SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo

  • Dieta na masę-dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie przesadzaj z białkiem bo zacznie Cie skręcać i to mocno. Lekarze jak to lekarze, każdy wie swoje i jest najmądrzejszy. Proponuje rowerek i 1 ale to tylko na prawde 1 piwo dziennie wieczorem wypić. 1-2 piwa przeczyszczają nerki i wypłukują syf, ale większa ilość szkodzi. Mi przeszło, możesz spróbować, ale mówię to na własnym przykładzie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-12-31 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę-dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha i sorry za spam, ale jestem juz troche wstawiony. smpa wybacz:) Nie kupuj piwa konserwowanego, jedynie piwo niekonserwowane. Ma bardzo krotka date przydatnosci do spozycia i jest najlepsze do w/w celów i nie przekraczaj 1-2 piw dziennie bo do tylka Ci nakopie. Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-12-31 22:31:38

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-12-31 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta mamy tu 7 g. różnicy, wódka i piwo do d... ale załatwiłem alkohol: żurawinówkę!!!

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 00:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorpion a zdazyles to piwo wypic?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymałem się do 4. Nie jestem Tobą, że wypiłem jedno piwo i już mówiłem, że "Piłem piwo na Pudzianie".

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 21:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko kozaki piją piwo w 44 sekundy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijecie Jutro?

    Post
    Doping

    Mocny jak popije to jest SSJ Ogolnie to ku..a nie mam zdrowia do picia 1 piwo i 3 kieliszki i juz mi sie niechcialo co najgorsze bylo to dla mnie ze wyladowalem 50 km od domu i niektorym imprezowicza zachcialo sie isc do klubu o dziwo :O spotkalem tam znajomych wiec bylo od kogo brac szluga tak wiec nie bylo zle gorzej z powrotem piekna jest [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 03:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pawel, wybacz jezeli pisales wczesniej ale nie sledzilem calego tematu. Jak u Ciebie z uzywkami? Wypijesz czasami piwo, a moze cos wiecej czy total abstynencja jest?

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 10:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kulturystyka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Niewielkie ilości alkoholu (56,7g dziennie) mogą przynieść korzyści zdrowotne. Spożywanie czerwonego lub białego wina do posiłków jak wykazały badania naukowców ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Niewielkie dawki czerwonego wina mają korzystny wpływ na zapobieganie złogom cholesterolowym. Także spożywanie piwa w racjonalnych ilościach ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-01-02 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja znowu ma 9-10 kg do zrzucenia.Jak kobieta się czuję,bo co chwilę na diecie,a w czerwcu tak ładnie zbiłem wagę...Potem przez wakacje,czyli grile i piwo,a ostasnio święta nastąpił efekt jojo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-htp czy L-tyrozyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żaden. Lepiej wypić piwo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2010-01-02 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna szybka fachowa pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można było by się spotkać na piwo/a przegadać cały boży dzień i nawet nie zakończyć wprowadzenia do prawidłowego odżywiania. Sfd do kopalnia wiedzy czytaj w wolnej chwili, do tego co wiesz stosuj się, a z każdym dniem będziesz bliżej celu. Co do supli, raczej nie chyba że dopełniają elementy których brakuje ci w diecie. (białka/omega/witaminy ect)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-01-03 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie z squod wszystko zalezy od tego co masz w glowie . Co do tych papierosow to co ma piernik do wiatraka ? Znam wiele osob ktore zamiast na trening chodzily na piwo ale mialy to cos , potrafily wejsc na boisko i pokazac wszystko co potrafia. Nikt nie nauczy Cie walecznosci , czytania gry te umiejetnosci trzeba poprostu miec. A co do tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 13:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pisać ale od pierwszej gimnazjum jaralem fajki. Nie pale od 1 stycznia poniewaz strasznie ciezko na treningach SW, razem palilem 4,5 roku mam nadzieje, ze juz do tego nie wroce. Tez w miare czesto wychodzilem w sobote z kolegami do jakiegos lokalu, na lawke i tez cos tam niekiedy wypilem. Bylem glupi, bo albo piwo albo silka. No to chyba tyle..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2010-01-05 11:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie o tym mowie;] robota 8 dni w tygodniu na rozne smiany a w weekendy studia w roznych miejscach i wez tu zbierz jakas ekipe na piwo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2 razy dziennie ale tylko po 1 seri

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czuje danego dnia :) a ze ja martwego nie robiłem nigdy to dzis bez pasa podniosłem 110 kg :) wiem ze wynik niezbyt imponujący. ale po 8 treningach ?? nie trzymam diety pije piwo i dodatkowo biegam co dzien:) no i zero suplementów :) nóg tez niegdy nie robiłem a siła poszła :) dzis tez 90 kg :) klatke robiłem i to czesto gdy ćwiczyłem na mase :) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-01-05 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przespana noc a kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    Ok czyli 0% alko. bokser7393 ja tez sobie tak wyskakiwałem do tej pory i na dobre mi to nie wyszło, oczywiście było więcej niż 1 piwo Mówię tu o poważnych przygotowaniach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-01-05 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potępicie mnie ale ****a nie ma to jak wypić piwo po pracy i po kolacji :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Radziu a swoj wieczorny twarog juz zjadles? Serek wiejski z 3 godziny temu. Teraz piwo pije . A te "pare lat" to ile niby? No cholera prawie 10 już będzie . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-07 23:31:51

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo a odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jutro szykuje sie calkiem ciekawy wypad do kina wiec jakies piwko albo 2 wypadaloby wypic na polepszenie nastroju, problem w tym, ze rano biore xpanda a przed wyjsciem bede zmuszony wypic gainera, odbije sie to jakos niekorzystnie na organizm?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2010-01-08 19:09:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)