SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] że konsystencja proszku jest inna, nieco bardziej sypka. Dalej - rozpuszcalność, znacznie polepszona, wręcz idealna. Po wypiciu okazało się, że i smak jakby zmieniony "in plus". No, ale nic, zjadłem całość i zadowolony. Wczoraj otwieram jednak puszkę 3200g System Protein 80 o smaku bananowym. Znowu proszek jakby bardziej sypki. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-05-15 13:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki - jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje typy to olimp vita-min plus i universal daily formula,najlepsze w cena/jakosc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2008-05-15 13:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jakieś 2 czy 3 miesiące temu konsystencja była "bardziej mokra". fakt faktem zmiany poszły na plus, ale chciałbym wiedzieć co zostało zmienione, bo na etykiecie deklarowany jest dokładnie taki sam skład. czy zmiana tkwi z procesach technologicznych produkcji, może inne półprodukty?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-05-15 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony, trening, dieta .. pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mlodym wieku wygladac jak staruszka? http://www.pudelek.pl/artykul/3784/nogi_kate_moss/ To powinno wygladac tak ogolnie zawsze: rano bialko (w postaci jajek, miesa), plus wegle zlozone, plus zdrowy tluszcz i tak dalej az do posilu potreningowego w ktorym masz tylko bialko + wegle (mozesz zjesc swoje ulubione jablko) Warzywa mozesz wcinac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2008-05-15 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełny, nieuszkodzony zestaw PC Dane techniczne komputera: Procesor: AMD Sempron(tm) 2400+ (szybkość 1669MHz) Pamięć RAM 256 MB Karta Graficzna: Nvidia GeForce FX 5200 Karta sieciowa: Karta FAST Ethernet zgodna z VIA Dysk: 80 G KARTA DŹWIĘKOWA REALTEK AC'97 AUDIO Dwie stacje CD-Rom (jedna nagrywarka cd, druga nagrywarka DVD PHILIPS OBYDWIE SPRAWNE) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-05-15 16:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp plus mono ew 2xcp szukaj w sklepie sfd bo są fajne promocje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-05-15 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesuje mnie zakup zestawu "!NOWY! Kelton ławka+stojaki - Tryton III PLUS" (849 pln) , plus jeszcze dodatkowe 2 x 2 kg obciążenia. Zastanawiam się jaki byłby wtedy dokładny koszt i oraz jak dokonać transakcji. Bez problemu mogę odebrać wszystko w Brzesku, ze względu ze zależy mi na czasie chciałbym to zrobić w sobotę. Pytanie tylko czy musicie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-05-15 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg Przy francuskim wyciskaniu chyba dałem za duży cięzar bo nie dałem rady poprawnie zrobic ostatniej serii Nie podoba mi sie,ze przy pompkach z obciązniem jest tylko 10 powtorzen,prawie wcale sie przy tym nie zmeczylem,nie wiem jaki przy tym dawac ciezar 50 kg? Tylko zeby mi nie zmiazdzylo co nieco Ogólnie trening na plus,łapa ładnie spuchła

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2008-05-15 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, pisze od kolegi, mój dostawca Internetu zgłosił awarie ale zapewniał że jutro już 100% Wstawiam wszystko od kumpla, więc proszę o wyrozumiałość Jutro Dzień bez treningu (cały dzień) poza domem Czeka mnie wyjazd na Krakowski Rynek, zapowiada się ciekawie. Jestem w trakcie korekt\zmiany diety, więc w weekend najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urlopowe rozwazania

    Post
    Iron Horse Series

    amino ,bcaa nie stosuje wcale juz od dluzszego czasu, wlasne doswiadczenia -negatywne czyli dac kalorie na plus ,bialko dla zabezpieczenia ,nie martwic sie o fat-odkladany

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-05-15 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś robie/jem źle ale co?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy ja wiem czy jem mało no dziś: rano: 300 ml mleka 140 g platkó potem kanapka potem piers z kurczaka z surówka potem 250g sera białgo z kefirem i pomidorm Pije 2 l wody plus 500 ml czerwonej herbata zazywam bio cla+zielona herbata. Kolacje juz jem 3 dzien;) i w takim razie nie przestan. Trening mam srednio od 22-23 i jest to 30 min na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2008-05-15 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w przy kreatynie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a na jego wyglądzie zmień na inny... po drugie mięsnie brzucha nawet jak będą o i tak przykryte tłuszczykiem a żeby go spalić potrzebna jest dieta na redukcje, areoby plus ewentualnie hiit ,jakieś spalacze itd. kreatyna troszke zalewa fakt, ale najczęściej jest stosowana w treningu na siłe, mase, kiedy dieta jest z dodatnim bilansem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-05-15 22:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urlopowe rozwazania

    Post
    Iron Horse Series

    bilans nie musi byc na duzy plus wystarczy pokryc zapotrzebowanie i bedzie dobrze nie boj sie o spadki miesnie maja pamiec co prawda zejdziesz z glikogenu i pompy nie bedzie takiej jak na codzien ale po wakacjach wszystko wroci do normy zdania są podzielone, ja jednak jak i większość ciężko trenujących pozostaje przy stałej suplementacji amino i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-05-15 22:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urlopowe rozwazania

    Post
    Iron Horse Series

    uscislajac-bilans plus z posilkow jedzonych gdzie popadnie dbamm o bialko reszta sie nie przejmuje mowisz e lite nie zaszkodzi a co do glikogenu to chyba bede naladowany po uszy , jedzac to cale scierwo ,wiec z pompka raczej bedzie ok , chyba ze sie myle

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-05-15 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieśmiertelny tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz glodowke. Poczytaj na temat diety, uloz i tutaj wszyscy ocenia lub poprawia. a poza tym mieszkam jeszcze z rodzicami :/ co ogranicza moje możliwości to akurat jest na plus :) do spalenia taknki tluszczowej sa potrzebne areoby - 6 weidera nie spali Ci tluszczu - ewentualnie pozbedziesz sie wody z brzucha, co i tak po paru dniach powroci. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-05-16 07:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak mialem na mysli udzial CALEGO bialka w diecie (jedzenie plus proszki :D)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2008-05-16 08:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz częstotliwości potrzebujemy odpowiednio dużo odpoczynku. Liczą się także indywidualne potrzeby. Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że potrzebuję bardzo dużo snu (8h plus 1h drzemka popołudniu w przypadku intensywnych treningów nie zawsze wystarczają), podczas gdy znam osoby śpiące 6-7h i mające się świetnie. Pamiętajmy, że trening (czy [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 08:46:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kombinujesz jak koń pod górkę bcaa na masie zbędne (dieta na plus) zrób tak , jak rozpisałeś całkiem z głową to ułożone masz tego nitro 350 g?? to nawet nie opłaca się otwierać puszki pierwszy cykl , tak jak rozpisałeś - xpand + mono drugi redukcyjny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-05-16 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień I (~ 45 minut plus czas rozgrzewki) 1 Przysiady ze sztangielkami w dłoniach 15 12 9 2 Uginanie nogi z obciążeniem stojąc na podwyższeniu 15 12 12 3 Podciąganie sztangielek w opadzie tułowia oburącz nachwytem 15 12 9 4 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 15 12 9 5 Wyciskanie sztangielek w górę w siadzie/staniu 12 9 9 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-05-16 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym chyba te podane srodki nie maja kreatyny. Mi chodzi o mix bialka plus kreatyny bo takie sa zalecenia przy HST (supl. okolotreningowa). Potrzebuje czegos co naprawde dziala a nie 1000 roznych srodkow za kupe kasy. Tak wiec chyba zostane przy tej maskarze. Wyprobuje i sie zobaczy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2008-05-16 13:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)