coraz głupsze pytania tutaj ludzie zadają jak nie masz nic do powiedzenia to nie pisz ,pozdro jak spowolnic metabolizm? przestac jesc kolejny głupio mądry pytam bo slyszalem ze są jakies produkty ,które są w stanie w jakimś stopniu spowolnić metabolizm
1. drążek - nawet ładnie(ważne że przedział 4-6), ale widzę że przedramiona i uścisk nie wytrzymał %-) mowilem... ;-) 2. wiosło - pochyl się jeszcze troche bardziej do podłogi. Zawsze wiosło robisz podchwytem? 3 mc - ok, widać że ładnie ciągniesz gryf po nogach:-)) 4. młotki - jak w 3 i 4 serii ciężar? wymęczył? bo widać w pierwszych dwóch nie [...]
[...] dobrych źródeł rozszerzałam wiedzę, wiec śmiem twierdzić, ze costam wiem w temacie:-) A co do jedzenia - a czy w ogóle są jakiekolwiek objawy, ze Twoje Dziecko źle toleruje coś z Twojego menu? Bo jeśli nie to jedz na zdrowie co lubisz:-) Jakby co - pisz na pw. Naprawdę chętnie pomogę:) Aaa - i tu mała propaganda - za jakiś czas pkmyśl o chuście.
Hantle na wiele się nie zdadzą. Może na bicka i do jakiś swingów. Poczytaj trochę, znajdziesz również gotowe treningi. Będziesz miał jakieś pytania, lub będziesz chciał coś zmienić w treningu. Pisz w tym temacie: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html
[...] w swojej kategorii wagowej w Polsce - Marcinem "BJ" Lasota), trenuje u nas masa znanych zawodników np znana z KSW Karolina Kowalkiewicz. W razie jakichkolwiek pytań pisz na fb - https://www.facebook.com/gb.lodz lub wpadaj do klubu i tam Szefowa Ci wszystko powie. Jest to Rewolucji 1905 nr 48 - skrecasz w brame i zobaczysz logo klubu [...]