po ciąży

[...] w konflikt z prawem. Lista jest długa i obejmuje rozbicie swojego Bentleya o słup podczas jazdy pod wpływem, spowodowanie wypadku w wyniku którego ranna została kobieta w ciąży i ucieczkę z miejsca zdarzenia, zatrzymanie przez patrol, podczas którego kłócił się z policjantem po oskarżeniu o drag racing, zarzut o pobicie za rzekome [...]

[...] kuchni, sprzęty mają dojechać już w poniedziałek, zostało mi malowanie i beton na ściany, biały montaż w łaziiemce i montaż całej elektryki (101 punktów). Żona na końcówce ciąży, strasznie ciężko znosi przez co też ile mogę to staram się ją odciążać z opieki nad Franiem, rozwiązanie powinno nastąpić między 30.01 a 10.02 bo od listopada też co [...]

Odnośnie rozstępu odpisałam w moim dzienniku ;-) A te 40 minut treningu mimo braku przerw to i tak długo, na razie tyle czasu nie mam, chyba ze ktoś Małego na spacer wezmie %-) W kwestii spania to niektóre źródła podają, że noc uwaza się za przespaną jak dziecko spi bez przerwy 6 godzin (teoretycznie 23-5) %-) W książkach zazwyczaj można [...]

Bziu };-) fajnie wrócić do dziennika i łatwiej ćwiczyć z takim wsparciem :-) Rzabba też karmiłam zaraz po wysiłku i jak narazie nie narzekał :-) Lorane kto wie może i u mnie będzie jak u Ciebie? Na razie jest tak jak mówisz pobudka co 2 max 3 godz. Nie wiem też czy się wieczorem najada. Ja czuję,że mam mniej pokarmu ale nic chyba z tym nie [...]

[...] tylko jakieś 5-6kg balastu. Ale tak, jest mi ciężko bo wiem jak się biega przy niższej wadze. I tak, pocisk dał mi w kość bo jeszcze nie mam tej siły i wytrzymałości z przed ciąży. To nie wróci w miesiąc czy dwa. I tak, przebiegłam już nie raz 25-28km i o ile nogi to odczuwały to ręce wcale, jeśli nie było przy tym zbyt dużej ilości wymagających [...]

27/04/2015 DT MIska + warzywa: salata, szpinak, koncentrat pomidorowy, czosnek, pomidor Plyny: woda, woda z cytryna, imbir z cytryna, kawa, Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez, krwawnik z pokrzywa x3 Trening; Trening 1 B by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' Chodze cala opuchnieta, nie wiem czy to [...]

jak beda tu badania to napisz - rozumiem ze teraz rowniez wrocilas do tabl.antyk.? czy po drugiej ciazy mialas przerwe w braniu tabsow i organizm zachowywal sie tak samo? dieta nisko ww jest jak najbardziej wskazana przy insulinoodp. po odstawieniu tabsow ten tydzien gdie zauwazasz przyrost 3kg moze byc normalna reakcja organizmu i wcale nie [...]

[...] reszta jest jakoś rotowana, mięsa różnej maści, ryby, tak samo z białkiem roślinnym, twaróg, skyr, wiejskie, itp. Dziecko nasze starsze lubuje się w kaszy gryczanej - żona w ciąży wcinała kaszę z buraczkami itp...i teraz młodą ciągnie do kaszy...wczoraj dorwały wór 3 kg :D Chyba wiem jakie dziś będzie źródło węgli ;-) Posiłki [...]

[...] zjedzeniem a ona jeszcze kończy ludki czy brzuch bo ja robię je rano po pierwszej serii klientów wiec nie dość, ze potem musi z buta wracam do domu to jeszcze sama biedna zostaje xD wiec sobota j niedziela to jest najlepszy dzień dla nas :D My też zawsze trenowaliśmy razem ale moje wyobrażania o ciąży a jej rzeczywistość to dwa odległe światy :)

[...] się urodzimy. Określanie odporności na insulinę zaczyna się już w momencie połączenia plemnika z komórką jajową. Udało nam się dowieść, że u zwierząt, jeżeli matka, będąc w ciąży jest na diecie wysokowęglowodanowej, płód staje się bardziej odporny na insulinę. Co gorsza, przy użyciu skomplikowanej aparatury, udało się udowodnić iż jeżeli płód [...]

"To mowilam ja matka czworki dzieci" Spoko - ja przy pierwszej ciąży też chciałam szybko wrócić do formy. Byłam młodsza, sprawniejsza ale zapał był ten sam. Już nie pamiętam po jakim czasie "co i jak" ale tyjąc w ciąży 25 kg w 7 miesiący schudłam 30. Dziś nie mam "jazdy" jak wtedy - aby było mniej na wadze (im mniej [...]

[...] zdążyłam dojść do celu bo udało mi się zajść w ciążę.w tym czasie wcale nie ćwiczyłam bo bałam się poronienia.jadłam to na co miałam w danej chwili ochotę, byłam zdania że w ciąży i tak się tyje więc nie ważne ILE mi "przybędzie" i tak to zrzucę. na początek chcę dojść mniej więcej do figury z czasów gdy w ciąży nie byłam.z brzuszkiem będzie [...]

[...] leku. Dawka zależy od pory roku oraz indywidualnej wrażliwości pacjenta na promienie słoneczne. Ciąża i karmienie Ograniczone doświadczenia ze stosowaniem leku w okresie ciąży, należy zatem zasięgnąć opinii lekarza w razie zamiaru stosowania preparatu podczas ciąży. Nie wiadomo czy lek przenika do mleka matki, należy zatem zasięgnąć opinii [...]

ja mam Przemek to samo, ciąża jak cholera, rano na czczo przy wydechu w pasie jest koło 84 i nawet jak nie kontroluje tego wmiare sie to prezentuje a na sam koniec dnia ok 90centow na luźnym bebechu zapchanym calodniowm zarciem, naprawde męczące to jest a najgorzej jak laska zacznie mi gadać że wygladam jakbym miał ciąże (jak przestane sie [...]

[...] staly si eneismaczne. Nie wiem czy to orzechy czy piekarnik rodzicow, ale za cieplo w nim na pewno nie bylo?? jak beda to herbatkę sobie pij z nich 3 razy dziennie, możesz mieszać z czym chcesz, to łagodna i dobra herbatka rozluźniająca macice Tu bardzo popularna dla kobiet w ciąży w malych ilościach i wiekszych tych zaraz przed porodem

Martucca,na wlasna reke nic w ciazy nie przyjmujemy, o tym czy jest potrzebne zelazo czy nie decyduje lekarz po dokladnym sprawdzeniu wynikow badan krwi :)w I trymestrze jesli lekarz nie zaleci inaczej wystarczy Ci kwas foliowy (np Folik) jesli dobrze sie odzywiasz nie trzeba lykac dodatkowych witamin, odzywiaj sie zupelnie "normalnie", [...]

Proponowalabym odejscie, temacie odzywianie, od myslenia fitnessowego w stylu B/W/T a raczej skupic sie na mysleniu jakosciowym. W stylu czy to co jem przynosi mi maksymalnie wiele korzysci. Czy kalorie, ktore spozywam sa odzywcze, posiadaja witaminy mineraly ktorych potrzebuje. W ciazy generalnie zapotrzebowanie na wszystkie skladniki rosnie, ale [...]

hej, wrocilam z krotkich, samotnych (hurra!!!chwilo trwaj wiecznie) wakacji, tego mi bylo trzeba, musialam sie poskladac psychicznie i oswoic z mysla Obliqueswidze, ze sie juz troche napracowalas, podoba mi sie, na pewno w koncowym efekcie wyjdzie fajny art, nie zapomnij wlaczyc do podpunktu Kontrola wagi tresci z Twojego posta wyzej o zywieniu, [...]

[...] chodzi Ci o to, ze jesz produkty, które wiesz, ze mają dane mikro/makro i tyle? Aha- a czemu mierzył Ci ciśnienie? Na pewno bylaś u lekarza wcześniej widząc, że jesteś w ciąży? Sorki, za te pytanka ;) Mam nadzieję, że więcej nie będzie No chyba, że coś wymyślę po drodze, ale jeśli mogła byś jeszcze na te Dzięki za życzonka...właśnie [...]

Już nie wspomnę o tym, że dowiedziałam się dość późno, a 2 paczki papierosów + alkohol codziennie to u mnie norma, więc higiena ciąży po prostu pierwsza klasa. No i z wakacji, które miały być naszą wyprawą życia też nici. Nie stresuj sie na wyrost. W ktorym jestes tygodniu? Fajki, alkohol sa wysoko niewskazane w czasie ciazy, ale organizm kobiety [...]