Wyszlo mi mniej wiecej 1,7g bialka na KG czy to nie za duzo? Troche czytalem i ogladalem, wpewnym filmiku mowil Robert Piotrkowicz ze on stosuje na masie 1g bialka na 3g tluszczu
Różnicę widzę taką, iż Łukasz sugerował, że to jego decyzja. Prawda jest taka, że nawet gdyby chciał to już by nie mógł - w sensie: klęska murowana. Taki dzieciak, co to nazywa kujonami innych, bo sam nie daje rady... No ale gdyby chciał to wiadomo... rzecz jasna... nie chce. ;-) Olimpia to wiesz... Frydrychowicz zdobył bodaj złoto na Olimpii, [...]
Nie rozumiem niektorych z Was piszacych, ze ma gino... Spojrzcie na Bautiste przed operacja usuniecia gruczolow-ja podobienstwa w Lesukovie nie widze. Sam jestem wrazliwy na punkcie gino i szczerze biorac pod uwage wszelkie definicje ginekomastii z punktu widzenia medycznego, ja tam ginekomastii nie widze, tym bardziej wielkiej. Przerost takowych [...]
penthaus - 100% popieram. Nie mamy masowej produkcji mistrzow? Ooo.. Brzozka,Gluchowski,Strzelinski,Olborski,Karpinski,Slodkiewicz,Piotrkowicz... nie nie mamy... A ja powtarzam ze takich "talentow" na kazdych debiutach w Ostrowii jest kilku (Cudze chwalicie swojego nie znacie) nie pytaj o nazwiska bo nie znam ludzi juniorow z nazwisk... [...]
Ja tam zadnej ginekomastii nie widze, duze suty i tyle. A ginekomastia to rozrost gruczolow a nie sutow przeciez. Ma takie i tyle. Oddalbym ostatnie pieniadze za jego klate, moze byc z tymi sutami. Piotrkowicz tez tu na forum byl posadzany o ginekomastie, smiac mi sie chce...
Brzozka,Gluchowski,Strzelinski,Olborski,Karpinski,Slodkiewicz,Piotrkowicz... Zapomniales jeszcze o kilku innych ale nie wazne... Prosze czytaj ze zrozumieniem, nie produkujemy mistrzow (nikt ich jeszcze nie produkuje) na zawolanie tak jak sie nam podoba, material na mistrza zdaza sie niezwykle rzadko ( dlatego dalem przyklad z wenezuela poniewaz [...]
Wątpię, że będzie z niego drugi Piotrkowicz, który błyszczy na drugo- i trzeciorzędnych zawodach. Lesukov wygląda dużo lepiej, nie mówiąc, że jest dużo młodszy. Dajmy mu jeszcze trochę czasu na rozwinięcie skrzydeł do końca, niech przejdzie na zawodowstwo i będzie błyszczeć. Przypuszczam, że mocniej od chociażby Yamagishy i to bez lukratywnych [...]
Jabi jak sie nie myle to dales zdjecie z fibo 2010, bylem tez, chcialem Cie poznac jednak bylem w niedziele a ty tylko w sobote. Ale tez poznalem alexa i krecilem nawet kamerka , poprosilem zeby pokazal napieta lape i bez problemu z usmiechem "na zawolanie" pokazal. Pozniej podeszlem zeby podpisal fotke i tez zero problemu. A jak [...]
ponadto stosowanie tak duzych dawek moze spowolnic regeneracje(przez zbytnie pobudzenie i zwiekszone wydzielanie kortyzolu)dosc szeroko omentowal to Robert Piotrkowicz.
Pojawiły się wreszcie zdjęcia,porządne zdjęcie świetnego fotografa kulturystów Giorgio Mesghetza (miałemgo pryjemnośc poznac na zawodach we Włoszech) Oley: /SFD/Images/2015/11/20/ebb7fe1550074b77b54d84a32e93fa32.jpg /SFD/Images/2015/11/20/c301e3d52da7451598061890cca20c30.jpg /SFD/Images/2015/11/20/d6f3f148f6c742af9a70394f09f83d86.jpg Piotrkowicz [...]
Musiałby przybrać niecałe 30 kg mięśni w kilka lat. Zadanie możliwe do realizacji: przykład choćby z naszego podwórka - Piotrkowicz od swojego debiuty w Ostrowii Mazowieckiej do dnia dzisiejszego przybrał około 20 kg. Pi razy drzwi. Shaun Clarida ma ładnie ukształtowane mięśnie, może zatem dodatkowe kilogramy tego nie zepsują.
Jak Piotrkowicz był w Zielonej Górze w sumie 2 razy i zawsze byl poruszany temat pasow i talii;) sugerowal zeby kupic pas ten szeroki co używają ciężarowcy.
Laura obecnie jestem w pracy więc głównie internet :) Skąd ten pomysł ? Trzeba wypróbować na sobie wszystkich metod :) teraz mam taki okres, że mogę kombinować :) i ciągnie mnie do słodyczy strasznie :P na tłuszczach ponoć to łaknienie spada :) Po tygodniu zobaczę czy będę robił ładowania węglowodanami czy nie zostanę przy hi fat. Jakie [...]