SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Za telefon chce 350zł plus przesyłka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-02-07 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Fela :) Obiad szkrzydełka z kurczaka 180 g 180 kcal b19 t12 w0 ryż parabolied 60 g 213 kcal b5 t1 w47 SUMA 393 kcal b24 t12 w47 plus surówka z pora Zjedzone na dzisiaj już(albo dopiero) mam 1335 kcal B84 g T61 W114. Wygląda na to, że jeżeli ma być BWT 30/40/30 to zostało mi B66 W86 T6 no i 665 kcal. Rano nie zrobiłam dzisiaj żadnego [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18146 Data: 2011-02-07 17:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niech strace 170 zł plus przesyłka czyli macie 30 zł taniej :) sprzedaje bo jednak nie przełamałem wstrętu do białka wole jeść pierś :) białko jest jak najlepsze tylko moj organizm coś nie tak :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-02-07 17:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] ile) jedna niewielka gotowana piers z kurczaka i duza miska warzyw z oliwa z oliwek serem feta i czosnkiem alternatywnie doslownie dwa ziemniaki z malym filetem z lososia plus salatka warzywna lub makaron z bialym serem (makaron brazowy organiczny) 21.00 250 g serka wiejskiego z lyzka oliwy z oliwek i ze szczypiorkiem z pokrojonym pomidorem i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-02-07 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale nie do konca - a nawet moge powiedziec ze nie - jesli zrobione z glowa z odpowiednio suplementacja poza okresem redukcyjnym to tego ktorki off (tej partii) przed plus pozniej delikatnie on - po specjalizacji = w rezultacie przyniesc moze znkomite efekty ale trzeba na sobie sprobowac - od gdybania jeszcze nikt nie urosl tymbardziej od [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,5%, garść rodzynek, garść słonecznika - 9.00 II - gruszka, banan - 11.00 III - mielony (mięso z indyka), 100g ryżu białego, ogórki konserwowe - 13.45 IV - kawałek sernika (plusem jest że z migdałami - 16.00 V - 2 bułeczki z bryndzą, ząbek czosnku, pomidor - 18.15 VI - serek wiejski 200g - 20.30 Dzisiejszy trening: - bieg (był to dosyć ciężki [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglodowany po treningu i kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    carb bx z biogenixa 15zł kg - jest ok miałem cytryne i pomarańćz ( jedyny minus na ściankach szakera zostaje osad) hitec carbo plus 50zł 3kg w packmani - smak pomarańcz porówynywalny do smaku pomarańczy z biogenixa smaczne również, + wzbogacone o HCA i na idealnie się rozpuszcza nic na ściankach niezostaje carbonox teraz kupiłem smak ananas 65zł [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-02-08 08:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] ile) jedna niewielka gotowana piers z kurczaka i duza miska warzyw z oliwa z oliwek serem feta i czosnkiem alternatywnie doslownie dwa ziemniaki z malym filetem z lososia plus salatka warzywna lub makaron z bialym serem (makaron brazowy organiczny) Do tego posiłku nie mam żadnych zastrzeżeń. 21.00 250 g serka wiejskiego z lyzka oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-02-08 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po cyklu, warto?

    Post
    Doping

    No to po kolei. Leci prop plus mdrol. Cykl koncze kolo 20 marca. Po cyklu clomid i byc moze hcg (cykl 8 tygodni na propie wyjdzie, mdrol 4 tygodnie, wiec sie zaczynam zastanawiac czy bic hcg; kazdy mowi ze zawsze warto, z tym ze aptecznego raczej na chwile obecna nie zalatwie, a dil raczej w lodowce tego nie trzyma, wiec lipa). Lecac krotki estr [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2011-02-08 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kasku na sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest zapiecie z tylu glowy (dwa waskie paski na rzep,ben lee ma jeden duzy rzep). Z tego co slyszalem to kaski ben lee sa teraz niedostepne i nie wiadomo kiedy beda. Na plus dla ben lee jest rowniez to ze od srodka jest wykonczony "skora zamszowa". Ja osobiscie jestem bardzo zadowolony i lepszego kasku do sparingow nie widzialem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2011-02-08 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem są 2 możliwości, odbiór osobisty, jednak widzę że jesteś z Katowic więc tutaj będzie ciężko. Więc ja proponuje tak... podasz maila wyślę skan dowodu plus oświadczenie że zobowiązuje się wysłać taki i taki przedmiot po otrzymaniu wpłaty na taki i taki numer konta itp. No poprostu nie widzę innej uczicwej możliwości, konto na allegro [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2011-02-08 17:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Enan

    Post
    Doping

    Napisalem ci, biorac pod uwage co brales ja bym przybil enan/cypio plus wino. Ale lepiej do terapeuty od uzaleznien idz. I nie mow, ze nie jestes uzalezniony, kazdy uzalezniony tak mowi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2011-02-08 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze więcej eli Nigdy nie miałam problemu z bagażem , bo zawsze wychodziłam z samolotu ostatnia, jak całe bydło się wylało już, więc zostawało tylko kilka bagaży plus mój rzecz jasna. Teraz sobie wykupiłam to śmieszne pierwszeństwo wejścia na pokład, bo te chamy ze wsi się wpie.rdalają zawsze, nieważne czy idę z dzieckiem czy nie, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 23:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyciskanie teraz tak plus minus 2kg tj 135 kg wiem nie ma rewelacji ale jestem w stanie wrocic do wiekszego obciazenia... a widzisz msz wieksze doswiadczenie itd pytanie jezeli ktos dobrze by mna pokierowal chyba wtedy bez dwuch zdan byl bym lepszy. Bo predyspozycje sa duze

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2011-02-09 01:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VMMS stworzono dla osob o duzym zapotrzebowaniu na witaminy i mineraly jesli nie cwiczysz warto spytac czy zaliczasz sie do tej grupy ... czesto wtedy starcza Vita min plus -czy mozna jeprzedawkowac?? mozna niektore rzeczy zwlaszcza jesli spozywasz jakies inne preparaty zawierajace np witaminy rozpuszczalne w tluszczach spojrz rowneiz na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-02-09 08:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    [...] prostymi ramionami leząc na brzuchu (górna i dolna cześć pleców, barki) - sztangielki bez dodatkowego obciążenia (3 obwody) 5.wznosy z opadu (dolna czesc pleców) - plus sztangielki trzymane na wysokości klatki piersiowej (3 obwody) 6.przysiad z piłką za plecami (czworoglowy uda) - 12 x 4 kg (3 obwody) 7.wznosy bioder leżąc na piłce [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizytę do Łodzi do któregoś z nich, choć wolałbym jakiegoś specjalistę w Warszawie (zawsze to jeden dzień wakacji więcej ) Ad. 3. Hmmm poszukam jeszcze gdzieś na internecie plus zapytam znajomego ortopedy czy jest szansa na to, że zwiększyłoby to prawdopodobieństwo wykrycia kontuzji. Ad. 4. Ok, już się umawiam do ortopedy z kontraktem z NFZ... [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2011-02-09 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB nowy trening, cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dlugo przegladam tematy w tym dziale,ze moge byc pewny,iz nadal podstawowe zagadnienia sa Wam-nowicjuszom-obce. przeczytaj wszystko uwaznie,co podalem w moim poscie tutaj:(plus to,co w linkach) http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html masz zamiar kupic kreatyne? super najpierw ogarnij trening i odzywianie-potem pomysl o ewentualnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2011-02-09 13:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a Ćwiczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo a6w da ci efekty ze bedzioesz mogl robic pranie na brzuchu ooooooooooo jeszcze plus hmb(cudowny srodek jest tak anaboliczny ze testosteron przy nim wysiada i do tego odkryto ze spala tluszcz szybciej niz jakie kolwiek srodki) to czlowieku chyba bedziesz mogl wziasc sie za modeling bo sylwetke zrobisz niesamowita tak jeszcze pompki przy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2011-02-09 14:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sredni pomysl, ale jak juz kupiles to i tak pewnie wezmiesz, wiec: 1-12 prolo 200mg e5d potem e4d 1-10 deka 250mg e7d W ogole to by sie redukcja przydala najpierw, a potem cykl. Ja bym to sprzedal, zrobil redukcje, a potem uderzyl cykl prop/prolo plus meta lub prop/prolo wino albo tesc solo. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-09 15:05:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-02-09 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)