Marta, w sobote jak najbardziej. Zapijemy jakimś wheyem... Czuje się jakby mi ktoś bardzo ciężki plecak z barków zdjął... Jak dziś zapiję to wytrzeźwieję jutro wieczór, serio. A to będzie osiągnięcie bo ja z tych co kaca nie miewają Chłopaki! To ze mną w doktora się można teraz bawić!!!
no mi przeszkadza i sie nadrywa jak nosze plecak.... skorzystalam z okazji i jak w sumie jestem chwilowo kaleka przez reke, to se pousuwam, powyrywam i poucinam co mi przeszkadza.... a normalnie szkoda mi czasu na gjenie sie po zabiegach. ale chyba beda musieli mnie mocno przypiac do fotela
Nie mam pasa czy robiąc podciąganie na drążku i dipsy mogę lądować krążki w plecak? Przy dipsach można go założyć odwrotnie tzn na klatkę aby utrzymać prawidłową pozycje. Jeśli daje rade utrzymać technike to chyba nie jest to błąd ? Z góry dzięki pozdro
[...] oglądnąłem. Ale ten gość odpadł jako drugi :)))))(zaraz po jakiejś panience). I na chorego nie wyglądał(raczej na zmeczonego ) Chyba nigdy bym nie wpadl zeby wziasc taki plecak (zanim sie do niego spakujesz to inni juz konczą marsz :))))))) ) Musze przyznac ze nawet szybkie tempo marszu jak na 20 km bo tyle chyba szli . Pozdrawiam p.s. Cos [...]
[...] hmm... po pierwsze primo - bardzo uraziła mnie ta kolejność, ponieważ zdawałem kiedyś do szkoły wojskowej, potem byłem w wojsku, a jeszcze potem miałem zaszczyt być na Selekcji (i ją ukończyć)... po drugie primo - żeby się dostać do szkoły wojskowej, to nie są potrzebne dobre buty i trening, tylko dobry plecak, ewent. żagiel... pozdrawiam
plecak 60 mozna wziąść, ale radze go nie napełniac na maxa, bo klękniesz szybciej niż ci sie wydaje:) co do nocek, to raczej zapomnij o spaniu, tata Kups zawsze coś wymyśli:) jeśli nie nocne marsze, to jakieś czuwanie, albo bedzie budził co godzine i przemarsz o 500m dalej, i tak do rana... :))) pozdrawiam PS. co to, nie ma chetnych do zarzynania [...]
[...] jak na Drwasku. Pompeczki, brzuszki, kondycja i takie tak, tez są wazne, ale prawda jest taka, ze większość odpada w marszu, bo nigdy tyle nie maszerowali, a do tego z plecakiem i pod presja. Bo to, ze ktoś biega maratony to nic mu nie daje na "S", to nie sa zawody na czas, tu chodzi o wytrzymanie tej rzeźni przez kilka dni. Jak [...]
[...] sie gdzies z Misiorkiem wybierac, to damy znac Misiorek mowi, ze ostro trenuje, wiec trzeba bedzie tez sie coraz bardziej przykladac, zeby nie zostawac z tylu Gochu, moj plecak bez wody i racji zywnosciowej wazyl jakies 6 kg. Przed Selekcja czasem biegalem z plecakiem, ale to zdarzylo mi sie tylko kilka razy i do tego biegalem z lzejszym [...]
dla kogoś kogo interesował żadki plecak za duuze pieniądze... http://www.allegro.pl/show_item.php?item=49195381 na "s" jak znalazł, tylko -te 400zola:/
[...] wiekowe> sprzet potrzebny na tego typu imprezy systematycznie kompletuje. tak wiec po dlugich przemysleniach i tak ostateczna decyzja zapadla w sklepie. kupilem plecak ktorego wogole nie bralem pod uwage- Vaude magic rock 38l. www.himountain.pl -> plecaki, srednie. plecazek juz po 5-dniowym tescie. Znakomity, bardzo wygodny a i [...]
[...] trwal ten ostatni bieg? 3, moze 3,5 godziny? Gochu, dobrym rozwiazaniem jest zaopatrzenie sie w poncho. Jest bardzo lekkie, ,nie przemaka, w czasie deszczu zakryje tez Twoj plecak. Jesli jest w w barwach maskujacych, to mozesz je wykorzystac przy maskowaniu. Poza tym jest na tyle duze, ze mozesz sie nim przykryc w nocy, gdyby zaczal padac [...]
W mojej opinii mały plecak to jedna z ważniejszych rzeczy. Z zasobnikiem jest się praktycznie 24 godzin na dobę i trzeba go wszędzie ze sobą nosić. Podczas takich konkurencji jak czołganie, zadania na torze sprawnościowym (tunele, labirynt itd.), przenikanie, chodzenie po bagnach i wiele innych małe gabaryty są bardzo pomocne. Poza tym w małym [...]
[...] w L .Otarłem sobie plecy – ślad mam do dziś i pewnie już zostanie . Również osprzęt zaczął szwankować . Zaraz po przeglądzie ekwipunku pękła sprzączka w szelce od plecaka ( który kupiłem za 10zł ) – dobry plecaczek był , ale w domu , w szafce . Komandos popatrzył z politowaniem , pewnie pomyślał , że najlepszym też się zdarza [...]
Tak umiem. Wymiatam z Dojcza. PAtrz na to: Eine Schwarze Katze - Jeden czarny kot Das Spitzer - tęperówka tafel - chyba tablica tasche - plecak ich habe rucken schmerzen - mam ból pleców ich bin kleine bahamut - jestem maly bahamut ich bin grosse bahamut - to samo tylko duzy klaudynka ist kleine madchen (a z dwoma kropeczkami chyba ) [...]
jeśli chodzi o moją fotę to mam niezbyt aktualną i wyraźną(sprzed roku ważyłem niecałe 73 kg)stoje po środku trzymam czarną kurtkę i mam plecak na ramieniu Nowe fotki postaram się zrobić jakoś tak za 1 miesiąc do galerii dam jak ktoś ma jakieś specjalne życzenia można składać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pompek spróbuje czemu nie :) A ciekawi mnie, jak bym robił pompki z podporą na nogi (nogi wyzej) to pewnie barki by były duzo mocniej angażowane no nie? Trzeba spróbowac, kombinować.. jakiś plecak sobie załatwie zeby ciezaru tam wkładac :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak jak dzis znajomy w szkole zjarany, chciał jednemu z plecaka kebaba zrobic... Zabrał mu plecak wyjął wszystko, pomyślał, wsadził od nowa i oddał i sie cieszył, ze kebaba zrobił %_)