po cyklu

A co nalezy zrobić zeby stracić jak najmniej masy ?? Mam jeszcze jedno pytanie: jak duzy jest ten spadek masy jezeli po zakończeniu cyklu cały czas ćwicze ??

zapomniałem dodać że jestem już po jednym cyklu na mono.. :)

biger czy wczesniej probowales vanadyl z kreatyna, czy twoje slowa sa bez pokrycia?? Osobiscie polecam vanadyl. po ostatnim cyklu ktp creatine +vanadyl z hi-teca poszlo mi okolo 7kg na masie, wydaje mi sie ze 7kg na miesiac to calkiem niezle. co do ribosonu to sam nie bralem ale kolega bieze drugi tydzien z kreatyna (wszystko olimpa) i mowi ze [...]

dzieki, wsumie spodziewałem sie takiej odpowiedzi. cały problem w tym ze mi sie nie chce czekac hehe.zastanawiam sie czy naprawde mi sie tak tolerencja wyrobiła po 1 cyklu zeby tak długo czekac. cóz poczekam jeszcze chociaz tydzien.wkazdym razie dzieki za odpowiedz daje soga

też tak odrazu pomyślałem ale... że jestem na cyklu i potrzebuje białka to nie chce mi się wysyłać tego i czekać bóg wie ile na następne dlatego wyżuciłem szczypawe no chyba że trafi się 2gi robal to wtedy odeśle bo po jednym chyba mi się nic nie stanie Zmieniony przez - betterr w dniu 2008-01-21 18:22:58

[...] moim zdaniem ta deca i prolo moze zostac (dosc spory chłop jestes) , na pierwszy cykl pewnie ladnie Cie to potyra tylko tego enana bym troche wiecej dal, 1-12 200mg e4d albo nawet e3d. na odblok nie wiem czy nie bedzie hcg po dece potrzebne i w trakcie cyklu ale co do tego nie jestem pewien, poczekaj az wypowie sie ktos kto zna sie na odbloku

A powiedz mi jeszcze jakie suple dorzucić w trakcie odbloku. Bo teraz jade tylko na bcca+lglutamina oraz odzywka weglo po treningu... I czy dolozyc kalorii czy ma zostac jak w trakcie cyklu tak zeby zminimalizowac spadki...

[...] mi jeszcze jakie suple dorzucić w trakcie odbloku. Bo teraz jade tylko na bcca+lglutamina oraz odzywka weglo po treningu... I czy dolozyc kalorii czy ma zostac jak w trakcie cyklu tak zeby zminimalizowac spadki... Wrzuć kreatyne najlepiej mono do tego jakiś booster testosteronu przez 2miechy. Spadki jakieś tam będą. To nie uniknione. Jest dużo [...]

bcaa. ja polecam bcaa xtra odrazu z glutamina jest. bierz 1 g na kilogram masy ciała przed i po treningu. a co do samego cyklu to najlepiej zdecyduj sie na jeden stack plus mono a drugi ztaw na nastepny cykl

[...] masz byc lysy to i tak bedziesz, a fina to tylko moze troche opozni. Do tego libido z dupy, pompa tez nie ta sama... Ja dalem sobie spokoj z penesterem po 3tyg podobnego cyklu jak twoj. A co do stosowania finasterydu przy nandrolonach to za duzo info nieznalazlem, teoretycznie ryzyko gino progesterynowego jest wieksze... Na prostate jest taki [...]

e7d - every 7th day.Pewnie niezle Cie po takim 2 tyg cyklu wywaliło dawki prawie ze lecznicze

[...] rozkręcic i dla tego nie zauważyłeś konkretnego działania a i przy okazji możesz napisac jaką dawką pojechałeś. A co do supli to wszystkie te co napisałeś na początku są bardzo dobre ja wziął bym HP plus mono w jakichś konkretnych dawkach plus glutamina i bcaa ale to dopiero na koniec cyklu. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-10-29 18:38:28

WIEK: 16 WAGA: 71kg WZROST: 180cm STAŻ TRENINGOWY: ok roku CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej STOSOWANE WCZEŚNIEJ SUPLEMENTY: Jabłczan kreatyny cm3 i tcm STOSOWANE SPALACZE: BRAK ILOŚĆ DNI WOLNYCH OD KREATYNY: 3 tyg INFORMACJE NA TEMAT DIETY: nie mam ściśle określonej diety ponieważ wiąże się to z kosztami. staram się jeść produkty z dużą [...]

czy moge bic sok c 2 dzien, 4 tabl. metki na dzien do tego wegle i aminokwasy. krete zaczac brac 2 tyg przed koncem cyklu. no i treaz ten odblok czytalem ze hcg 4 dni po propionacie tylko w jakich jednostach i co z nolvadexem ?

Skoro celem cyklu ma być masa to niech dietetyk obliczy Twoją PPM i doda do tego jakies 500 kcal. Moim zdaniem podstawą Twojej diety powinny być ze 4 posiłki złożone z ok 150g mięsa, torebki ryżu oraz ok 200g warzyw polane ok 20g oliwy. Owsianka na śniadanie może być pod warunkiem, że podsypiesz ją jakimś białkiem, bądź dodasz z 5 białek. Przed [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie wiem -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200tab metki po 30mg,nastepny cykl prop(100mg)+winstrol(40mg) przez 12tyg 8. TRENING: obecnie 3 razy w tygodniu 9. CEL [...]

[...] a nie gorzale ) Ja na przykład po paru piwkach wy*****em rekord na klate (mogło być to chyba związane z tym że alkohol rozszerza naczynia krwionośne). Zresztą Fedor mówił że pije , a lepszy od niego i tak nie będziesz Co innego gdy jesteś w okresie przygotowań do jakiś zawodów czy walki,albo na cyklu wtedy lepiej odstawić na ten okres

[...] powinna byc zsynchrnonizowana z dietą i dieta - to nie koniecznie piers z kurczaka z ryzem, tylko odpowiednia ILOSC kalorii, i proporcje mozesz brac mono,mozesz brac cos innego - z tym, ze nikt nie udowodnil ze istnieje mocniejszy suplement niz kreatyna, i mocniejsza kreatyna niz mono. choc zabawa ze stackami - to inny "komfort" cyklu

Młody głupi byłem a starsi koledzy doradzili wsumie to po czasie troszke załowałem tego cyklu a jak troche wiedze podniosłem to i tych kolegów troche przestałem lubić

po kazdym raczej efekty beda bardzo podobne jak nie takie same , dobrze zrozumiales pierw mono nastepnie Cp, normalnie bralbym razem jedna porcja mono i cp dziennie ale ze mono masz koncoweczke to zaczalbym na tym i na cala reszte cyklu wzial cell pump'a Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-12-01 22:53:53