po cyklu

Badania były robione tydzień temu w 3 tyg cyklu, estrogen ponad normą prolaktyna w górnej części normy. Z tym, że susta szła solo, a po 3 tyg. dołożyłem antka i dece.

Właśnie podczas cyklu kreatynowego był to mój 1 cykl zwiekszyłem górne partie ciała tylko ze nie byłem doswiadczony i brałem bez zadnej odzywki tylko to zjadłem co mama ugotowała ale efekty mnie zadowalały w tym czasie nie biegałem ani nie jeździłem na rowerze ale i tak jeszcz nie było to potem kupiłem nitrobolon po nitrobolonie też mieśnie rosną [...]

Panowie warto dodać boldenon do cyklu od listopada jeśli zamierzam kończyć go po 20 grudnia?

[...] ladnie zapisaly sie te mixy w mojej pamieci. HP - tez fajny. Jesli chodzi o regeneracje, to preparaty potreningowe typu anabolic halo - mają pżewage nad pojedynczymi formami... Koncowe efekty zazwyczaj po roznych polaczeniach i preparatach sa podobne, ale samopoczucie w trakcie cyklu, jakosc treningow, pobudzenie - mozna zdecydowanie rozroznic.

Jak bys nie wiedzial po kazdym cyklu HST robi sie roztrenowanie...no chyba ze chcesz sie przetrenowac. Ja bym to inaczej rozlozyl,ale jezeli wiesz lepiej to Twoja sprawa. Pozdrawiam

1-4 oxa 3 tabsy dziennie 1-10 omen 500mg/750mg e5d Winsa bym tu nei dawał bo wątroba juz i tak oberwie po antku. Cykl jest mocny ale i też trzeba mieć wiedze zeby mase utrzymać po tym cyklu. Pozdro niech sie wypowiedzą inni bardziej doświadczeni.

[...] stanie zaskakiwać nasze mięśnie i układ nerwowy nowymi bodźcami. Można to robić na różne sposoby, np. zmieniając całą koncepcję planu treningowego po zakończeniu określonego cyklu treningowego, lub w trakcie jego trwania dorzucać nowe/inne bodźce, np. wstępne zmęczenie, super serie, drop set, czy inne formy aktywności fizycznej, np. HIIT, tabata, [...]

hcg rozbij na 1000j co 2-3 dni.5000j po takim cyklu ci w zupełności wystarczy.Reszte zatrzymaj na następny cyklon. Clomid 10dni po ost.strzale z testa.50 mg przez 3 tygodnie. 50mg równie dobrze się odblokujesz.Nie ma potrzeby wciągania 100mg clomidu.

Jaką poprawę widzisz po tej obniżce kcal??? Dalej masa rośnie, czy trochę wody zeszło?? Moja waga również oscyluje przy 82-84kg (nie dokładana waga) i w następnym cyklu treningowym (od następnego tygodnia) zamierzam się trochę wzorować na waszych poczynaniach dietetycznych a może i trochę treningowych(?), więc stąd te pytanie..

co ci mogę doradzić po pierwsze zacznij jeść!! ważysz 69kg przy 179wzrostu jest to zdecydowanie za mało w szczególności że jesteś już po pierwszym cyklu. Jeżeli chcesz mięso o dobrej jakości to prop będzie dla ciebie strzałem w 10.

W ćwiczeniach gdzie obciążenia są duże, odjąłem po 2,5 kg na każdy trening dwutygodniowego cyklu, czyli np. przy 80 kg 15max, dzisiaj używałem 67,5 kg W DUZYCH CWICZENIACH ODEJMUJ OKOLO 5 KG, ZRESZTA BARDZIEJ UNIWERSLANA REGULA JEST SKOK CO 5% Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] wcześniej, a przez te 6 tyg. chyba troche mi siła wzrośnie więc max dla 5 powtórzeń z przed 6 tyg. jest mniejszy niż gdybym go wyzanczył po 6 tyg. to chyba oczywiste? więc czy zachodzi bląd czy porpostu te maxy nie muszą być w końcowej fazie cyklu prawdziwymi maxami, poprostu czy to jest uwzględnione w zasadach hst, czy jak ? pozdrawiam, Tomek

[...] HST - jest to przerwa pomiedzy cyklami w czasie ktorej NIE WYKONUJEMY ZADNYCH CWICZEN Ma ona na celu "zresetowanie" miesni Pozwala na wzrost miesni w nastepnym cyklu HST etc. Bardzo ladne masz SD opisane tutaj (po angielsku) : http://www.hypertrophy-specific.com/hst_artcls_stratdecon.html Jesli chcsz dowiedziec sie czegos wiecej na [...]

bardzo dobra dyskusja!ale powiem ze ja robilem SD tylko po zakonczeniu calego cyklu hst tzn po15 10 5 i 5!i efekty byly.moze warto sprobowac jednak miedzy cyklami a jakiej dlugosci wtedy SD? 9-15dni

jka miedzy cyklami?:PP no bo chyba neichcesz robci SD miedzy mikrocyklami? ;> bo to ma byc po calym cyklu hst 15, 10, 5 i 5 chyba ze ja cos nie tak poinformowany ;)

Po pierwsze ankieta jest ...Po drugie dieta jest nie wiem co masz za problem..Zostało pare pytań Jakie stężenie(ile mg dziennie) ? Ile tabletek na cykl(długość cyklu) ? Dawkowanie ? Odblok ? Zmieniony przez - rafals1946 w dniu 2014-11-25 13:57:32

Inne pytanie z koleji to z czym połączyć metkę oprócz białka... pytanie ala sezonowiec brać też w trakcie cyklu z metą, np. kreatyne mono, albo jakiegoś innego supla... np. pseudo hgh, hmb,... nie, nie ma sensu, po to bierzesz mete zebys na niej urosl a nie na kreatynie. kreatyne masz na spadki po mecie. czy zostawić poprostu meta + białko + [...]

Zarowno Shock + Storm jak i Xplode + mono bardzo fajne zestawy. Obecnie jestem na cyklu xplode + mono (prawie 5 tydzien) i sila poszla +10kg wyciskanie. Jednak uwazam ze nieco lepsza pompa byla po shocku niz po xplodzie. Ale jedno i drugie bardzo dobre :)

[...] całkowicie ) np : Wyciskaniem hantlami. Ćwicząc 2 razy w tygodniu wydaje mi się że spokojnie można robić 2 różne treningi na klatke co nie pozwoli jej się przyzwyczaić do cyklu?!2 TRENING LZEJSZY Zmienianie kątów i szybkości także inaczej wpłynie na owy mięsień KAZDE INACZEJ WPLYWA NA INNA CZESC MIESNIA ... przy czym robiąc 1 ćwiczenie w [...]

[...] pomocą łyżeczki Ja obstaje przy swoim - 5g 10g - to zdecydowanie za dużo na 1 cykl - duże napompowanie wodą, duże spadki, takie same końcowe efekty lub nawet mniejsze niż przy 5g, marnotrastwo kreatyny, zbyt szybke skończenie cyklu, zbyt szybkie przyzwyczajenie organizmu do tej substancji - jedny słowem nie ma po co Powodzenia (i dzięki za Soga)