SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Trudne początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] brzuch, jakieś nożyce, ćwiczenia z partnerem itd. Czasem tak fajna zabawa, że jeden kręci się przez około 15 sekund w kółko patrząc się na swój uniesiony do góry palec, po czym zaczyna się przewracać i słaniać na nogach, a partner go napier.dala.%-) Reasumując, jeżeli wytrzymasz rozgrzewkę to będą mogli o Tobie powiedzieć: "wygrał je.bany".%-) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-07-23 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby-marszobiegi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uderzeń serca na minutę) Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 sekundowy" na nadgarstku lub tętnicy szyjnej- liczymy przez 15 sekund uderzenia serca, po czym mnożymy wynik x 4 i znamy ilość uderzeń serca na minutę." POLECAM TEN SPOSÓB Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2003-06-15 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po gali EliteXC Heat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zesrał się, wystraszył i dał nogę broniąc się wymówką, że miał kontuzje brwi... Żenada. Niech Ken już odchodzi na emeryturę. Mnie osobiście zaczyna już wkurzać - dużo gada, wymądrza się, po czym jak nie przegrywa to unika walki.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2008-10-05 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD WTF czy ITF ??

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym poszedl na jedno i drugie, po czym bym wybral te sekcje, gdzie ucza ladniejszych kopniec (pod pokazy). "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2003-09-16 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagany/Pochwały

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiem o co chodzi, tylko wypisku typu j/w rozpisałem może 3x i skończyłem na tym po czym przez dwa dni kolejne nie posiadałem nagannej. Możliwe, że coś podobnego wypisałem, co już wcześniej było zawarte, aczkolwiek jeżeli to prawda to myślę, że już taka sytuacja się nie powtórzy. Dzięki za wyjaśnienie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2013-10-05 10:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg("łuk")

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] konca naturalnej krzywizny(wiadomo staram sie jak najbardziej wyprostowac plecy, ale zeby to zrobic to musialbym strasznie ugiac nogi w kolanach(praktycznie przysiad)), po czym gdy zaczynam ciagnac na samym poczatku nogi szybko prostuje, a plecy "zostaja" i zaokraglaja sie(ale nie jakis straszny koci grzbiet). Tak jak mowie sprawa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-12-23 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androlic 50 REAL? FAKE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    działa tak jak ma działać. a po czym sądzisz,że to nie oryginał?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2010-07-30 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androlic 50 REAL? FAKE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    to zapytanie do GREGORA. po czym sądzi,że to nie oryginał?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2010-07-31 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze a węglowodany przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po czym stwierdzasz, że masz insulinooporność? Wykonywałeś badania z oznaczeniem poziomu glukozy i insuliny? (oczywiście istnieją również bardziej dokładne metody). Z reguły nieprawidłowości hormonalne tego rodzaju występują u osób otyłych jak i jednostek które są obciążone genetycznie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2017-01-05 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przysięgły-z pozoru tylko język trzeba umieć, choćby prawnik, czy jakieś inne wymagają lat poświęceń i pracy- taki prawnik np: 5 lat studiów (jeśli się dostaniesz) po czym 3 lata aplikacji a jak nie zdasz to 8 lat w ****u idzie na informatyke, która wydaje się fajna, trzeba miećw jednym palcu tą informatyke matme fizyke też chyba... jedyne [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2007-12-27 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping psychiki

    Post
    Doping

    żebys ty wiedział jakie ja głupie rzeczy robiłem ,sam sie sobie dziwie ,w sumie to był zakład czy zapodam. Tyrex po czym odrózniasz koks od fuki?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2006-06-14 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcje? po czym? przeciez tam nic nie ma? trzy miesiace treningu i foty na sfd? ja pie... chciales negatyw to masz

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2010-01-22 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ja tez kilka dam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nio wiem ale na pierwszym jest papieros a ja rzuciłem palenie w wieku dwunastu lat... o ile można nazwać paleniem zaciągnięcie się od kumpla który użyczył mi papierosa, po czym kichnąłem i z nojego nosa cosik poleciało i wszyscy się gapili i śmiali więc palenie papierosów nie kojaży mi się dobrze...Jeżeli chodzi o piwo to jakie jest twoje [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2002-11-14 20:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanthate Iran Real or ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zrobie foto i wrzucę,a po czym wnioskujesz że to wałek?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2012-03-06 08:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GA 2 wyniki on-line

    Post
    Sztuki Walki

    Held ucieka z dołu i próbuje ataku na nogę, wstaje i znowu oboje atakują swoje nogi, Po czym Held znów jest na dole i znów ma Kloca w półgardzie. Zostła minute odo punktów i tym razem Kloc zaatakował nogi. Nie udanie, bo ląduje na dole trzymając w półgardzie Helda.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-09-11 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GA 2 wyniki on-line

    Post
    Sztuki Walki

    W stójce obaj pasywni, ostrzeżenie. Ale dla Cholewickiego jest to 3e więc Mączka dostaje punkt. Po czym Cholewicki schodzi na dół za co ma drugi pkt ujemny.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-09-11 12:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GA 2 wyniki on-line

    Post
    Sztuki Walki

    Wstają ale nie są 3 sekundy w stójce po czym zwnou schodzą na matę, gdzie Bagi przechodzi gardę.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-09-11 12:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GA 2 wyniki on-line

    Post
    Sztuki Walki

    Kellner musi walczyć z pleców. Gutowski walczy z bocznej. Po czym dostaje się do gardy.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-09-11 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po czym jest te pct,o co tu chodzi w ogóle? Jesteś w 3 tyg cyklu i pytasz czy provi dawać z hcg? Piłeś coś? Hcg miało iść przed sermami. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-27 18:10:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2016-05-27 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mnie nie śmieszą? Stary, ja się wychowałem na Van Damme. Mając 16 lat przed treningiem puszczałem Krwawy Sport z kasety i przewijałem do moich ulubionych walk... Po czym na treningu szpanowałem szpagatami napinając mięśnie i strojąc miny Aż mnie trener upominał, że na cholerę kopię pionowo w górę jak głowa przeciwnika jest na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2010-09-13 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)