SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze jest, jak na nierobienie góry %) a za zryciucha w tle co leci, plus się należy :-D

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy bcaa kupic ? Rynek jest teraz naszpikowany cudami, Chodzi mi o wersje bez dodatkow. Ile bcaa brac na dobe, dzien nt i treningowy? Brac przed, po , czy w trakcie treningu ? cel redukcja Jak rozwiazac z opcja trening silowy plus cardio?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2015-01-28 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie przypadki.Jak to wyglada w praktyce? 3 Podoba mi sie pomysl z dieta(po skonczeniu vlcd) jak kolega powyzej pisal ww w DT a DNT bez ww,czy wtedy kuleje samopoczucie bo chyba sa spore wahania tak? 4.Czy przy powyzszym sposobie mozna zrobic mase bo w wiekszosci dni bilans wyjdzie na plus? Zmieniony przez - sowasso w dniu 2015-01-28 19:11:35

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly cykl i mostek na samym tesciu 2-3? Pytanie do stosujacych samo hcg podczas mostku, samego tescia a w trakcie cyklu hcg od poczatku lub co 8 tyg jak i malych dawek testa plus hcg: ktory system jest wg was najlepszy- biorac pod uwage aspekt zdrowia i spadkow glownie? Przyklad: 1-12 testo 750 1-12 deka 400 1-6 meta 40 pierwsza opcja: 13-16 hcg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2015-01-28 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulka pytan. Jakie bcaa kupic Ile bcaa brac na dobe, dzien nt i treningowy Brac przed, po , czy w trakcie, cel redukcja Jak rozwiazac z opcja trening silowy plus cardio

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 16:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] były znakomite! Choć wykonałem tylko 6tyg z 16.. Zdecydowanie to Ty się nie doceniasz. Serio. Efekty trudno zgadywać, jak złapiesz za kb28, to na pewno siła pójdzie na plus. Do tego wiara w siebie. Psycha i układ nerwowy oswoją się z większym ciężarem. Kontynuacja ROP z kb24 jest ok, ale ma ten minus, że powtarzasz to, co już znasz. Przy [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy dobry cykl! pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - deephouse w dniu 2015-01-28 15:27:19 Zmieniony przez - deephouse w dniu 2015-01-28 15:31:04 Jak to oceniasz? Dzien SW rano 5g kreatyny,przed treningiem BCAA, po treningu 5g krety Dzien z silownia rano 5g kreatyny,przed silownia FIERCE z firmy SAN plus AAKG+cytru,po silowni 5g kreatyny Zmieniony przez - deephouse w dniu 2015-01-28 15:43:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2015-01-28 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam pomocy

    Temat
    Doping

    witam od 13 tyg jestem na enanie z alfy co pięć dni jeden ml,jestem nie zadowolony i chce dalej pociągnąć cykl.planuje wziąć teraz jedno hcg ale co dalej?enan plus vino czy coś innego?może enan i primobolan?a może odblok i koniec cyklu?prosze o porade naprawde mi zależy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2015-01-28 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino anabolic - 60zł/szt Kreatyna- 49zł L-carnityna- 75zł carbo- 15zł Whey 95 - 50zł glutamine- 79zł BCAA- 74zł iso plus- 15zł Wszystkie suple nowe, fabrycznie zapakowane, data wazności wszystkich supli do 2016 roku, możliwy odbiór osobisty na Bemowie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8374ae1a665c424cbbdfea57208aaf39.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-01-28 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja FBW do oceny, ewentualnie korekty.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2dni mma 2dni siłowy fbw. czy przy odpowiedniej diecie zbuduje na takim układzie mase? Wiek: 27 Wzrost: 178 Waga: 90 Cel: redukcja Dieta:czymana 100%, aktualnie ok 2450kcal plus warzywa (staram się zjeść. ok 400g dziennie) Staż: ok 6miesięcy Suplementacja: aktualnie witaminy, omega3, przedtreningówka firestarter activlab. Za okolo 2 mieciące [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2015-01-28 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi to wygląda na szkolny w tubce jak byłem dzieckiem to takim kleiłem &_& poza tym co miałem skleić wszystko było upeciane jak ten dekiel od białka ^_^ Po chwili namysłu stwierdzam że ja w swoim słokiu po Scitecu trzymam nalewkę malinową...a mogłem wsypać kilo kakao gównianej marki i plus maltodekstryny i zarobić ze 200 zł na starym słoiku

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2015-01-28 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Proteon

    Post
    7Nutrition

    Rozpuszczalność na duży plus, bez uciążliwej piany i grudek. Smak czekoladowy bardzo smaczny. Polecam !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10207 Data: 2015-01-28 12:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech się zainteresują bo ktoś EWIDENTNIE !!! podrabia ich produkty co za tym idzie może będą chcieli go j**nąć sądownie za taki numer bo dla nich to spora strata. Więc plus jest taki że Ty masz adres "misia ptysia" co podrabia towar a Scitec na bank będzie chciał mu się dobrać za to do dupy. a wtedy jeszcze może Ci pomogą bo jeśli oni to [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2015-01-28 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i wieczorem kolacja już w domu - z dnia treningowego. Wiem, bez sensu - ale to kolejna lekcja dla mnie. Muszę się nauczyć korzystać z innego jedzenia na wypadek takich sytuacji. P.S. Mam do sprzedania nowego (raz użyty w podróży) iPhona 6 plus 128GB, złoty + oryginalne etui skórzane. Cena 4tys zł. Gdybyście coś słyszeli, dajcie znać proszę.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 10:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tak John Wick dobre kino plus dobra sciezka dzwiekowa , pasowała by 2 czesc :)

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 10:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] piana Gęstość 2/10 Bardzo rzadkie, choć dałam mało wody. To największy minus, jeszcze z owsianką ujdzie, ale jako szejk zbyt wodnisty. Ogólne odczucia 4/10 Jedynie cena na plus, ale ogólnie nie polecam, nie kupiłabym. Bardzo przeciętne. UNS - Blend 5 Protein /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6ca829c1a60647728a54ac41009b3d6b.png ORZECH Smak 4/10 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14583 Data: 2015-01-28 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaleglosci, poniedzialek silownia - lekki standard, wieczorem rower, mocny interwal plus lekka jazda. Wczoraj interwal biegowy - na profesjonalnie, bo chuda mierzyla czasy na stoper i mnie "trenowala" wrzaskiem - w ostatnim interwale dystans przeciagniety w poszukiwaniu upadku czy jak kto woli odmowy - odmowa nie nastapila ale mialem juz dosc. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 09:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żebym sobie jeszcze podniosła ciśnienie to byłby jakiś plus. a tak jestem niewyspana i zła.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 08:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na odchudzanie

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    Witam. Jakie polecacie tabletki na odchudzanie? np coś hamującego apetyt? Pracuję na trzy zmiany plus inne obowiązki, nie mam czasu na ćwiczenia ani dietę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2015-01-27 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam dość duży problem... mianowicie zacząłem redukcje 2 tyg temu a waga prawie wogóle nie leci.. do tego pas trzyma sie tak jak wcześniej. Mam nadzieje że pomożecie... Moje dane: Wiek 23 Wzrost 181cm Waga 80kg Staż z małymi przerwami ok.2 lata Pas 90cm BF ok.19 % Dieta na redukcje na zrzucie z potreningu (wychodzi mniej więcej B-2.5g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2015-01-27 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)