piotr

https://youtu.be/_YOgsa0loEw Top Finishes: Mateusz Rębecki Przedstawiamy 5 najlepszych skończeń walk na galach FEN mistrza kategorii lekkiej, Mateusza Rębeckiego. Gala FEN 32 z jego udziałem odbędzie się 20 lutego i dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym Polsacie oraz na ipla.tv. KARTA WALK FEN 32: 70,3 kg, MMA: Mateusz [...]

https://i.imgur.com/uHt5HQc.jpg FEN 32: LOTOS Fight Night – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą FEN 32: LOTOS Fight Night, które odbędzie się 20 lutego w Warszawie. Wydarzenie dostępne będzie w systemie PPV na platformie FENMMA.tv, Cyfrowym Polsacie oraz na ipla.tv. Sponsorem tytularnym gali jest Grupa LOTOS, natomiast Sponsorem [...]

Oto ostateczna kolejność Mistrzostwa Polski STRONG MAN Juniorów do 23 lat - 17.07.2016 LUBASZ. 1. Piotr Pasionek - 28,5 pkt. 2. Jakub Szczechowski - 28 pkt. 3. Michał Handke - 24 pkt. 4. Marcin Schabowski - 21,5 pkt. 5. Mateusz Wrzesiński - 17 pkt. 6. Konrad Karwat 13 pkt. 7. Michał Reich 7pkt. Piotr Pasionek z Nowego Sącza zostając Mistrzem [...]

Wyniki X zawody w wyciskaniu sztangi Jedlicze: KAT.SENIOR DO 85kg I -Dulko Marcin: 190KG(127pkt) KAT.SENIOR +85kg I -Cieślak Krzysztof: 215kg(122.4pkt) II -Dubiel Paweł: 192.5kg(121.4pkt) III -Kandefer Piotr: 190kg(120.4pkt) IV -Dudek Robert: 200kg(115.6pkt) V -Zieliński Andrzej:177.5kg(111.9pkt) VI -Konieczny Piotr:180kg(107pkt) VII -Zieliński [...]

Przegladalem w necie stronki, doksztalcalem sie, przy okazji znalazlem to! . niewiem czy to juz bylo, ale wkleje to tu i sobie przeczytacie. Wogole to wszsystko to tak smiesznie jest napisane, ze bania mala i duzo bledow rzeczowych! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Raport: Chore ciało. Bigoreksja. Paker na dopalaczu. - Facet powinien wyglądać [...]

XIV PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE – ŻELISTRZEWO 2018 (11.03.2018) REGULAMIN: 1. Cel imprezy -Popularyzacja kulturystyki, jako jednej z form rekreacji ruchowej. -Wyłonienie najlepszych zawodników w kulturystyce w poszczególnych kategoriach. 2. Organizatorzy -Stowarzyszenie „Ziemia Pucka” oddział Leśniewo 3.Współorganizatorzy -PZKFiTS -Urząd [...]

Witam Boruta i dzięki za komentarz. Czy ten gostek z jedn. spec. został wymyślony- nie wiem, zamieściłem tylko wycinek artykułu. A co do wyższości jednych styli nad drugimi, to może podam na swoim przykładzie i ludzi osobiście mi znanych. Z różnymi formami walki mam kontakt od około 17 lat- tylko nie myślcie, że jestem jakimś mistrzem, mam [...]

A jeden z ostatnich turnijów BEZ REGUŁ to wygrał kolego pewien "pan" z Nowej Zelandii, który w finale najpierw złamał noge oponenta a potem dobił go łamiąc mu kręgosłup- bynajmniej nie dźignią. Ale tego w internecie nie znajdziesz.. Pozdrowienia dla wszystkich Piotr

Dzięki za adres: ciekawa strona i niezły wywiad. Przyznam, że zainteresowało mnie to. Szkoda tylko, że nie ma jakiejś sekcji we Wrocławiu- chętnie bym spróbował osobiście. Gdybyś coś wiedział o planach dotyczących Wrocławia, to daj znać. Pozdrawiam Piotr

Zgodzę się z tobą, że styl robi swoje ale równocześnie zostanę przy tym, że człowiek też jest bardzo ważny. Wydaje mi się, że temat wyeksploatowaliśmy na maxa, więc dzięki za dyskusję i do następnego spotkania przy okazji jakiegoś interesującego dla obu stron tematu. Pozdrawiam wszystkich Piotr

No i czuć - wiotkie mięśnie. A przy doprowadzaniu gościa do uzytku polecam metody japońskie wykorzystywane np. w judo czyli KATSU. Szybkie, bezpieczne i skuteczne. Piotr Ilczyna

Mój trener mówił, ze nie zrozumiesz istoty duszenia jeśli go nie poznasz. Więc... musisz zostać zaduszony. I tak dusiliśmy sie na treningach. Trzyma, trzyma, ciemno... kurde co się stalo. Jest zabawnie :))), polecam a po drugie przełamujesz strach. czasami wytrzymanie duszenia, tak jak napisno wczesniej, może dac zwycięstwo. Dlatego warto umieć [...]

na temat tej panierki odbywały się już debaty na pl.rec.kuchnia i chyba nie doszli do żadnych budujących wniosków. Napewno jest to na bazie mąki kukurydzianej i różnych ,,polepszaczy'' i ,,wzmaczniaczy'' smaku. Piotr

ci faceci wyglądają na jakiś z problemami hormonalnymi a nie jak kulturyści Piotr

Zgodnie z ustawą o działach, wojsko ma być wojskiem, a policja policją. Żołnierze podlegają ministrowi obrony narodowej, a funkcjonariusze – spraw wewnętrznych. Dlatego jednostka ukryta pod szyfrem 2305, czyli GROM, przemaszeruje do strefy wpływów ministra Onyszkiewicza, a Mirosław Gawor, szef Biura Ochrony Rządu, zamiast generałem [...]

rekordy Polski: 60m 6.51 Marian WORONIN LEGIA Warszawa 21.02.87 Liévin (seniorzy) 60 m 6.68 Łukasz CHYŁA 310381 SKLA Sopot 28.01.00 Spała (juniorzy) dla porowannia wynik ostatnich Halowych Mistrzostw poslki juniorow: 60 metrów mężczyzn Bieg 1 1 Marcin GLIŃSKI 85 Zryw Toruń 7.03 q PB 2 Karol GRZEGORCZYK [...]

PIOTR RZADKIEWICZ: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

A oto kolejnośc poza finałem: 7.Mieczysław Nowacki 8.Jarosław Makowiecki 9.Lech Zajko 10.Rafał Borysiuk 11.Piotr Rzadkiewicz 12.Jarosław Śledź 13.Henryk Hryszkiewicz 14.Grzegorz Krusiński 15.Ryszar Rećko 16.Jarosław Wiatr 17.Wiesław Gwoździański Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

Dziewięć medali 24. mistrzostw Europy w karate tradycyjnym zdobyli w Wilnie reprezentanci Polski. Na najwyższym stopniu podium stanęli: Łukasz Wójcik (Kluczborski Klub Karate) i Marta Niewczas (KU AZS Uniwersytet Rzeszowski) w konkurencji kumite. Medaliści: kata indywidualne kobiet 1. Irina Simirad (Rumunia) 2. Juri Shirai (Włochy) 3. Anna [...]

Witam Jak boisz się odtłuszczenia to w dni wolne od treningu gainera odpuść sobie całkowicie. Spokojnie dasz radę pokryć zapotrzebowanie na węglowodany i białko jedząc kilka posiłków dziennie. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl