piwo

[...] pamiętnik to "kochany pamiętniku" dzisiaj na grillu udało mi się ominąć: karkówkę, kiełbasę śląską, kiełbaski niedźwiedzie, pieczywo, tort, ciasteczka, krakersy, paluszki, piwo, wino, soki i bóg wie co tam jeszcze było, bo jedzenie atakowało zewsząd - każdy coś przytargał, więc stoły się uginały ;-) Dumna jestem niczym paw, zwłaszcza że miska [...]

Witam mam pytanie czy podczas cyklu na odzywkach piwko co jakis czas to zlo?:) mowie teraz o ilosciach 1-3 piwek co jakis czas.

Jak nie jesteś pro to nic sie nie stanie jak wypijesz sobie piwo w weekend , ale jeśli u Ciebie co jakiś czas znaczy co 2-3dni po kilka to napewno sie to negatywnie odbije

[...] 3 tygdonie. Zdecydowalem sie ze bede bral kreatyne teraz w sposob ciagly niecykliczny. Bodajze jest to 0,03g na 1kg masy ciala (troche zwieksze). Wiem ze spozywane piwo odwania organizm blablabla ale bede bral teraz owiele mniejsze dawki krety. Czy tutaj jest jakas roznica? Wiem ze i tak nie mozna pic ale czy jest to bardziej [...]

a co to znaczy, że nie można pić? jesteś wolnym człowiekiem i jeśli pełnoletność osiągnąłeś to z tego co się prawnie orientuje piwo sączyć możesz %-) tylko pomyśl czy nie masz konfliktu interesów, bo jeśli kupujesz kreatynę aby zmaksymalizować swoje wysiłki na siłowni - to regularne opijanie się piwskiem może nie wpływać najkorzystniej i działa to [...]

[...] dla wszystkich . Acha żeby nie było ze Wrocław niegościnny to zapraszam do pizzerii 40 browarów stawia Wrocławska Grupa Wyciskania Wielokrotnego.Zapomiałem dodać że to Czeskie piwo. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-05-02 22:28:49 Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-05-02 23:02:49 Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-05-02 23:19:22

[...] bagietka czosnkowa z biedry to na co cie najdzie ochota i wliczysz to poprawnie do bilansu dbając o białko. Ja jak pamietam stare odżywianie czyli codzienne fast foody + piwo co sobote niedziele powiem ci że nie widze róznic od 2 miesiecy odżywiam sie zdrowo i oprócz tego że teraz pierdze jak cholera bo owsianka/razowiec dostarczaja takie [...]

wypij k***a piwo minie kac, sposob stary jak swiat i sprawdzony

zapal fajke, wypij piwo id od razu bedzie gorzej %-)

włączam piwo do stałej suplementacji siema %-)

[...] mojej przygody z siłownią, więc wiedzę dopiero zdobywam - tym samym proszę o powstrzymanie się od głupich komentarzy, docinek, i ogólnych bzdur. Proszę o pomoc i konstruktywną krytykę a nie teksty w stylu "omg, o jaaaa, co kolo, weź idź z takim treningiem na ryby". :) Btw - ktokolwiek doczytał do końca powinien dostać piwo jakieś. Albocoś :D

no i co ja mam zrobić ja już sam nie wiem na chu być ektomorfikiem koledzy normalnie piją piwo jedzą na obiad jakieś kanapeczki gówna że tak powiem i rosną ... pierd... ektomorfik

Piwo musi byc raz na 2 tyg ;-) A co zle? Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-05-04 08:33:41

[...] razy dziennie w godzinach 10.30 do 12. Potem czas jedzenia załóżmy do 16-17. I pytanie, czy to wszystko będzie miało sens jeśli raz na 2-3 dni wyjdę wieczorem kolo 19-20 na piwo, dwa lub trzy (czasem wódka), czy lepiej pozostać przy klasycznym stylu 5-6 posiłków? (J/NJ idealnie się we mnie wpasowuje, gdyż dużo bardziej wole jesc duzo i rzadko [...]

[...] razy dziennie w godzinach 10.30 do 12. Potem czas jedzenia załóżmy do 16-17. I pytanie, czy to wszystko będzie miało sens jeśli raz na 2-3 dni wyjdę wieczorem kolo 19-20 na piwo, dwa lub trzy (czasem wódka), czy lepiej pozostać przy klasycznym stylu 5-6 posiłków? (J/NJ idealnie się we mnie wpasowuje, gdyż dużo bardziej wole jesc duzo i rzadko [...]

[...] zmuszają cie do picia? Czy inaczej po prostu nie umiesz sie bawić? No takie juz w sumie mam towarzystwo, ze imprezy bez alko są nudne i słabe, mimo to jak mówiłem, nie piję ani dużo, ani często(większość imprez - kierowca). Pytam czy raz na jakiś czas impreza w czasie postu(piwo, góra 3 lub wodka przepijana wodą) bardzo zaszkodzi diecie N/JM. ;)

[...] - Raczka. Gdybym mial spiac ten okres dwoma slowami - jest zaj**iscie ! Trzeba jednak powiedziec pare slow wiecej. Dieta trzymana w 98%, przez ostatnie 4 tygodnie wpadlo 1 piwo, 1 pizza, 1 sushi, kilka czekoladek, ze dwa ciastka i to w zasadzie wszystko. Reszta - jak widac z prowadzonego codziennie dziennika. Nie opuscilem ani jednego dnia [...]

[...] wraca córeczka, to zwykle w domu zastaję jakieś ciastka czy inne czekolady i już ciężej się powstrzymać. Praktykuję tzw cheating day, w którym pozwalam sobie na słodycze, piwo czy coś (alkohol zwykle co 2 tyg - tak przynajmniej się staram), ale czasami cheating day odbija się widmem na kolejnym dniu - ale już nie tak intensywniej. Wiem że to [...]

[...] cholesterol i leczę się na nadciśnienie tętnicze. Niestety nie mam czasu na uprawianie sportu, ponieważ nie pracuje na miejscu, zanim sie ogarne po pracy jest godzina 19 a do tego praca jest fizyczna tzn ogrodzenia i tez brak sil plus w tym ze caly dzien chodzenia i podnoszenia ciezarow , do tego powiem ze uwielbiam piwo :D pomoze ktos ?

Piwo to kwintesencja grilla.