plus

Tzn. jeśli o mnie chodzi, to miałam cień nadziei, ale cudów się nie spodziewałam. Przynajmniej próbowałam coś zdziałać. Nie mam pojęcia, czy w S&E będzie lepiej, niż w 35+.. jest jeden plus.. inny moderator}:-(

Tzn. jeśli o mnie chodzi, to miałam cień nadziei, ale cudów się nie spodziewałam. Przynajmniej próbowałam coś zdziałać. Nie mam pojęcia, czy w S&E będzie lepiej, niż w 35+.. jest jeden plus.. inny moderator}:-( Zróbmy tak, zaraz założę tam temat i zobaczymy jaki będzie odzew.

glownie teraz cwicze w domu czasem silka plus praca na budowie /SFD/2020/2/7/fb610c993e954980abd4f608e9545d40.jpg

Jakoś na foto ten lewy jakoś spuchnięty i inaczej wygląda %-) Ja bym dał na start 300mg cypio plus 600mg mastera e i po jakimś czasie dorzucił bym trena e 300-400mg na tydzien razem z trenem t3.

[...] że nie czujesz, że go bierzesz. Libido było większe tylko na samym początku przez pierwsze kilka miesięcy, potem raczej normalne, mimo że estro, prolka w normie. Ze stałych plusów które mam od samego początku to mogę jeść co chcę i mnie nie ulewa.Kiedyś jak jadłem tak jak obecnie to mnie ulewało. Kolejny plus to szybsza regeneracja i tyle w [...]

Plus żagiel w gaciach. :)

Raczej na pewno jesz więcej, bo moje śniadanie to 300 kcal plus cukierek po rozgrzewce. Zmieniony przez - tolszowka w dniu 2020-11-15 15:50:44

plus cukierek po rozgrzewce. Taki? /SFD/2020/11/15/a4251303c8c2441faaa00961750e022e.jpg Pytam bo tak mi się "rymnęło. Jak Tolszówka to musi być krówka:-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2020-11-15 16:23:13

Nie piszcie,że 177 to nie jest niski wzrost bo jest w dzisiejszych czasach, 75 procent nastolatków ma 180 i więcej wiec 177 to naprawdę mało. Sredni wzrost dla 20 latka to plus minus 183.

Wszystko z tego może być plus dodatkowo mogłeś za mocno zbicia e2

Wyjdzie Ci wg Twojego 300testa plus prawie 300 mastera swoją drogą nie wiem jak chcesz odmierzac 125 :D Jaki był poprzedni cykl?

Estradiol 31,80 pg/ml 11 - 44 Prolaktyna 28,81 ng/ml 3,46 - 19,4 Testosteron 444,63 ng/dl 47,01 - 980,56 Dzisiaj wleci 1/2 tabs cabaseru. Za tydzień kolejne pół, czy raczej wystarczy? I rozumiem, że od jutra mogę już bić cypio plus masteron ? :D Zmieniony przez - electro4 w dniu 2022-04-21 21:02:39

[...] w tej chwili, a właśnie tka jak Tomek sugeruję w kilku cyklach treningowych masa - redukcja. Na tę chwilę, po okresie redukcji tkanki tłuszczowej warto wejść na zerowy bilans energetyczny przez około 2 tygodnie i zrobić strategiczne roztrenowanie. Następnie osobiście bym wszedł na lekki plus przez około 6-8 tygodni i obserwował obwody ciała.

[...] interpretacji, czy wszystko wróciło do normy, czy jeszcze chcesz wyostrzyć sylwetkę, choć teraz jeżeli jeszcze pociągniesz ten deficyt i wyostrzysz sylwetkę to po wejściu na plus znów się zaraz zamgli (znie uleje, ale "zamgli") nie będize taka docięta jak po zakończonej redukcji, każdy organizm jest inny, jeden wraca do "normalności" po takich [...]

Nie ma znaczenia, którego z wymienionych gainerów kupisz. Jakby kto ich pięknie nie reklamował, nie opisywał, nie 'sprzedawał marketingowo' - nadal to tylko i wyłącznie odżywka węglowodanowo - białkowa, czasem z jakimiś mało istotnymi dodatkami lub litanią dodatków w - nic nieznaczących - dawkach. Dlatego też, jak już zapewne było tutaj w wątku [...]

[...] badania z ciekawości. Ja przygodę z saa już zakończyłem całkowicie, w grę u mnie wchodzi tylko htz i nic poza tym już nie tykam. no moje dawkowanie 1 prolongatum co 6 dni plus 125 hcg co drugi dzień to przecież nie jest koksowanie mi sie wydaje właśnie, że to hcg tak podnosi hematokryt i hemoglobine A ile czasu tak lecisz? Leciała wcześniej [...]

[...] wyciskałem latami 150 kg i nie byłem w stanie się przebić. Na sterydach po kilku latach dobiłem do 215 kg. Obecnie na sucho wyciskam między 170-180 kg, wrzucam 100 tab oxy plus 100 tury i na tym w 2 miechy przekraczam w WL 200 kg przy niezmiennej wadze. Morał z tego taki że jedyne co można utrzymać to siłę, mięsa naturalnie nie da rady bez saa [...]

[...] do punktu wyjścia. Pamięć mięśniowa. Tę samą koncepcję, którą masz na siłę zastosuj do masy. Proste. Jeśli masz muskulaturę taką jak za młodych lat to i tak jesteś na plus, bo bez koksu miałbyś mniej. Jako 41-latek masz muskulaturę 20-latka. Przecież to sukces. Innymi słowy - jeśli wyrysowałbyś krzywą swojego umięśnienia jako natural to [...]

Niewiem jaki okres czasu potrzeba by zejsc do poziomu naturala,ale raczej ja sie ztym nie zgodze.Ja trenuje 15lat i 4 lata na bombie plus minus gdzie po roku jak bylem na bombie doszlem do wagi 96kg moja naturalna waga to 86kg i 43cm w ramieniu.Odstawilem na 10miesiecy saa(kontuzja) przez 2 miesiące nie cwiczylem nic(zrobielm odblok) potem robilem [...]

[...] Początku może to być zero kaloryczne żebyś zobaczył jak Zareaguje Organizm bo przypuszczam ze samo wyczyszczenie jedzenia spowoduje ze ta sylwetkę zacznie się poprawiać na plus , później dodajesz lekko kalori i budujesz mięśnie , oczywiście trenując przy tym minimum 3x w tyg dobrze skomponowanym planem treningowym i robiac przy tym Cardio. I [...]