[...] Jestem po prostu ja i Ty, nie rozwiążemy tego. Z wieloma przytoczonymi przez Ciebie zdaniami się nie zgadzam, ale ja wiem co odpowiedzieć, jednak tego nie zrobię. Koniec. Chcę tylko żebyś sam sobie (nie pisz tego) odpowiedziałna pytanie, czy czegoś Ci w życiu brakuje (nie chodzi o wiarę). Tyle. Ja również nie chcę nikogo obrażać i nie będę.
ty jestes rzy***any gówniarz i ******lisz głupoty wpierw piszesz ze koniec z byciem małym a teraz o wycince .. pozatym nie pisz tu bo jzu nie moge czytac jak 15 latek sobie cykl układa to mis ie nóż w kieszeni otwiera
No poważnie. Nie pisz do mnie, bo to Ty jesteś żałosna. Ile Ty masz lat? Zastanów się. Bez odbioru Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-11-21 22:06:54
Po co odsiwezasz ten temat- chyba po to abym mogl go zamknąć a Tobie wrzucił naganne albo Bana. Jak chcesz pojedynczej porady to pisz w stosownym, gotowym temacie, jeśli kompleksowej to załóż temat, w zgodzie z regulaminem działu.
[...] .. Sa najlżejszymi butami Nike 180 czy 190 gramow cos takiego... Zostały stowrzone Dla Drogby i C.Ronaldo Premiera ich Miała meijsce w tym roku Liga mistrzów Men z Che... w Rosji .... Nie ma ich jeszcze w polsce .. wiec nie pisz ze wnich grales.... w kazdym razie nie spotaklem sie zeby mozna bylo je gdzie KOLWIEK KUPIC...
MCtoshkin pisałes to. + takie pytanie czy 9 ćwiczeń na jednej sesji jest dobrze? Bo chciałbym trenować kark i brzuch 3 razy w tyg, albo chociaz kark, bo mi na nim zależy. nie pisz takich głupot już
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Maćko - tak, żart. Pisałem, że się na tym nie znam. To, że Ty wszystko wiesz nie znaczy, że musisz się takim tonem odzywać. Nie podoba Ci się to nie pisz, bo wcale nie pomagasz. Co wniosłeś do tematu ? To, że jest źle ? Ok, to wiedziałem, tzn domyślałem się wrzucając go tu. Jeżeli już zamierzasz mi pomagać, to chociaż nakieruj na błędy. Już wiem [...]
[...] X x 8-10 x 4 serie pt. plecy -dowolne ćwiczenie biceps-dowlne ćwicenie /głowa krótka/ max 10-12 powtórzeń lub nie robić wogóle sobota nogi - dowolne ćwiczenie niedziela -wolne ciężary do wyciskania ustaliłem według tego co napisałeś,ale zawsze trzeba stracić jeden lub dwa treningi na poprawki jak Ci coś nie pasuje pisz...zmienimy
I jak najbardziej pisz co zjadłaś nie musisz patrzeć na ilosci w poczatkowym stadium poki masz podrażnione wszytsko, ale powinnas jeśc i jesc zdrowe tłuszcze a nie suche wafle