SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Przedramiona na redukcji??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] częściej bo w poprzedniej pracy moj trening odbywał się najczęściej po 12-13 godzinach pracy, często ciężkiej fizycznie (pracowałem w magazynie). Ogołnie chciałbym w cyklu masowym stosować dietę CC, więcej ww w dni treningowe (powiedzmy podział 4g ww,2,5gr b, 1,3gr t), a w dni nietreningwe 2,5gr ww, 2,5grb 1,5 gr t Jestem studentem, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2013-03-21 08:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWOSTKA

    Post
    Doping

    Mnie kiedys kolega na piwko zaprosil po treningu, wypilem jedno (bylem tydzien po zakoneczeniu cyklu z winstrolu) i mi cos na watrobe lub okolice siadlo, ze poboloewalo mnie przez pol roku a nawet dluzej... Nie polecam kolegom z tego działu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2007-11-04 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 po redukcji wczesniej 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: tak od stycznia na mase -białko: 147 -węglowodany: 475 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cyklow łacznie 7 - 5 x po 100 metki srednio raz na rok i 2 razy iniekcja raz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-12-21 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA+META - PORADA!

    Post
    Doping

    Często jest tak, że po odstawieniu mety niestety progres ulega zastojowi. Nie zdziwiłbym się, jakbyś miał testa wysoko na badaniach. Poza tym pisałeś, że jesteś chory to też ma duży wpływ na wyniki siłowe. Jak u Ciebie z jedzeniem w czasie choroby? Jak wygląda dieta podczas cyklu? Nie zawsze brak przyrostów oznacza, że masz wałka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2012-12-03 20:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka susta cypio meta

    Post
    Doping

    kurde mam jakieś stany podgorżczkowe w nocy sie poce ogólnie złe samopoczucie i nieciekawie sie czuje wiem ze organizm tak moze reagowac w poczatkowej fazie cyklu ale ppowiedzcie ile czasu to może trwać i po jakim czasie dac sobie spokoj dodam że w poniedzialek byl pierwszy strzal deka susta w noge bardzo bolala noga nie moglem chodzic ale wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-02-24 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka susta cypio meta

    Post
    Doping

    siemanko mam problem jestem w 2 tyg tego cyklu i odczuwam bardzo slabe libido pala jakos tak stoi na pol gwizdka podczas seksu a w ogole jak wspomnialem libido jest male. wbijam raz w tyg 1ml deka 1ml susta oba 250mg i raz w tygodniu sama susta rowniez 1ml i teraz pytanie czy dobrym pomyslem jest wbijanie tescia po 1.5 ml przy obydwu strzalach a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-03-03 15:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczczo mono (8.00) dawka po treningu (11)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spamuje ale sa tacy ludzie ktorym pozniej sie po prostu nie zechce. Druga dawke postaraj sie dawac po poludniu (5g). Chodzi o stale stezenie kratyny w organizmie w czasie cyklu. PZDR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-06-05 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 34 2. WAGA: 106kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: nie wiem ile tłuszczy białka ani węglu. Jem 400g ryżu 350g kurczaka 250g wołowiny jakieś zielone warzywa do tego to wszystko podzielone na 4 porcje co 3h. Rano na śniadanie wypijam Szejka 2 miarki białka i 100g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2018-08-20 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania 3 tygodnie po ostatnim strzale. Co mnie zaskakuje bo czym dłużej mija od końca cyklu mam lepsze libido i samopoczucie. Tak właściwie to mam wyj**ane libido od paru dni %-) non stop chce mi się dymać i żołnierz twardziel na zawołanie }:-( Panowie o co chodzi? Aż boję się zaczynać odblok że sp******e ten stan. Samopoczucie też spoko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2023-10-16 09:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania 3 tygodnie po ostatnim strzale. Co mnie zaskakuje bo czym dłużej mija od końca cyklu mam lepsze libido i samopoczucie. Tak właściwie to mam wyj**ane libido od paru dni %-) non stop chce mi się dymać i żołnierz twardziel na zawołanie }:-( Panowie o co chodzi? Aż boję się zaczynać odblok że sp******e ten stan. Samopoczucie też spoko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2023-10-16 13:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem badania 3 tygodnie po ostatnim strzale. Co mnie zaskakuje bo czym dłużej mija od końca cyklu mam lepsze libido i samopoczucie. Tak właściwie to mam wyj**ane libido od paru dni %-) non stop chce mi się dymać i żołnierz twardziel na zawołanie }:-( Panowie o co chodzi? Aż boję się zaczynać odblok że sp******e ten stan. Samopoczucie też spoko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2023-10-16 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po takiej przerwie na samej kretce złapiesz kilka kg,zacznij od wprowadzenia odżywek i supli i przede wszystkim diety.Potem myśl o cyklu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-02-05 07:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to spiro dorzucic teraz od 3 tygonia i trzymac sie tego cyklu co mam, bez deki?i spiro rano na pusty zoladek czy po sniadaniu? Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2008-05-22 14:42:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-05-22 14:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oba cykle są ok miałeś coś złamane po wypadku? jeśli tak to dece możesz dać 'profilaktycznie'. clena w przypadku cyklu z decą daj od 5tyg bez deci możesz zapodać w3/4

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-05-22 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełna profilaktyka podczas cyklu i po przez jakieś 2 tyg., kreatyna itp. na odblok dobry booster testa...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-03-05 09:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ?

    Post
    Doping

    Rozumiem ale to nie zmienia aktu, że suple zastępują dietę. Dopracuj dietę ćwicz na sucho jak narazie. Co do cyklu - prop & wino - oczywiście jeśli to ma być na jesień-zimę. W żadnym wypadku od razu po wznowieniu treningów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-07-16 10:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli łączysz w cyklu mono i CP,a trenujesz zaraz prakycznie po pierwszym posiłku, to zrób tak: na czczo, 30 min przed śniadaniem porcja mono po treningu porcja CP

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2005-08-18 10:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY -> HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co z tego ze my pozmieniamy będziesz miał jeden dzień gotowy napeno całego cyklu na jednym dniu nie przejedziesz bo ani to zdrowe a i po góra kilku tygodniach ci się znudzi przeczytaj post podwieszony sachema tam opisane co można jeśc na mase i zamianiaj ryż na kasze czasem jakis makaron razowy dożucisz i będzie good to jest za***... proste [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2005-08-03 07:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem z plecami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krotki okres czasu efekty sa lepsze niz sie spodziewalem. Przez caly czas pamietaj o rozciaganiu i dobrej rozgrzewce przed treningiem. No i lecz stawy, po zakonczeniu tego cyklu napisz czy Ostevit pomógł Plan na 8 tygodni ============================ Pn.- Klatka, biceps, brzuch Klatka – odpoczynki miedzy seriami i ćwiczeniami 2 min. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12350 Data: 2005-04-14 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl - masa dobrej jakości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślicie że 1,3 za bardzo mnie sponiewiera? Czy twierdzicie że lepiej po prostu wrzucić jakiś stack kreatynowy bo lepiej nadaje sie do założeń cyklu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-09-28 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)