[...] Co do odpoczynku/regeneracji to nasunęła mi się myśl odnośnie szokowania. Rygor treningowy jest na tyle męczący psychicznie, że np. sobotnie wyjście ze znajomymi na piwo, nawet do bardzo zadymionego pubu:) będzie miało pozytywne skutki w kolejnym tygodniu treningu. Można to nazwać aktywną formą wypoczynku. Jestem daleki nakłaniania do [...]
siemka w przyszłym tygodniu mam zamiar jechac na dyske lecz nie chce brac żadnych pixów mam zamiar to zastąpić efką co proponujecie do tego efke + piwo jakie dawki z góry thx za odpowiedz
Morał tysiąclecia… Profesor filozofii stanął przed swymi studentami i położył przed sobą kilka przedmiotów. Kiedy zaczęły się zajęcia, wziął spory słoik po majonezie i wypełnił go po brzegi dużymi kamieniami. Potem zapytał studentów, czy ich zdaniem słój jest pełny? …oni zaś potwierdzili. Wtedy profesor wziął pudełko żwiru, wsypał do słoika i [...]
Nie wiem czy to tu pasuje ale szukalem tunczykow w supermarkecie i dotarlem do stoiska z piwem, a tam szeciopak jakiegos piwa i gratis byla taka czerwona czapka z daszkiem i obok wielki napis napisany markerem przez jakiegos pracownika marketu "Piwo z CZAPKO" . Myslalem ze padne ze smiechu. Polowa pewnie nawet nie zrozumie o co w tym chodzi bo na [...]
[...] rygorystycznie, zgubisz nadmiar tłuszczu (7-20 kg). Kurację przeprowadza się 13 dni i ani jeden dzień więcej ani mniej. Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampkę wina, piwo, zjesz słodycze albo żujesz gumę do zucia, jesz dodatkowe jedzenie, to przerywasz kurację od razu i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli kurację przerwiesz przed upływem [...]
Takie tyskie gronie to jest piwo jasne? Jezeli tak to 1 tzn. 0,5 ma w sobie tylko niecałe 100 kcal i niecała 40 ww. Nie jest to takie tragiczne, a więc dlaczego sportowiec nie powinien pić? Ostatnio dużo po barach się chodzi i tak się zastanawiam, czy ma sens się chamować
[...] cykl, a teraz jest okazja zrobic to za 60-70 zł! Zarabiam na tym bardzo niewiele, praktycznie wychodzi po kosztach jak policze za bilety, pakowanie itd, to zostają drobne na piwo, ale szkoda zeby sie to przeterminowało- a tak wiele osob moze skorzystać! Mam w ofercie równierz zieloną herbate olimpa 60 kapsulek-termin waznosci 16.04.05--- cena dla [...]
[...] active skincare for men" z jakimiś rehydrantami (lol, kosmiczna nazwa) i witaminą A. Tylko, że jak się tym "smarnę" to skóra na drugi dzień jest jakby "przetłuszczona" i na owej tłustej skórze łatwiej powstają siakieś wypryski Może panie znacie jakiś dobry krem dla facetów, taki aby nie natłuszczał skóry i kosztował max 10 piw (1 piwo=2,5zł)
[...] może być idiotyczne... bowiem zdaję sobie sprawę, że niektórzy mają pedały nawet po 1000 zł Dlatego jeśli ktoś ma ochotę napisać tylko jakieś złośliwości - proszę iść na piwo lub na przejażdżkę i sobie darować Proszę tylko o odpowiedzi z sensem - naprawdę potrzebuję rady, a nie śmiechów, że zastanawiam się między pedałami za 5 zł a za 40 zł [...]
[...] 1. Moje dane : Wiek: 21 lat Wzrost: 184 cm Waga: 83 kg (wciaz zdecydowana nadwaga z 10kg) Krótkie info : Ostatnie 20 lat bylem po prostu gruby. Zero pojecia o odzywianiu, piwo, pizze, znajomi, imprezy itd. Brak wiary w jakiekolwiek przemiany. Od 7 miesiecy cwicze. - pierwszy 2 miesiace (nieswiadomie) spora redukcja - ACT + czesty rowerek + [...]
witam wlasnie zamierzam zaczac stosowac CKD i mam w zwiazku z tym pytanie:) co z alkoholem? jestem studentem wiec jak kazdy wie student nie kaktus pic musi:%) wiem ze piwo odpoda a czy jako substytut mozna stosowac wódke?
[...] problem. Wczoraj miałem trening plecow i bica. A dzisiaj sa urodziny kumpla no i jestem zaproszony. Chodzi o to ze pasowaloby cos tam wypic. Mam na mysli ilosc symboliczną 1 piwo, wiecej nie chce bo zaczołem nowy trening. I chodzi o to zebyscie poradzili czy pic czy nie. No i jak mozecie to odpowiedzcie ile procent regeneracji ma miejsce w [...]
[...] Ani ja ani moi koledzy nie dawalismy powodow do zgorszenia,nikt nie stwarzal zagrozenia zycia. Dodam jeszcze,ze kiedy funkcjonariusze nas zatrzymali to zaczynalismy drugie piwo - nie jest to taka ilosc, ktora wywolywala by w nas inne niz normalnie zachowanie. Na koniec policjant powiedzial: "chyba za malo miales z policja doczynienia skoro taki [...]
Siema. Zamierzam zaczac brac Kreatyne MULTIPOWER !! chcialbym sie dowiedziec czy podczas jej sporzywania bede mogł pic alkohol(piwo, wodka) i w jakich ilosciach ??
Wlasnie dzis idac na piwo z kumplami zobaczylismy przypadkiem, ze pod Jaszczurami jest spotkanie z Pudzianem. AE to chyba organizowala z tego co wiem, w sumie dosc malo ludzi wiec bylo fajnie, jeszcze przed samym rozpoczeciem rozmowy z Mariuszem Pudzianowskim w Jaszczurach udalo mi sie go zlapac na rynku i pozwolil sobie na zrobienie fotki. Koles [...]
Witam Mam pytanie... niedawno zacząłem diete CKD i chciałem sie dowiedziec co moge pić... moge pić mineralna gazowaną ? soki ? kompot ? herbate ? a zwłaszcza chodzi mi o to czy moge pić piwo prosze o pomoc.... pozdrawiam KOSNIGONE
[...] aby utrzymać obecny poziom. Plan rozpisałem w ten sposób, bo nie moge ćwiczyć 4 razy w tygodniu ze względów czasowych. Dieta zachowana. Nie palę, okazjonalnie wypiję piwo raz na 2 tyg, obecnie biore kreatynę multipowera i białko hi teca. PONIEDZIAŁEK Klatka: -wyciskanie w skosie sztangielkami 3x10 -wyciskanie na płasko sztangą 3x [...]
[...] serce jedyne, oddam swojej drużynie! Radom, Radomiak Radom Radom, Radomiak Radom! Radom, Radomiak Radom, Radom, Radomiak Radom! ***** Gdzieś na końcu świata, gdzie wareckie piwo jest, jest taka drużyna, co się Radomiaczek zwie! Alleluja, alleluja, alleluja RKS! Alleluja, alleluja, alleluja RKS! ***** Moja, jedyna miłość to Radomiak! Moja, jedyna [...]
[...] których zaliczyć możemy niektóre gatunki serów ( brie, camembert, cheddar, emmentaler, mozarella), ryby solone, wędzone i marynowane, wędliny (np. salami), wątróbka, a także piwo, wino czerwone, czekolada, przejrzałe owoce ( banany, awokado czy figi). Zawartość amin biogennych w danym produkcie może być uzależniona także od stanu w jakim znajduje [...]