SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • NOX PUMP?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    SirLolek ty hoooliganie. pare miesiecy temu zarlem 2 puszki clouta i 2 puszki no xploda. Teraz zastanawiam sie co zakupic....myslalem wlasnie znowu nad cloutem plus.....i tutaj schody, bo jedni chwala nox pumpa doriana a drudzy odradzaja. Chyba ze masz jakies inne cudo zamiast clouta itd.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2008-12-14 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie jestem specjalista w dziedzinie spritnow ale oceniajac ogolnie masz i bialko i BCAA i HMBOLON i carbo pomyslalbym ew o glutaminie gdy treningi staja sie ciezsze oraz regularnie (co nie oznacza codziennie - odpowiednio) o witaminiach - VitaMin Plus omega 3 - wiadomo - Gold Omega3 zenszeniu - Żeń-szeń vita-complex™ TSE

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2008-12-14 08:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKIA 6230

    Post
    Targowisko

    6230 czy 6230i? ile cenisz plus minus??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-12-14 12:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolonu w wieku 18 lat bym jeszcze nie ruszał poleć kombo enentat plus metka pilnuj michy i będzie si.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-12-14 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www1.plus.pl/si/webapp/wcs/stores/servlet/SiPhonesListCmd?promotionId=1000002563&sorting=date&producerName=ANY&tariffId=O3&catalogId=1000000002&categoryId=1000000013&viewId=0&storeId=10001&x=31&y=14&searchMode=advanced&compareId=&compareName=&comparePhoto=&pageNumber=1 panowie - zakres [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rolki masz na myśli? ? 2 bloczki zgadza się? 30 za sztukę plus przesyłka, niestety ale bloczki to praktycznie trzon tejże konstukcji;] uchywt 15 za sztukę , czyli jakieś 40 ze wszystkim już razem z przesyłką by wyszło, na części to sprzęt będzie sporo droższy... tak mi się wydaję, sugeruję się podobnymi przedmiotami z allegro, wszystkie części [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-12-14 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva Mico prosze mnie nie obrazac Kolump ja bralem Razaka seria 001, dzis wlasnie koncze i powiem Ci ze jakies 6kg na plus, sila nieznacznie glownie na lawce skosnej z 10kg, wymiarowo to wiem ze tylko lapa o 1,5 cm w góre

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia-sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj wiadome że co do grama jadł nie będę, biegam codziennie po 30 minut, trening ostry plus aeroby, jest gdzie spalić, chce sobie powolutku redukować po ok 3-4 kg miesięcznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-12-14 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer PlusLigi 2008/09

    Post
    Inne dyscypliny

    Tabela typera Plus Ligi po dziewiątej kolejce fazy zasadniczej: 1.Giaur 47 pkt (6) .diakons_0 47 pkt (7) 3.Black Pete 43 pkt (6) 4.Pippo 42 pkt (5) PanMarcin 42 pkt (5) 6.ginger91 39 pkt (6) 7.wikt 37 pkt (5) 8.-kaczy- 32 pkt (5) 9.kasteta 30 pkt (5) 10.selekta 9 pkt (-) 11.cygan132 5 pkt (-) D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 14.amanskiusz 4 pkt [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 19142 Data: 2008-12-14 17:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryton IV PLUS

    Post
    Usuniete tematy

    Z tego co widzę ten jest skręcany a tamten był spawany w całości :> ? czy będzie ten nowy heavy tryton w jakimś zestawie powiedzmy coś ala tryton IV Plus ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-12-14 18:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono to mono firmy j/w plus trec jeszcze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2008-12-14 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa bez przerwy

    Post
    Doping

    mialem to samo plus do tego kaptury masakrycznie sie pompowaly a czasem jak przeszedlem 1km to musialem sie zatrzymywac zeby moc isc dalej bo pompa niemilosierna!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2008-12-14 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ulozyc sobie diete.W tym celu sciagnalem dziennik potraw darkthorna,itd.. Posiadam xxl massa,l-glutamine,kreatyne cm3 1250(kapsulki)i jeszcze jakas creapure(proszek),plus aminokwasy w plynie -wszystko treca. Trening silowy mam 2x w godzinach popoludniowych,raz rano,tak wiec zakladajac,ze na godzine 17.30 ,wstaje (godzina 10.30) lykam 5g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-12-14 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art]Starting Strength

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glebokosc siadu. czy nie uwazasz,ze podanie samego zestawu cwiczen w tym programie,to troche malo jak na nazwe "artykul"? szkoda,bo bardziej wnikliwa analiza moglaby pomoc rozwiac niektore stereotypy,ktore kraza tutaj na forum. mimo wszystko plus za dobre checi. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2008-12-15 01:06:56

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2008-12-15 01:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening

    Post
    Trening w domu

    Jeśli jesteś osobąpoczątkującą to trening dzielony jest zdecydowanie nieodpowiedni dla Ciebie. Plan dla początkujących w poście podwieszonym zwiększa wytrzymałość i masę mięśniową. Dodatkowo jest idealny dla początkujących, a w zależności od ilości obwodów wykonuje się go od 20 do 40 minut plus rozgrzewka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-12-15 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie różne moja opinia na plus

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-12-15 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamienie 140 pk olimp !!

    Post
    Targowisko

    jak cos z witamin o mam 3x Vitamin PLUS Olimpa ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2008-12-15 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zauważyłem taką przypadłość u "zielonych" w temacie supli że lubią hmb ,które jednak jest grubo przereklamowane .Kup sobie monohydrat kreatyny (np vitalmaxa,olimpu ,hi tec'a) plus geiner mutant mass(opłaca się 6kg miałbyś na dłużej) lub gain bolic i trzymaj się diety i trenuj dzielnie i czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj forum:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2008-12-16 03:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj trening na plus. Trwał znów ok. 30 minut. Krótki intensywny. Ciężary +5kg w stosunku do ostatniego treningu. Było ciężko, ale chociaż czuję, że coś wczoraj robiłem. Dziś aeroby i nauka na poprawkę

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2008-12-16 08:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę wprawy i potrafisz kontrolować pracę mięśni to możesz nią dowolnie regulować opór ustawieniem ciała i prędkością ruchu. Powiem Ci, że kiedy ćwiczyłem tylko na niej, plus poręcze i drążek, to po 2 miesięcznej przerwie na siłowni skoczyłem z 9 czy 10 na 15 powt ze 100 kg na ławce płaskiej Treningi z liną były 3x/tydz metodą stacyjną! [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 09:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)