Wuchta34, ok ja wrzucę chyba jutro ja dojdzie mi aparat, jeżeli nie cyknę telefonem trochę fotek, choć od maxów odpoczywam i jem co popadnie <pizza, pizza, pizza > więc pewnie znów lekko się podlewam. Jak skończysz zmontuje się co najwyżej filmik z Twoimi i moimi bojami i wynikiem na końcu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]
[...] 1 450 DIETA / SUPLE dziś sobota, weekend - więc miska czysta być nie może :-) nadmiarowo 2 drożdzówki popołudniu (wpadły okazyjnie) oraz wieczorem pizza (wpadła nie okazyjnie) po wieczornej pizzy juz nic nie szło więcej MAKRO Kcal Białko Węgle Tłuszcz Błonnik Cukry 3 784 [...]
[...] Dieta 3 441 Bilans 285 DIETA / SUPLE dość dawno nie było czitowania, dziś nadszedł ten dzień dziś poszła nadprogramow pizza - jakaś tam nagroda za ostatnie ciężkie dni (i fizyczne i mentalne) MAKRO Kcal Białko Węgle Tłuszcz Błonnik Cukry 3 441 [...]
[...] 10,5 Zapotrzebowanie 2 298 Dieta 3 407 Bilans 1 109 DIETA / SUPLE wieczorem poszła pizza po której złapało mnie tak mocne spanie przed TV że przespałem wieczorną miske w przerwie gdy zmieniałem lokację spania z salonu do sypialni wciągnąłem białko MAKRO [...]
[...] doszły częstsze wypady na alkohol, na pizze, kebab. W wieku 19 lat wyprowadziłem się z domu (studia). Moje żywienie przez prawie 4 lata wyglądało tak: jakiś fastfood: pizza, kebab, zapiekanki, chińczyk, czasem zamiast fastfoodu, to fastfood domowy czyli pizza lub lazania z mrożonki. Na dzięń przypadał jeden taki posiłek, najczęsciej na [...]
[...] Trochę rozdrażniony, nie w humorze itp a tu jeszcze jutro rano na czczo aero Też dziś ciągło na inne jedzenie, ale dałem rady nie ma że boli W dodatku dziś na obiad była pizza to już w ogóle, ale w sumie już ponad dwa lata mało co obiad jem z rodziną to nie ma źle Trochę się dziś poratowałem cola zero, w sumie to dopiero nie dawno kupiłem i [...]
[...] bo do 11 spali jak zabici, a potem powtórka z rozrywki. Dzisiaj i ja wymiękłam. Micha nie trzymana, wino domowej roboty w ilości lampek 4. Śniadanie tosty na razowym. Obiad pizza na razowym. Kolacja indyk z durum. Dużo sera, dużo oliwy i dużo wina. Niestety. I do tego napuchłam jak balon. @ nadchodzi dużymi krokami. Zatem przykładem nie świecę, [...]
[...] niedziela regeneracja - dzień 8 (ostatni) waga - 96,1 waga po wczorajszej pizzy delikatnie do góry, ale myślałem że i tak będzie gorzej w misce znów dziś pojawiła się pizza, dlatego wyrzuciłem całkiem ryż aeroby pierwotnie dziś miał być dzień całkowitego odpoczynku, ale w związku z wciągniętą pizzą miałem lekkie wyrzuty sumienia, dlatego [...]
Nolose, blender to magiczne narzędzie, właściwie ze wszystkiego zrobi budyń/mus/kisiel jak zwał tak zwał. A pizza mi nie wyszła tak jakbym chciała ale przepis brałam z jakiegoś bloga. Mnóstwo ich w sieci. Strony Ci nie podam, bo nie zapisałam, wszystkie przepisy są na tyle podobne, że wystarczy w wyszukiwarkę wpisać pizza gryczana i coś się [...]
[...] razowa. Teoretycznie da sie w calosci z maki razowej, ale to nie jest to. Maka razowa jest sucha i jedynie poprzez robienie zakwasu mozna uzyskac jakis wilgotny chlebek, ale pizza to ciasto drozdzowe i bardzo cienkie, wiec jak walnie sie w calosci razowa, nie ma sie zadowalajacego nie ma. No i oczywiscie woda, oliwa z oliwek i drozdze. Ta pizza [...]