SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Rozpiska na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli wiesz lepiej,co i jak powinienes zrobic,to dlaczego zakladasz temat? przeczytaj jeszcze raz,co napisalem w linkach i popraw....lub olej i rob po swojemu-tylko nie pisz juz nowych postow,please.... myslisz troche,czy nie? jak mozesz dokonywac jakichkolwiek modyfikacji,jak nie masz zielonego pojecia o temacie? cwiczen jest tyle,ile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 17:39:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to malo ale to naprawde juz widac mega roznice jak ktos juz jest w miare duzy i robi 5-6kg masy, a potem zwieksza jeszcze dodatkowo gestosc/twardosc miesnia. Jonq, jak cos piszesz edytuj posty (taki olowek/dlugopis na kartce naciksasz w gornej czesci w srodku, obok daty wyslania wypowiedzi, na lewo od cudzyslowu), nie pisz jednej wypowiedzi po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 10:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUCHAJCIE JA NIE BĘDĘ SIĘ WSTYDZIŁ ZA WAS , CO WY ROBICIE TROCHĘ KULTURY SĄ ŚWIĘTA A SIEDZICIE NA FORUM I SIĘ WYZYWACIE NIKOMU NIE DAM BANA Z POWODU ŚWIĄT ALE JESZCZE JEDNA AKCJA I POLECĄ BANY. INIGHTWOLF NASTEPNYM RAZEM PISZ MI NA PRIVA ŻE SĄ JAKIEŚ BLUZGI

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałeś za SPAM ! w przeciagu meisiaca udzieliłeś prawie 3000 odpowiedzi, z czego 99% w spamach kurfa! więc nie pisz takich pierdół... bo wszystkie twoje wypowiedzi były bezzensowne, często posty pod postami, nieedytowane i o pierdołach o łamaniu innych punktów regulaminu, nawet nie wspomnę... ciesz, się, że z siodemą się trochę znam i się za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vokal mow raz dwa w czym siedzisz bo fajnie brzmi gpw/forex ? tylko nie pisz ze kurva łancuszki jakies, piramidy finansowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oplus objadanie sie w swieta ale to wszystko. ja tez rozumiem Twoj - i naprawde byl chcial nie miec ochoty na slodkie ale niestety mam :-D ...ale jest ten efekt o ktorym pisz ebiniu - to czego (raczej) na innych dietach nie ma -> mozesz sobie pozwolic na weicej - to po pierwsze a po drugie - jesli to ladowania,bo o nich mnowa i jelsi przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 02:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xwrite nie pisz bzdur, bo ja przy takiej wadze mialem podobne kalorie i dowalilem duzo miecha i baardzo duzo sily jednoczesnie palac sporo tluszczu. Dieta byla, ale pilem porzadnie srednio raz w tygodniu i dni obzarstwa syfem z malym bialkiem tez wpadaly. Jak ma sie mala aktywnosc w ciagu dnia to kcal jak najbardziej okey, nawet zejsc mozna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuciami...%-) Joke joke ! %-) Karpiu, Ile teoretycznie wynosci Twoje 0 na dzien dzisiejszy ? Co ze spalaczy bedzie lecialo ? Co z UD2 ? Ile czasu masz zamiar ciagnac redukcje ? Wlaczylem gg wczoraj, mialem jakies wiadomosci z maja od Ciebie, nie uzywam wogole, pisz na maila jak cos, nawet z p******ami, ja zawsze chetnie doradze

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, łydki we wtorek i w piątek grani - prace wrzucane na forum będą widoczne dla wszystkich.W razie czego nie będzie pretensji, że ktoś nie dostał nagrody a zasługiwał itd. nie masz się czego wstydzić!Pisz śmiało.

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema prosze nie pisz tak, tego sie czytac nie da

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za skur***yny głosują na siodeme a jest jakaś maść żeby smarować włosy?tzn..ja jestem na krótko ścięty 9mm i 0mm...i od jakiś 2-3 tygodni mi zaczęły właśnie wyskakiwać syfy na głowie:/ jak coś znajdziesz na to DUDA to pisz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 08:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7422255 jak coś to pisz i mi wyślesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użyj Googli, matole. mnie znalazło, ale nie chce mi się linka wklejać. i posty edytuj, a nie pisz jeden pod drugim.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 01:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owczarek niemiecki stiv i tak nie uśniesz pisz kurva Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-17 01:15:04

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 01:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilu-wogóle ****a ziom pisz po polsku, nie jesteśmy w somali

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz zamiast pon-czw dac e3d w polowie cyklu. Wtedy wyjdzie odrobine wiecej, bo 500mg e6d zamiast e7d. No i pisz przynajmniej 2-3 razy w tygodniu co i jak. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-27 00:21:26

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 00:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Poczytaj Wątroba & detoks Jeśli masz zapotrzebowanie na "dietetyka" to pisz ;-D Szajba...to nie tak :P :) Mam przewlekłe zapalenie ...bywa:-P Stan narządu na razie ok, ale z moich obliczeń to taka homeostaza od 40 lat, i trochę obawiam się ja naruszyć ;-) Może obetnę po prostu ze 400 kcal dziennie...tak do 2700-2600. Zmieniony przez - ajazy w [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co byś wybrał gieta czy 0.7 . tylko nie pisz ze to i to .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam siore w Twoim wieku :D I nie może mi pyskować bo w ryja nie jestem twoja siostra damski bokres.... tak 89 moj rocznik 19latek za plecami ive jak cos bedziesz wiedzial pisz jak najszybciej, moze cos tak go zainteresuje Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-22 13:24:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz miec status nawet i speca to nie zmienia faktu, skoro zauwazyles ze napisales z innego konta to trzeba bylo edytowac i napisac co i jak, jak widzisz spam jest, kolejny gdy trwa ten nie jest potrzebny.Zaloguj sie na stare konto o ile takie masz (w co watpie) i sobie pisz co chcesz. jak masz stare konto to po hvja nowe?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)