buby77, a smakowalo smakowalo nie narzekałem he, mi makrela od zawsze smakowała i dalej smakuje zjadłem sobie niedawno pizze z chłopakami, zaraz sobie zjem pożeczki z jogurtem naturalnym, i za chwilę siakiś twaRóg albo tuńCzyk ps. jedliście kiedyś taką sałatke z makreli? zmielona makrela jajka ogórki, ketchup, majonez i coś tam jeszcze? jak nie [...]
MI też jest ciężko jak wychodzę gdzieś ze znajomymi. Jak wszyscy idą na pizzę trudno żeby ze względu na mnie szli gdzies indziej, jak ja idę z nimi to pokusa jest duża... Właśnie towarzysko bo normalnie za pizzą nie przepadam i sama z siebie nigdy jej nie jem...
[...] 19 pojechaliśmy do galerii echo tam mcflurry u 10 gałek w grycanie. Wróciliśmy do pokoju i fajne info koleś z pracy zrobił mp w plazowce do 173 więc na 22 ustawilismy się na pizze. Zamowionko na wynos i do nich na kwaterę zjesc;-) po 24 w pokoju i znowu odjechałem jak dziecko%-) o czwartej znudził mnie glod%-) Niedziela 6 rano ja już leżę 2h i [...]
po zawodach. 7 miejsce w podciąganiu i 5-te w ustawce Ustawka polegała na zrobieniu, w dwuosobowej druzynie, 50 podciągnięć i 100 pompek w jak najkrótszym czasie. Ogólnie całkiem nieźle jak na ilość kontuzji z jaką startowałerm... teraz kilka dni przerwy od treningów i ze 2-3 od biegania. Ręką czasem pobolewa więc się je należy, odciski ze stóp [...]
Ogólnie teraz liceum i dodatkowo chcę iść na angielski, a także postanowiłam być bardziej towarzyska także jak już pisałam nie chciałabym, żeby to wszystko wypadło na wrzesień. Boję się, że jeśli tak będzie to nie dam rady z niczym, a tego bym nie chciała.Dlatego siłownię chciałam zacząć jak najszybciej. Na dietę teraz będzie mniejszy budżet, ale [...]
och ty nie szukaj zaraz negatywów, to ze inni wychodza na pizze, a generalnie to inni robia duzo roznych niekoniecznie ciekawych rzeczy wiec nie zawsze trzeba nasladowac i niekoniecznie wychodzi sie na dziwaczke Bycie swojakiem nie zawsze sie opłaca lepiej byc ta ktora promuje nowe trendy niz ta co podaza za innymi Poza tym, o ile pizza za jakiś [...]
[...] znowu ze mamy przyjsc i o 16 ze odwolani. Także wstane rano i lecę zrobić trening, niestety znów sam. Z żarciem hmm.. nie wiem ile jem bo nie patrze nie liczę, zjadłem pizze, 2 kotlety mielone 2 pałki z kury 4 miarki białka, zjem jeszcze serek wiejski i rano jak przyjechałem po pracy nie pamietam nawet juz co zjadłem dokładnie, A pudding [...]
[...] tnie itp ale wczorajsze wegle wyparowaly kompletnie. No ale dzisiaj się ładuje już mocniej te 600+ węgli , jutro zobaczymy jaka wage zobacze,jak bedzie ok to tez podladuje juz od rana, jak nie no to po weryfikacjach idziemy na pizze i inne pierdy, zobaczymy co Cayek będzie mogl jesc. Bo jak bedzie musial czysto to sobie na chate zamowie
[...] za czymś i powoli będę dokładał, na ten moment, jedzenie syfu juz mi się znudziło, nie mam ochoty, dzisiaj tez dylemat był co zjeść i nawet ochoty na foodtrucki nie mam, pizze itp. Jedyne co to na schabowego z ziemniakami. Także przestawiamy się :). Myślę że ta redukcja potrwa 2 tygodnie jakoś , wysokie węgle, dużo aktywności bo jeżeli nie [...]
jestem optymistą :D dzis zrobilem sb malego chita zjadlem 100g owsianych, 100g ryzu, 100g dzemu, 100g banana, 200g truskawek, 300g budyniu, 30g czekolady, pizze, niecale pudelko lodow taki bonusik malutki do diety to byl z okazji urodzin Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-06-01 23:54:26
[...] jak to "musial" ? Z : Tygrys, smok, waz, zuraw, modliszka P : Tai-chi Yang F : Zdechla krowa, zolw z rozwolnieniem, pijany bocian pikujacy w dol - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."
Pieknie dziekuje - - - Salut - Raiin - "Widzialem rzeczy, w ktore wy ludzie nigdy byscie nie uwierzyli... Uczciwego polityka, ksiedza altruiste i Ricksona Gracie kupujacego pizze u mnie na osiedlu..."
05.12 Dzisiaj dzień nietreningowy, a jako że mamy piąteczek cheat meal ! <3 Póki co to siedzę nad kartką i zastanawiam się jaką pizze wybrać, na kolacje wleci 8-) Wcześniej jeszcze podjadłem z lajkonika takie talarki 'safari', ale nie dużo bo z 1/3 paczki + trochę płatków kukurydzianych :D Reszta michy dzisiaj czysto jak zawsze ;) Od jutra lecę z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tez chyba okolo 10 wtedy wciagnalem, pamietam, ze dobil mnie jeden kawalek na grubym ciescie, zapchal mnie juz totalnie wtedy Duża pizze to sam wciagam ;)