SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pizza na sniadanie :-D A buciki se sprawiłeś faaaajne :-))

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 15:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pizza na sniadanie :-D A buciki se sprawiłeś faaaajne :-)) No i wygodne :D jutro będą testowane :D Takie śniadanie też mogłabym zjeść :-D To jedz :D tylko pokrój pizze na 2 części i rozłóż na 2 posiłki :D generlanie to ostatni raz raczej jak jadłem pizze, bo nie syci mnie w ogóle ;/ skoro nowe buty, to i nowe rekordy! :> ja bym była zamulona po [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 18:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    trudno :D pizza przez was wygrała ze mna :D nie ma bata :D Jakaś Hawajska musi wpasc :D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    trudno :D pizza przez was wygrała ze mna :D nie ma bata :D Jakaś Hawajska musi wpasc :D Nie zapomnij tego faktu uwzględnić przypadkiem w swojej rozpisce z diety !

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    trudno :D pizza przez was wygrała ze mna :D nie ma bata :D Jakaś Hawajska musi wpasc :D Nie zapomnij tego faktu uwzględnić przypadkiem w swojej rozpisce z diety ! Wliczaj w makro, ciesz się życiem i fajną sylwetką :D ! Rano w pracy się pięknie opieprzałem XD 0 roboty było i tak przez 5 godzin %-) zajęcia miałem, ale uwaga - przyszła aż 1 osoba XD [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - deload do 55kg + jak wyżej 6. Uginanie sztangi stojąc 3s -> 8x40kg / 8x40kg / 8x40kg 7. Pompki na poręczach 3s -> 8xCC+15kg / 8xCC+15kg / 8xCC+15kg Po treningu wpadła pizza :D [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pizza pewnie sponsored by Lidl / Biedronka %-) Ile już dziurek musiałeś w pasku dorabiać żeby spodnie nie leciały? :-D Dzięki za check form! xD

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 05:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber - no każdy ma swoje ulubione smaki, ale żeby buraki xD? Doris - hehe :) fajnie by było, aczkolwiek znam jednego konkurenta i chciałbym mieć na scenie formę, jaką on przedstawia teraz ^^ Roli - szczerze mówiąc, to nigdy dwójek na priorytecie nie miałem, myślę że martwe ciągi zrobiły robotę + siady dupą do ziemi (większe zaangażowanie dwójek [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 00:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Amber872 - wyglądam :P pizza to zawsze jest idealna... :D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Heja, pamietam ze kiedys zamawialas fajna koszulke bylo napisane na niej chyba dont skip ku*wa leg czy cos takiego, moglbys podac tą stronke po zapomnialem i od razu jak rozmiary?, jak ty chyba masz cos kolo 180cm to jaki rozmiar zamawiales jak wazyles ponad 90kg, z góy dzieki edit: stronke znalazlem, a jak rozmiary? :) Zmieniony przez - Amos w [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] powiedziałem rodzicom o swoich planach startowych dopiero, bo już miałem dość ciągłego proponowania mi żarcia xD w tłusty czwartek pierdyliard pączków w domu, wczoraj pizza domowej roboty, a dziś sushi... o.O A tutaj foto już po posiłku potreningowym ( i zdjęcie posiłku ;D) [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] / 8x25kg / 8x25kg 6. Unoszenie hantli bokiem 4x10-12 -> 12x13kg / 12x13kg / 12x13kg / 12x13kg + dropset 7. Allahy 3s Podlany wodą, wczoraj miałem wy... na dietę i trening, pizza 45cm smakowała wyśmienicie, zwłaszcza ze słodyczami na deser ;) http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/Forma/10997136_902349253130359_39831596_n_zpsf3438a5a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] :D Wrzucam trochę fot swojego żarcia, które zgromadziłem przez ostatnie dni xD wczorajszy dzień był najlepszy, bo 4 posiłki wyglądały jak desery, a piątym posiłkiem była pizza :lol: every meal is a cheatmeal xD dziś z kolei będzie 4x kura :D no i na początku foto po teningu klaty i trica, klata coś w końcu ruszyła ostatnimi czasy :) także [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Faktycznie te posilki to jak desery wygladaja - rozumiem ze to wszystko jest przygotowane z tych wiare standardowych produktów z Twojej miski? Pizza domowa i tak najlepsza. Foty formy i tak wymiatają;)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Daj żyć :-( i wyjdź z tą pizzą %-) A ja nawet już pomidory stevią sypie %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82b384eb5f9e4f8ba8f12e687c53b57d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ccefd01bc2914b0c83e569c61d156dcf.jpg

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 00:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ludzie na redukcji, a ty pizze tu wstawiasz. :-P Pardon... %-) Zacytowales mnie i nie odpisałes specjalnie, czy Ci się usunelo czy komp mi szwankuje? xD Dałem dupy, wkleiłem sobie żeby odpisać i tego w końcu nie zrobiłem :D ale już się poprawiam ^^ Daj żyć :-( i wyjdź z tą pizzą %-) A ja nawet już pomidory stevią sypie %-) Hahaha xD polecam wafle [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 11:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] łydce http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/20150311_104652_zpsmjulflta.jpg http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/20150311_225312_zpsiqazbmig.jpg No i pizza po treningu :D jednak już na całą blachę poszła %-) :mlotek: http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/Desktop205_zps8hnfiisk.jpg Zmieniony przez - Szmexy w [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Twoj mielony niczym schaboszczak ;) Cos czuję ze teraz sie bedziesz jeszcze częściej mierzył wzdłuż i wszerz ;D Boooziu jaka pizzzza! Pizza była na tyle duża, że prawie się najadłem ^^ nie no, pomiary będą jak zwykle, tyle że dokładniejsze i przyjemniejsze :D Jakiego blendera używasz do tego Protein Fluffy? Takiego dzbankowego czy takiego [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ale sama miałam w ostatnim czasie kilka takich 'niemiłych niespodzianek'. Porażka. A wystarczy najzwyklejszy przepis- bez zbędnego kombinowania. Tak czy inaczej - najlepsza pizza to taka, którą sami sobie przygotujemy. Jak tylko będę miała czita i wolną chwilę to nawet się zastanawiać nie będę nad tym czy robić czy kupić/ zamówić. Co do tego [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ale sama miałam w ostatnim czasie kilka takich 'niemiłych niespodzianek'. Porażka. A wystarczy najzwyklejszy przepis- bez zbędnego kombinowania. Tak czy inaczej - najlepsza pizza to taka, którą sami sobie przygotujemy. Jak tylko będę miała czita i wolną chwilę to nawet się zastanawiać nie będę nad tym czy robić czy kupić/ zamówić. Co do tego [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)