SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Nowy temat ankieta działu Plus uzupelnij wiek w profilu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2021-05-05 20:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywka weglowodanowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn zakupuje (na sfd oczywiscie ) takie suple bialko bcaa omega 3 witaminy i do zestawu brakowaloby mi wegli ( trening 4 razy w tyg silownia , plus plywanie troche biegania) i niemoge sie zdecydowac co kupic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-05-28 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydałby się jeszcze preparat zawierający Vitargo plus izolat i dodatki 3CM, BCAA, beta-alanina itp.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2012-02-16 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki specjalista może przepisać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jednak myślę, że poczytać powinieneś nie tylko o diecie ale i o treningu, czy ten twój jest naprawdę dobry... no i pewnie popracować nad techniką wykonywania ćwiczeń bo to nie mniej ważne... no i tak jak mówiłem na wstępie cierpliwość, plus dieta, trening, odpowiedni wypoczynek/aktywny/, sen i jak najmniej życiowych stresów i powinno być ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2005-01-16 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ironhand

    Post
    Targowisko

    Mam Ironhanda do sprzedania, zestaw podstawowy plus mocniejsze sprężyny 5x18kg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2011-03-04 20:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw najlepiej byłoby gdybyś znalazł dobrego fizjoterapeutę, który oceni Twoje wady, da ćwiczenia rehabilitacyjne plus nakreśli plan treningowy jaki możesz stosować

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-01-22 07:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia odżywiania - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po tak długiej redukcji połaczonej z tak duża utratą kg w tak krótkim czasie można się domyślac że była głodówka więc obowiązkowo wejsć na zero i odpoczywać plus warto porobić badania czy sobie czasem bałaganu jakieś nie narobiłeś ze zdrowiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2023-01-10 06:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie i skuteczne odblokowanie plus kratyna+glutamina

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2004-03-15 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000+Kre alkalyn można tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA jest plus ze nie zalewa woda jak mono, tak jest w moim przypadku pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2008-06-11 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jeszcze do jakiej pracy jedziesz bo jak braciuk robił na budowie po 10 godzin to miał niezły trening (że po 2 tygodniach pisał żebym mu Joint Therapy Plus kupił a jego opinia o produkcie bardzo pozytywna).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-04-13 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego srodka :D ale pewnie na kazdego inaczej Najciekawsza opinia 2 18.02.2014 yaeger Pierwsza kofeina jaką kupiłem i raczej już jej nie zakupię ponownie. Szczerze mówiąc spodziewałem się chociaż minimalnego zastrzyku energii - a tu przysłowiowa dupa. Jedyny plus tego preparatu, to że odmula. No niestety się zawiodłem, zgadzam się z przedmówcą.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2014-10-18 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLAGEN ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ave ! Kolagen najlepiej kupuj w sklepie z odzywkami sportowymi, bo taniej jest , a poza tym możesz wybierać spośród kilku firm. Najczęściej spotykanymi w Polsce są: 1. Olimp - Kolagen Activ - 400g, ok. 43 zł w proszku, rozpyszczasz z wodą i masz napój 2. Olimp - Kolagen Activ Plus - 150 g,ok 29 zł, 100 tabs w tabletkach, ssiesz 3. Multipower - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2004-09-11 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogubiłem sie z tą kretka:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie brałeś cp to poleciłbym ci właśnie jego plus aero2 a jeśli już breałeś to cr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2005-05-22 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a, i to krzeselko przy scianie to nie jest cwiczenie na wyskok wyskok trwa mniej niz sekunde, zaangazowane sa cale nogi, tylek, biodra, brzuch i dol plecow (plus wymach) szukaj cwiczen, ktore sa podobne (np. przysiad, skoki i martwy ciag)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2006-08-18 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co brać

    Post
    Doping

    [...] cyklu mass: 42 biceps, 118 klatka, talia 85, pas 88 przy zachowanym wzroście :) do redukcji poranne aeroby po t3, clenie i bcaa, pn, śr i pt siłownia, w dni wolne Abs2 plus ćwiczenia na wzmocnienie brzucha. Ta kombinacja towarzyszy mi od początku walki z bf i chyba dobrze się z nią czuję. Z góry dziękuję za zainteresowanie postem a tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-11-30 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czyli po ostatnim szocie z długiego wchodze na krótki tak jak do tej pory co drugi dzien plus winko. Moze zwiekszyć winko o dziesiec szotów?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2015-02-17 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PORADA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] autorzy banowani,dlaczego? tak ciezko zrozumiec,ze aby jednemu,czy drugiemu pacjentowi pomoc,nalezaloby uzyskac jak najwiecej info o danym przypadku. gdzie ankieta? plus co robiles ostatnio? (podaj sczegolowy plan) na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(nie pytam o maxy!) ogolnie-im wiecej napiszesz,tym lepiej mozna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2011-01-30 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijam 3 tydzień. 3 razy dziennie cjc plus ghrp6 po 100mg każdy. Igf po treningu w trenowane mięśnie 60mcg. Do przodu na wadze kilogram, jednak tłuszcz leci niesamowicie. Realny przyrost tkanki mięśniowej jest napewno większy, rekompozycja marzenie... szkoda ze przed nie zrobiłem pomiaru składu ciała :/ jednak to co mnie zachwyca to pompa, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2017-01-11 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powyższe badania będą ok plus oczywiście do tego klasyczne jak morfologia z rozmazem itp. :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2019-06-18 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić? masa czy redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobra dieta troche mniej kalorii BCAA i nie bedzie spadków raz w tyg brzuch i beda efekty :) plus moze jakic termogenik :)\

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-05-09 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)