pizze

19.06 DNT Aktywność: Spacer Miska: Ciężko było, głodno w połączeniu z @ przychodziły mi do głowy głupie pomysły (np. zamówić pizzę), ale nie dałam się :P Grzeszki: 1 piwo na plaży i kilka truskawek i czereśni przy robieniu dżemu Brzuch: Pomimo @ lada dzień jeszcze nie puchnę Suplementy: Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, Mag+B6, cynamon do kawy [...]

Z jednej strony się przeciągnęła, ale z drugiej zrobiłem dwa razy po 2 tygodnie resetu na wyższych kaloriach, wpadły słodkości, pizze, hamburgery na okazje urodzinowe (w sobotę znowu wpadnie tort urodzinowy syna %-), także luzik. A samopoczucie ogólnie ok? Nie masz tak, że treningi robisz siłą woli a nie entuzjazmem?

@ Fans propozycja ciekawa, ale nie lubię %-) Wiesz, to lekarstwo, więc lubienie/nielubienie nie ma nic do rzeczy :-) Moja żona też wczoraj pizzę zrobiła, bo syn chciał. On zjadł pół kawałka, a resztę - wiadomo, że głównie tato..

elo elo chłopaki :P troche zajęty ostatnio byłem... a wiecie co?? zaczynam dziś kursy na prawko :D hehehe ale pierw lece na pizze z panną i jej koleżanką z którą kręci mój kumpel. Dobrze bedzie ;]

Seba prze***** jak ktoś mnie bedzie chciał bić to napisze w***ałem dzisiaj 4 piwa, dużą i małą pizze... jakiś taki zcipiały i****owy jestem edit: no i oczywiście jestem mały Zmieniony przez - FLER w dniu 2006-10-07 22:16:08

pogadam z mamą bo ostatnio zapomniałem :D moge Ci ją podbić troche na allegro. No długo troche wracałem... tu na pizze, tu do kfc... do kumpla... i tak mi zleciało o 21 wrociłem z siłowni :)

[...] 8000 kalorii w ciągu dnia. Nie widzę w tym nic trudnego. Nie ukrywam że mam takie momenty że czuję potrzebę zjedzenia czegoś konkretnego. Wtedy (raz na tydzień) idę do pizzeri i zamawiam swoją prywatną mega pizzę i ją jem. Czasami też porządny hamburger zawita... uważam żeby tylko nie za często i nie na siłę. Trzeba zrozumieć że są chwilę [...]

[...] cukinia, bakłażan, marchewka, pomidor, cebula cheat: nie wziełam ze sobą posiłku nr 5 i pojechałam w odwiedziny do przyjaciół, zeszło sie do północy. zamówili pizze i niestety nie odmówiłam zjedzenia 2 kawałków @-|}:-((( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/718778540cc8487790b09fc764153d5a.png Zmieniony przez - kasiakitka w dniu 2014-06-27 [...]

no to pięknie zaszalałeś... wygląda zayebisćie ostatnio kazano nam w niedziele takie coś zjeść. lcize na to, że jutro też będzie pozwolenie to równiesz wszamam super pizze

[...] sytuacjach, tylko ze te 10 zeta za jedną odstrasza A w drugim po treningowym zamiast ryżu brązowego poszło jabłko, bo zapomniałem ugotować. A to ten wcześniej wspomniany TWISTER: No i tyle, odliczam już dni do niedzieli i cheatmeala. Już w zamrażalce czekają frytki i 0,5l lodów bakaliowych Grycana. Zamówię jeszcze pizze i będzie pięknie Pozdro

A teraz czekam na pizze, skrzydełka z KFC a lody się mrożą w zamrażalce i za jakieś 30 min zaczyna "ładowanie" Mniammmmmmmmmmm.....

[...] jej zimno było A tu kolejny dzień na plaży i jakieś tam moje skoki do wody Były fajniejsze ewolucje, ale te najlepiej na fotkach wyszły A tutaj jeden z dwóch wypadów na pizze Pizzuchy na prawdę godne polecenia, gdyby nie ta cena. Za to co na stolę zapłaciłem 90zł łącznie ze skromnym napiwkiem No i to tyle z w miarę ciekawszych fot, bo [...]

Tibes, Ty to masz łeb do gotowania :-)) zayebiście to wszystko wygląda, aż mam ochotę wyrzucić mojego kurczaka przez okno i iść zjeść pierogi %-) ale naszczęście dziś wieczorem idę na pizze %-) Dasz jakieś podsumowanie całej masy z fotami itd. ?

[...] dzień jeszcze z 3 drzemki po 2 godziny. Masakra! Cały dzień zmarnowany TRENING Brak Miało pójść aero, ale nie byłem w stanie. DIETA Lipa. Lodówka pusta i ochoty nie miałem na nic. Miało wyjść No Carb, ale przez pizze nie wyszło. 1. 0,5l mleka 3,2% 2. Twaróg 200, WPC 80, migdały 60 3. 5 kawałków Telepizzy 4. twaróg półtłusty 250, WPC 40 Pozdro

ja lubie kebaby pizze i lody :-))

DZIEŃ 11,12 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/20/74a2702314f04fc4a8e60b1bd1520956.jpg Cześć tak jak pisałem weekendy bywają u mnie mega napięte szczególnie teraz w piątek po pracy wróciłem do domu, zjadłem i od razu wybyłem na turniej pokera :-D /SFD/2019/1/20/2ed7d06b9a954fe3be85f8ec8108c0ca.jpg Piątek był dniem treningowym w którym wypadał push [...]

[...] foodu i zadnego alkoholu jestesmy swiadkami *****nych postow.Bo taki delikwent pisze : jutro mam studniowke co mam zrobic?moge wypic? Albo pyta czy moze isc z dziewczyna na pizze. jakby te 2 kawalki pizzy mialby nie wiadomo co mu zrobic. Badania mowia ze alkohol scina bialko itp itd ze nie wskazany dla osoby cwiczacej.A wiecie co sie stanie [...]

[...] nie da się zliczyć ilości razy kiedy odmawiałam przez te 5 dni wszystkim częstującym mnie czymś osobom... te wszystkie rogaliki, pączuszki, żeberka, kebaby, ziemniaki, pizze... twarda byłam i mówiłam stanowczo NIE :-) wokół mnie roznosiły się cudowne zapachy jedzenia a ja tylko soczki i woda... Pełen sukces a myślałam, że nie dam rady :-) [...]

22.10.2018 TRZECI TYDZIEŃ MASY - KALORYKA +100 kcal, które wrzucamy do WW TRENING Dzisiaj dzień high carb i trening mięśni grzbietu oraz tricepsa ;-) PLECY 1.Martwy ciąg 14x85kg/10x95kg/8x105kg/6x115kg/2x125 kg 2. Podciąganie na drążku szerokim chwytem 4x8/8/8/8 + 1x12 z użyciem gumy 3. Wiosłowanie sztangą nachwytem [...]

Nie chodzi się do tego typu miejsc codziennie także znośna cena. Za znakomite 2h w przyjemnym klimacie z Ukochaną te dwie bomby to tak dużo?! Zwykly Kowalski pewnie powie, że w uuuj...a sam zaliczy sobotę na baletach wsrod przepoconych i nacpanych ludków i wyda tylko na siebie conajmniej tyle więc dla mnie sprawa jest prosta. To jest plus dużych [...]