SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ties Tia, pizza kvpamen hehehe vixen Plan lekko uległ modyfikacji, będzie bardziej hardcorowy

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o nowego venoma hyperdrive 3.0+

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jajko na twardo na kanapke), czasem płatki na mleku, tylko corn flakes (góra raz w tygodniu). Zwykle raz (czasem nawet dwa razy) w miesiacu pojawia się też w menu jakaś pizza. Nie wiem co więcej mogę dodać, wydaje mi się iż jest najdokładniejszy opis na jaki mnie stać :) Nie liczę kalorii, ale staram się nie przejadać, jeść tylko tyle, żebym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-10-09 01:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    "To chyba dobrze, nie? " źle ja wczoraj pizza i 2 lody (ale nikomu nie mów) ps. już tylko 6 sogów;)

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no super plan adzik -będzie siła+ Masa- a co do supli to nie zle sie wykosztowałeś? Panowie a dieta adzika to wiadomo - pizza , kebab, fryteczki i samo ..............

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla lekkoatlety

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] powinny znaleźć sie chude mieso i ryby, jaja oraz nabiał. Polecam też ryże,kasze i makarony razowe. Chłopak powinien zjadać dużo świerzych warzyw i pić dużo wody. Ze zdrowych tłuszczy warto dorzucic oliwę i orzechy włoskie. Niech nie jada śmieciowych potraw typu kebab, pizza. Jeśli do tego bedzie jadał regularnie to bedzie wygladał jak usain bolt

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2011-10-09 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fulgore2 / Dziennik- "ewri dej hard trejning" / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Siła jest, dieta trochę gorzej, nie miałem apetytu w ogóle Przysiad - 75kg Wyciskanie leżąc - 57,5 Wiosło - 57,5 1. 4 jajka na twardo, bułka razowa 2. Pizza z tuńczykiem na mieście 4. ryż brązowy z kurczakiem i sosem meksykańskim 5. ryż brązowy z ryżem białym i kurczakiem 6. paczka 100g orzeszków ziemnych solonych

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2011-10-11 08:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] endokrynolodzy zaczynaja leczenie od 1/4 tabletki bo niektorzy dostaja swira ju na tak malej dawce na poczatku. po 3 t4 dziala odrazu nie tak mocna jak t3 ale dziala odrazu, po 30 min po przyjeciu juz czulem poty, goraco, cisnienie w gore itp, dieta to twarogi, jaja ,szejki ,mega mass 4000, ,kasza,pizza itp , teraz dodam femare bo robie wycinke

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-10-12 06:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza, mega mass 4000, szejki miejmy nadzieje że to nie te z MC. Powodzenia Przy wycince... Zmieniony przez - heavyweigh w dniu 2011-10-12 07:01:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-10-12 07:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień ostrej jazdy.Potem parę dni odpoczynku i zawody. Nie mogę się już doczekać końca sezonu i tego żeby się nafutrować niezdrowym jedzeniem typu:ciepłe pączki,MC Donald,pizza,lody itp. Moja aktualna suplementacja to: -cm3 -aakg mega hardcore -isolite 100 -bcaa powder -glutamina extreme -amino whey system -clenburexin -multi pack -zma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] DNT miska: * owsiane, jajko, banan, wiorki kokosowe, olej kokosowy * rzodkiewki, ryz, maslo, łopatka wieprzowa, fasolka czerwona, pomidor, marchewki * pizza na razowym ciescie + pomidor, brokuly, indyk pieczony, mozarella * kapusta z octem i olejem + przyprawy, karkowka pieczona * lopatka wieprzowa mielona przysmazona + [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### DZIEŃ 13/84 - 15 październik ### Dziś nietreningowy. Byłem w galerii kurtki na zimę pooglądać to nawet na takiego małego "koxa" jak ja ciężko o dobry rozmiar większość za mała Potem byłem z dziewczyną na rybce. Gdyby nie popitka 0,5l Nestea to byłby dietetyczny posiłek I parę zdjęć z dzisiejszej miski co by nudno nie było [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza z kalafiora

    Post
    Kuchnia SFD

    Pizza.. z kalafiora? Nie no super sprawa, dla kogoś kto jest na low carbie i nie musi tyle mąki sypać. Na pewno spróbuję, jak będę znów na redukcji Pozdro!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średnio mądre. Jeszcze trafiłam na moment z 10 najgłupszymi klientami na świecie, zagotowana jestem Teraz zadanie domowe i będzie na 0 KUCHNIA: 1. Zaczyna chodzić za mną pizza, więc przymierzam się do tej: http://www.sfd.pl/Kotlety_na_10_dni-t625544.html 2. Sposób na polubienie indyka: [...]

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rally no przecież mój post bez byków i pomyłek to nie post Co do kuku i mąki, to tak wiem, to świadome małe grzechy, jęzor miałam już na brodzie, wolałam zjeść mało i mieć spokój. 1. Pizza: http://www.sfd.pl/Pizza_LOW_CARB.-t588605.html 2. Omlet: http://www.sfd.pl/omlet_z_ryzem_i_warzywami-t460758.html TRENING: 17.10.2011 ROZGRZEWKA: 10min na [...]

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Adama

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubis no ale ta pizza to samo ciasto do wypieczenia? Jadacie fasole ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2011-10-25 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Adama

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez dodatków jadłem, ciasto super jest ( czekoladowe) pizza słaba

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2011-10-25 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Adama

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ta pizza to samo ciasto? Trzeba to piec czy co ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2011-10-25 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Adama

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta pizza to samo ciasto? trzeba to wałkować itp i nakładać składniki?Ciasto to też samo puste, lipa. Wezmę ten makaron chyba %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2011-10-25 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy tydzień diety już za mną, jutro ważenie, boję się jak diabli. Ale już widzę, jak mój organizm się zmienia. Na początku diety chodziły za mną bułeczki, czekoladki, pizza. Teraz mam wielkie zachcianki na sałatę, migdały, kurczaka z grilla... I folguję, a co:) Do tego na początku 1200 kcal mięcha i tłuszczu mnie zapychało. Teraz chodzę [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2011-10-26 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na masie raz na tydzień lub dwa w zależności od aktywności dla mnie jest ok, oczywiście zalezy jak wygląda ten posiłek - frytki smażone na tłuszczu odpadają, to samo np. pizza ale taka tortilla zrobiona samemu, gdzie jedynie z mniej wartościowych składników jest majonez i sos to jak najbardziej, jak chcesz już frytki to sam zrób i piecz w [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 02:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)