[...] zatrzymanie w spięciu, dynamicznie itd. 8 serii zakres 20-40 powtórzeń - Skręty tułowia na maszynie 4 serie po 15-20 powtórzeń + aeroby 65min - 65 a nie 60, bo fajna piosenka leciała, to zostałem jeszcze hehe %-) Suplementacja przed treningiem: - 13g Bcaa powder - 3g Tauryny - Vasodilator 30g po treningu siłowym - 9tab Ultra amino 5100 - [...]
Ekspertem nie jestem ale ta druga piosenka w twoim poście Giszman jest lepsza. Tak jak smokealot mówił powolny i płynny program. Potraktuj to jako "taniec" w rytm muzyki. Ps. Widziałem na ostatnim pozowaniu że prawie cały czas prezentujesz łape. Unikaj pokazywania słabych partii a skup sie na swoich atutach Pozdr.
a ja polecam Dj Quicksilver - You are Always On My Mind stara piosenka przerrobiona na Techno , dla mnie piękna w razie czego może przesłać , ale nie rozleniwiać się i szukać samemu !! Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-06-25 11:50:18
k3ho wyll normalnie lep na muchy } chaczyk ta twoja stronka a na niej twoja piosenka "idz pan w ch*j" Zmieniony przez - JustBe w dniu 2006-12-01 14:37:35
DEMOLUB - nie wiem jak mogłem używać częściej lewej ręki, SKORO NA KAŻDĄ przypada dokładnie tyle samo powtórzeń tj. 36 Silniejsza jest prawa, to oczywiste. A lewą kończyłem po prostu serię. Nie, to nie ten koleś. PIOSENKA SABATON 40 - 1 jak można tego nie znać Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-30 21:28:07
[...] tak mi pomagacie nawet jak macie słab łacza i wysyła 30min to i tak dajecie rade... :* finlandii jeszcze nie mam i jeszcze brakuje 25% narazie nic nie wysylajcie. erulf ktos mi przeslal kto to i kasia wilk ale piosenka mozesz mie pokochac Smoku niezly ten martwy i fajny klub okulary gangsta Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-26 16:58:41
http://www.youtube.com/watch?v=u6D9r6dWemk&search=arnold kto mi powie co to za piosenka ta pierwsza jak arnold robi przysiady i przenoszenie????? ide pakowac, bedzie dobrze!
gumis smacznego, ja również dziś sobie zrobiłem pizze domowej roboty, w miare przyzwoicie wyszło bynajmniej mi smakowało a niewiem co to za piosenka, też bym chciał znać wykonawce
chyba nioe idzie tak ze ktos ci doładował! jak juz to moze jakis mod! bym Ci kupił ale jak juz masz to nie wtedy edit: lece na mecz za***bista piosenka z tym zającem Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-04-23 10:44:58
Piotr to nei to to idzie jakos tak Sny mozesz w nich kochac i mordowac ludzi cos tam ze i tak sie obudzisz itp, ino ni pamietam kogo to jest piosenka:/ jak ktos ma to to ma buziaka za to
[...] i za krótko ćwiczę Tej Pani to chyba nie znam nie wiem czy znam jej piosenki :-( a,może i znam lecz nie wiem że to ta wykonawczyni :-? Alannah Myles - "Black Velvet". Ta piosenka "leci" jak wykonujesz rozpiętki:-)) Bo chyba to są rozpiętki|-)|-)|-) https://www.youtube.com/watch?v=tkXNEmtf9tk Rok 1989 - jedna z moich ulubionych piosenek z [...]
Mam tez prosbe do Was moi goscie, mialem juz kilka razy pisac i zawsze wyleci mi z glowy. Lubie muzyke gdy biegam, ale musze miec mocne rytmy. Do biegania mam glownie Mettalice, Rammstein, Sabaton. Zostalo mi pare groszy na koncie itunes - gdybyscie mogli polecic mi pojedyncze kawalki w podobnym klimacie, ostre, z mocna gitara i perkusja - bede [...]
powiedzcie mi jak się nazywa piosenka starsza której refren brzmiał ooooh DŻULIET ooooh DŻULIET (Julitte) normalnie dla mnie fenomen a nie znam tytułu ani wykonawcy....szukałem ale nie moge znaleźć...