Ja ostatnio nawet nie mam ochoty. Jak raz zjadłam kilka miesięcy temu to mi nie smakowała i mi przeszło. Jak chodzi za mną cos w tym stylu to robię omleta z płatkami i mozarellą i mówię facetowi że jemy zdrową pizzę :P
[...] kalorie z kebaba. Osobiście ja też jestem tego zdania. Po prostu jestem zbyt leniwy, by sobie aż takie robić posiłki. Więc często na śniadanie jem kebsa (900kcal) na obiad pizze (950kcal) a na kolacje jakiś jogurt (100kcal) i to jest cały mój dzień. Oczywiście generalnie staram się jeść troszkę lepiej (głównie chude mięsa, jajka i twarogi), ale [...]
Ja za pizzę dam się pociąć i jem ją zawsze na cheat. W Śremie już nawet mam swoją ulubioną i zamierzam tam zawitać podczas wizyty :) Ładowania podczas rotacji też były na pizzy i efekt chyba wyszedł niezły :P Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2015-11-18 20:14:41
Nie no az tak to mnie fakt faktem planuje zjesc 1 pizze w ciagu tych 2 tyg :D ale bez przesady;p a co do podzialu na gora dol(jeszcze nie czytalem zbyt duzo o tym, a wrecz prawie nic) trening odbywa sie ile razy w tyg ? masz moze jakis gotowy plan treningowy czy po forum poszperac?:)
[...] silowych, ale zdrowy rozsadek podpowiada, ze to moze byc nieco za duzo i szybko organizm padnie. Nie stosuje zadnej specjalnej diety = jem mniej ziemniakow, chleba, zero slodyczy i jedzenia smieciowego jak frytki, burgery, pizze i malo smazonego. Jak ktos by chcial napisac kilka slow, czy cos w powyzszym zmienic to bede wdzieczny. Pozdrawiam
a mnie do takich słodyczy nie ciągnie za mocno z ciast jedynie szarlotka mi mocno podchodzi za to pizze mógłbym wciągać codziennie, podobnie drożdzówki różnej maści
/SFD/Images/2015/11/16/9cbd8b9153a14c6e9ff31fd0f472fed7.png Leniwie i naukowo :) Słowa Tadzia: Jeśli zjem jeszcze raz pizze, cały tydzień będę leciała na kurczaku z ryżem !!!! |-) A tak wgl w sobotę będę u niego na szkoleniu - IIFYM /SFD/Images/2015/11/16/fa595f301b214a1185095aa51b3e0a4d.png 3 na barki ostatnia fst7 3 na triceps j.w 3 na biceps [...]
Ciasto na pizzę (jak i inne drożdżowe) świetnie się mrozi. Z trzymaniem w lodówce tak jak Malinowa pisze jest. Ale przez noc spokojnie. Moje ulubione ciasto na pizzę specjalnie się trzyma przez noc w lodówce własnie.
Nerkowce poszły 9zl w gore za kg, No ale warto było. Przedtreningowka idealna :-D Ciasta na pizzę wiecej zrobiłem i wrzuciłem do lodówki. Będzie gościła cześciej ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-11-16 10:01:49
[...] próbie spięcia łopatek przypomina o super zrobionym treningu wczoraj z miską wystartowałem od 15, do tego czasu zero ssania miska z lekkim rozluźnieniem, małżonka wymyśliła pizze giuseppe, a że sama nie zje całej to musiałem pomóc i poszła połowa %-) potem jeszcze kawałek szarlotki wleciał (lubię) udało mi się kupić w jakiejś w dobrej cenie [...]
[...] próbie spięcia łopatek przypomina o super zrobionym treningu wczoraj z miską wystartowałem od 15, do tego czasu zero ssania miska z lekkim rozluźnieniem, małżonka wymyśliła pizze giuseppe, a że sama nie zje całej to musiałem pomóc i poszła połowa %-) potem jeszcze kawałek szarlotki wleciał (lubię) udało mi się kupić w jakiejś w dobrej cenie [...]
1. Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z treningiem? 2. Co skłoniło Cię do tej decyzji? 3. Jak byś przekonał do tej formy aktywności osoby niezdecydowane? Ad.1 Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z treningiem? Moja przygoda z siłownią i treningami rozpoczęła się już w gimnazjum. Nie muszę chyba pisać że w tym wieku chłopaki lubią ze sobą [...]
No co, no zamówiliśmy tą pizzę, no co, no zjedliśmy, no co, nie żałujemy%-) dziś to jest tylko wspomnienie, taka wypiska z wczoraja :)) Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2015-11-15 14:55:58