pisz

mam green magnitude z CL jak bys chcial - 110zl , lub 120zl z moja wysylka (kurier UPS) jak cos,to pisz/dzwon na kom 697100552 , bo rzadko sprawdzam forum i poczte ;) pozdr

spokojnie.. nie pisz capsem :P .. bo to oznacza krzyk na forum :P no i ok.. wyrzezbic sie cchesz ... wiec dieta to podstawa.. tj odpowiednia..do tego jakis spalacz ..:P

jesli lubisz gadac o dupie maryny lub spamowac, a moze chcesz sie pochwalic magiczna moca Xpanda w kaps to pisz w takich tematach: http://www.sfd.pl/_To_nie_zart%2C_spampost_Ogra_wszystko_wart_v%2E17_%2D_Ogry_Spampost_vol%2E_17-t418453-s72.html SPAM - co Ci slina na jezyk przyniesie, bo piszac to samo w kilku tematach robisz smietnik

hades - nie pisz tak bo mi sie to zle kojarzy...

Nie raczej nie dokładaj tych pompek szkoda zakłucac regeneracje Co do strechingu stosuje ćwiczenia takie jak są w atlasie ćwiczeń Po jednaym na każdą partię ale największa uwagę przykładam do strechingu barków pleców nóg a treching raczej statyczny jak coś to pisz pozdro

j/King na przyszlosc zanim cos kupisz to pisz, a nie odwrotnie

[...] zamiar dodać Clouta i Valuta i myśle że takie zestawienie po prostu musi dać efekty" na prawde sposob wypowiedz jak i ich zawartosc sa na bardzo wysokim poziomie nie pisz ze ludzie do venoma biora locuta i hp czy decka stack bo kogo to obchodzi i co to ma do rzezczy?! No więc tak , jeżeli jeszcze się nie zorientowałeś to tytuł tematu [...]

a masz na sprzedaż ? jak tak to pisz co i jak wtedy będziemy rozmawiać pozdro

pisz na gg moze sie dogadamy :PP hhe mam pare na siłce kg do sprzedania

wal na gg-7161618 mam o wielel peszy sprzet i przedewsyztskin tanszy nowy... pisz

tłuszcze też są w diecie potrzebne, zaufaj mi. Kalorie licz też z oliwy, zresztą program sam policzy tłuszcze są bardzo potrzebne i często niedoceniane. Oliwa/olej lniany coś takiego a najlepiej po razie i to i to twaróg wiesz, może być coś zamiennie, w sumie można jeszcze coś lepszego tam wrzucić, ja pije zawsze białko o tej porze można [...]

co taka cisza? mam nadzieje, ze motywacja sie nie rozpłynęła! pisz pan panie cos, jak treningi?

rozpisz to czytelnie, i jakim ciezarem co wykonujesz to jest zbende nie pisz bo tylko gorzej sie czyta.

Dieta, jednkowoż kuleje troszke pisz coś u mnie bo ja przestanie u ciebie Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-10 21:07:53 Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-10 21:09:08

raz się głową w siatkę zaplątałem jeśli wiesz, jak mi pomóc pisz.

zaczynam odświezac co 10 sek. jaruss pisz

III Big milk IV Arbuz tego w ogole nie pisz.

za duzo chcesz wiesz licz ze otwarty jest to juz 20zł z ceny spada (mozna miec za 80zł)wiec mowie 60zł max max i twoje koszta wysylki jak cos to na gadu pisz a moze chcesz sie wymienci na bialko

Pisz ciężary, żeby było widac progres. Nie wstydź się każdy od czegoś zaczynał. pozdro

Cineko zastanow sie nad tym co piszesz, nie pisz glupot.