[...] farmio 10 sztuk gratis do 19 kwietnia - zestaw pojemników na żywność 21,49zł/17 elementów (-50%) - garnki/zestaw garnków za pół ceny - blender Clatronic 34,99zł - Ananas plastry Giana 5,89zł/2 opakowania x 580ml (-50%) - żurawina suszona 2,49zł/100g - jajka M 5,79zł/15 sztuk - Oliwa extra virgin 8,99zł/500ml - wiórki kokosowe 2,99zł/200g - [...]
Taki tam skromny cheat meal przy okazji środy beztreningowej :-) Lawasz kebab z fetą i surówami, bez sosów x2! Jeden z kurczakiem, drugi z jagnięciną - bo nie mogłem się zdecydować 8-) A na deser plastry jabłka przekładane masłem orzechowym i banan :-)) MOC!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abd51cfcc76148129ac6e19f1760e02b.jpg
[...] To ciemne to sos balsamiczny o smaku truflowym. Sos jest na bazie octu balsamicznego a więc nie tuczy:-D. W sałatce jest cały gotowy mix sałat, pomarańcza (spokojnie tylko 2 plastry), pomidor orzeszki pini no i oczywiście cebula czerwona aby pozostał ten cudowny posmak i aromat w buzi:-D. Ach i jeszcze kilka kropel ( dosłownie kropel) oliwy i pół [...]
Jesli lubisz smalec - nie ma problemu, piecz kawal miesa na kilka dni, plastry kroisz, smarujesz smalcem i masz w kosmos wypasne jedzenie, bez gotowania codziennie. Zaprzyjaznij sie ze smietana 30+ procent, znajdz dostawce dobrego masla i smalcu, wegle czerp z ziemniaczkow i owocow - i gitara ;)
[...] Od dłuższego czasu borykam się z bólem pleców na odcinku piersiowym. Jest to nadwyrężenie którego nabawiłem się podczas grania w piłkę. Od kilku dni stosuję maści i plastry rozgrzewające, które w znacznym stopniu mi pomogły lecz mimo to wciąż czuję niewielki ból na tym odcinku. Moje pytanie brzmi następująco: - czy stosowanie aminokwasów [...]
[...] Obiad i kolacja : Obiad : omlet z białka i ryż + kurczak + warzywa Kolacja : omlet z białek , twaróg , warzywa i 2 plastry szynki z indyka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a44a26bf12704c93a6d1b38e41bcbdaa.jpg Zmieniony przez - Iccana w dniu 2014-04-13 21:19:16 [...]
[...] A tak to wygląda po sklejeniu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39dc6ed8ed684b4e80cd5026414b9767.png Rano kupowałem w aptece plastry i Laremid (tak - chapnąłem dwie piguły zapobiegawczo) i trafiłem na promocję jakiegoś preparatu na stawy. Wziąłem dwie tubki. Będziemy testować. Flexus się nazywa. [...]
nie znam rady jak z nimi walczyć by się przed nimi ustrzeć ale jeśli chodzi o plastry na odcinki to polecam plastry firmy compeed najlepiej wybrać takie co maja wyglad plastra miodu ( są po prostu zaj**iste ! chociaz są drogie jak na plastry paczka 5 sztuk ponad ok 20 zl ) zero bólu odciska gdy się je nakleji. Klej trzyma mocno nie odklejaja [...]
100g karkówki 50g cebuli 40g ketchup łagodny 40g pieczarek 100g marchwi 50g ser sypki Cebulę, marchew pieczarki kroimy w cienkie plastry. Układamy w żaroodpornym naczyniu w kolejności karkówka - ketchup - cebula - pieczarki - marchew - ser pieczemy ok. 1,5 h w 180 stopniach 476,3 kcal 29,5 g B 14,8 g WW 33,3 g T [...]
[...] pesto http://www.sadistic.pl/pics/9c503263143c.png Sposób przygotowania: Makaron gotujemy al dente, odcedzamy i jeszcze ciepły mieszamy z pesto. Mozzarelle kroimy w plastry i następnie w ćwiartki. Pomidory suszone kroimy w paseczki, czosnek w plasterki a oliwki kroimy na pół. Tak przygotowane składniki mieszamy z zimnym makaronem, umytym [...]
[...] rozpisywania, krótko, zwięźle i na temat. Kupujemy śliczny kawałeczek udźca wołowego pomarańcze sambal czosnek cebulę tymianek sos sojowy imbir miód Woła kroimy na 1-1,5 cm plastry i lekko rozbijamy tłuczkiem. Rozgrzewamy patelnię i podsmażamy po ok minucie na każdą stronę. Wlewamy do michy sambal, sos sojowy, miód, imbir, wyciśnięty sok z [...]
[...] rozpisywania, krótko, zwięźle i na temat. Kupujemy śliczny kawałeczek udźca wołowego pomarańcze sambal czosnek cebulę tymianek sos sojowy imbir miód Woła kroimy na 1-1,5 cm plastry i lekko rozbijamy tłuczkiem. Rozgrzewamy patelnię i podsmażamy po ok minucie na każdą stronę. Wlewamy do michy sambal, sos sojowy, miód, imbir, wyciśnięty sok z [...]
Małe info dla osób, które nie pojawiają się u dr. Rylskiego na zdjęciu szwów i w między czasie chcą zmienić opatrunki Plastry, które widać w wątku shitamana to 3M Steri-Strip - ciężki temat żeby kupić to w aptece więc nie znacie kogoś kto pracuje w opiece medycznej to warto zamówić sobie wcześniej z allegro. Opatrunki to gazik jałowy + folia [...]
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. A na fotach widać tylko taką różnicę, że na jednych masz plastry na drugich nie.
wlasnie sobie ukroilem po dwa grube plastry tych mięćh do tego pol kielabsy tez swojskiej i 4 jajeczka do tego chrzan i cwikla i lampka wina :-D zyc nie umierac :-D