piwo i

[...] jest:D 12.00 1 Obiad, przewaznie spaggetii(gotuje na caly tydzien) 15.00 2 obiad, co dadza w kuchni 18.00 Ozdywka bialkowa 21.00 Jajka Tak wyszlo ze pracuje w hotelu/pubie i piwo trzeba nieraz lyknac do diety Nie przykladam sie do diety sam jestem ciekawy jak zareaguje organizm na takie chaotyczne treningi, ale najwazniejsze zeby tylko sie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=igvODTouKKE A i zapomniałem o jakimś hiper hicie Siedzimy w parku, pijemy piwo, słonko się skłania ku zachodowi Aż tu zza winkla wychodzą chłopy i tak normalnie chcą nam w*******ić My nie jesteśmy jednak z kryształu, gęba nie szklanka każdy wie o tym Po kilku piwach krew się wzburzyła, na bitke każdy nabrał ochoty [...]

[...] w piłkę gra! Śląsk Wrocław gol, Śląsk Wrocław gol, Śląsk Wrocław gol, gol, gol, gol, gol... U nas we Wrocławiu, gdzie najlepsze piwo jest Mamy swą drużynę, która zwie się WKS. Alleluja, alleluja, alleluja WKS, Alleluja, alleluja, Śląsk najlepszy w świecie jest. [...]

[...] 75% naszego organizmu. W porządku mógłby ktoś powiedzieć, będę pił – tylko co? Na rynku dostępnych jest wiele płynów – wody naturalne, gazowane, napoje, piwo itd. Eksperci twierdzą zgodnie, że najlepszym źródłem jest naturalna, niegazowana woda czerpana Ze studni oligoceńskich lub kupowana w słynnych banieczkach po 5 [...]

[...] Opis: Menu: No i poszło…. Początek dnia idealny, potem impreza urodzinowa syna. Byli moi przyjaciele. Sami pili wódkę, ja delikatnie popijałem piwo. Nie wiem jak zliczyć to co zjadłem ile dokładnie było piwa, ale mniej więcej zrzut oddaje to co weszło. Pewnie coś więcej węgli z warzyw, bo ryż to był w sałatce [...]

[...] i zmęczenie. Kiedy będzie chłodno i wypocznę, będę musiał poszukać innej wymówki Miseczka: 1. placki 2. ryż, dorsz, ogór, oliwa 3. jw 4. naleśniki z serem trening 5. whey, carbo 6. ... nie wiem, mam ochotę na piwo QRWA W TEMATACH PODOBNYCH POD DZIENNIKIEM MAM DZIENNIK DON JARZYNY!!! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-07-09 21:54:26

[...] Dobrze, że tu trafiłam Dobrze ze jesteś nastawiona na dlugi czas, bo mysle ze dwa lata będziesz ciągnęła i musiała sie oprzec dobrym radom otoczenia Trudno, trzeba to piwo wypić Te 1900kcla osobiście uwazam za dobry start Teraz tylko zwiekszac ruch i czekac na pierwsze efekty. Na tym najlepiej poprzestać w tym cyklu, na zwiększaniu [...]

Piwo fuj, piwo blee %-) 26.04.2015 TYDZIEŃ 1 DZIEŃ 6 jarmuż, papryka czerwona, ogórki kiszone magnez, potas, b complex, d3, omega3 http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/dieta_2015-04-26_zpss245zf6b.png TRENING: 1. Ohs 4 x 10 10x10/10x14/10x18/10x20 2. hang power clean 5 x 5 5x20/5x26/5x30/5x36/2+3x38 3. [...]

Akurat geny chyba mają mało wspólnego z chorobami cywilizacyjnymi... cukrzyca, miażdżyca czy nadciśnienie to raczej choroby, które wynikają z odżywiania. Mój ojciec dodatkowo całe życie pali i uwielbia piwo. Jak by tak zaczęli uprawiać sport, zmienili jakość jedzenia to 3/4 chorób by zniknęła podejrzewam.

piwo to piwo co do mojego poprzedniego postu, inni też mogą się wypowiadać Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-03 22:45:29

To jest fenomen, podobno dziennie je tylko 3 posiłki, w sumie nawet nie dużo kcal, ale dużo mięsa, jaj, twarogów itp. w soboty i niedziele normalnie piwo pije i je domowe obiady, ciasta itp. i cały rok taki bf i taka jakość mięcha. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2012-05-05 19:32:08

[...] i zrobiłem same hamburgery, bez tej całej otoczki - smakowały mega dobrze ;-) /SFD/Images/2016/4/25/d87e4312ece245b3a2af4e0886e6ef9e.jpg W dodatku ostatnio tak pytałem o piwo, bo ciągle chodziło za mną, a że pod nosem, dwa kroki od siłowni mam Centralę Piwną, to skorzystałem z okazji :-D Bardzo lubię piwa o mocnym aromacie kawy, więc za radą [...]

[...] do sniadania dodaj orzechy, tunczyk zamieniaj z innymi rybami, najlepiej mrozonymi w piątek do sniadania orzechy, do sotatniego warzywa w sobote chleb posmaruj masłem, to piwo dziwnie wygląda wkomponowane w diete , do 3 i 4 posilku dodaj orzechy/oliwe, z ostatniego wywal majonez w niedziele dodaj orzechy do sniadania, w 2 i 3 wiecej oliwy, o [...]

Jak zasuplementuję piwo, to tracę wytrzymałość. Poważnie! Sapię jak parowóz.. W artykule na sfd/potreningu kiedyś było, że PO wysiłku można wypić bezalkoholowe piwo pszeniczne niefiltrowane. Jako izotonik, czy coś takiego... Porter się nie nada :-) Czesi nie używają melasy (byłem w browarze Budweisera w Budziejowicach i tak mówili), to ich piwo [...]

Margot - ja uwieeeeeeeelbiam piwo - takie niepasteryzowane, z małych nieznanych browarów ... (np. walońskie ... romarzyłam się). Na wyjazdowych imprezach typu. 3 dni imprezowania przy grillu, piłam przez cały dzień nawet 5 flach. Teraz (już po indoktrynacji ) byłam na majówce wg schematu jw. I wiesz co? Przez ponad tydzień wypiłam może 1 piwo (tak [...]

w celach naukowych zakupiłem w BIEDRONCE piwo V.I.P. PIWO MOCNE JASNE wyprodukowane przez CO S.A. Warszawa ul. bokserska 66 __________________ II GKPD Prawie jak Grodzisz Opalenicki Browar Domowy > ANTEKS< warzy od 2003r Wspieraj swój browar ! Stań się Premium-Użytkownikiem anteks edytował/a post 17-12-2003 o godz. 22:05. #2 [...]

[...] Owsiane + odzywka bialkowa + oliwa + banan TRENING 12.30 Panga, ryz brazowy, surowka 15.30 Piers grilowana, ryz, surowka, oliwa 18.30 Serek wiejski, jablko 20.30 PIZZA, piwo Bylo wyjscie i od czasu do czasu trzeba zjesc co jedza inni. NA szczescie od czasu do czasu:).... Trening krotki i dobry Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-10-17 [...]

[...] 9.00 Owsiane, odz bialkowa z mlekiem, banan, oliwa 12.00 Makaron pelne ziarno, kurczak z mieszanka warzywna,oliwa 15.00 Ryz, kurczak z mieszanka warzywna,oliwa 19.00 Kanapka razowca, jajecznica 22.00 Serek wiejski, orzechy + DEBOWE MOCNE . Wizyta u kumpla bylo trzeba bylo wiec piwo wypic Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-12-03 12:34:28

DIETA 29.01.08 9.00 Owsiane, banan, mandarynka, odz bialkowa, oliwa 12.00 Spagetti z chudej wolowiny, makaron pelne ziarno, warzywa SAUNA DRZEMKA 15.00 Spagetti z chudej wolowiny, makaron pelne ziarno, warzywa 18.00 Jajecznica, kanapka razowca PIWO 22.00 Serek wiejski Na saunie malo ludzi, tak wiec regeneracja relax i masowanie klaty:D bo [...]

[...] Pierogi z serem 15.00 spaggetti z chudej wolowiny + makaron pelne ziarno SALA: PILKA RECZNA 16 - 18.30 19.00 Odzywka bialkowa, 2 banany, sok owocowy 21.00 Pizza + <piwo> Wysliku bylo wczoraj duzo dlatego pozwolilem sobie na CHEAT MEAL'a. Dzis rano jak zawsze po duzym cheat meal'u czuje sie pelny. Zmieniony przez - kris4real w dniu [...]