pierwszy

Powiem tak: Pierwszy raz poszedlem an silownie w wieku lat 12(165cm) i przez 2-3 mcce trenowalem standardowo (czytaj. HARDCOROWO-sam sie sobie dziwiePotem zaniechalem tego i przerwa ta trwala do poczatku tego roku .... I co? I minelo od tego czasu 4,5 roku a ja mam 185cm i cagle rosne... Wg mnei to nieprawda. Zakladajac ze jako poczatkujacy i tak [...]

jutro, a wlasciwie to juz dzisiaj jest pierwsza sobota od dawna, kiedy sie rano wyspie(chyba pierwszy raz w tym tygodniu sie wyspie). silka zamknieta, basen zamkniety, treningu tez nie bede mial, wiec sie nie zwleke z wyra do poludnia. czy Wy tez tak malo spicie w ciagu tygodnia?? ja chyba dluzej niz 6-7h nie spie. w sobote troszke dluzej i tylko [...]

Z tego co znalazlem w internecie to sa tematy olimpiady: – „Mikroorganizmy w żywności i w żywieniu”. – Ogólne wiadomości o drobnoustrojach i ich klasyfikacja. – Mikroflora przewodu pokarmowego człowieka i jej wpływ na organizm. – Tradycyjne wykorzystanie mikroorganizmów w produkcji [...]

co tu duzo rozpisywac... 1-4 meta 20-25mg 1-8 Sus 500mg pierwszy i ostatni tydzien 250mg/ 1-8 Deca 300-400mg

Proszę o pomoc w wyborze treningu. Ma to być kolejny ACT, czy Spilt(dzielony na grupy mięsni)? Celem jest masa. Mój pierwszy trening -ACT(ogólnorozwojowy) trwał 6 tygodni i wygłądał następująco: 1. SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ(brzuszki na na skosie) 2. PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE(na mazynie) 3. UGINANIE NÓG W LEŻENIU(na maszynie) 4. WYCISKANIE [...]

[...] mmeci epo prostu powiedziałem sobie że to nic że boli trzeba robic dalej, to cos podobnego jak mówił Arnold, ze umysł blokuje i że trzeba pokonywac to co ma sie w głowie, pierwszy raz w życiu tak świadomie pokonałem uczucie bulu i zniechęcenia na siłowni i nie mówie tu o zrobieniu jeszcze jednej serji czy powtórzenia, ale o tym ze bul musi [...]

a kolega przeczytał cały topic, czy tylko pierwszy i ostatni post?

na pierwszy walnij mono

[...] Nie wiem jak siłownia wygląda według Was - czy licho, czy nie - ale ja naprawdę uwielbiam to miejsce i zdjęcia nie oddają jej prawdziwego uroku i klimatu. Dziś odbył się pierwszy sprawdzian dla mojego samozaparcia i charakteru - wygrałem z ciastem z masą budyniową przez KO. Parę dni wcześniej patrzyła się na mnie parówka w lodówce, więc [...]

[...] i nudne mecze. Orange Ekstraklasa również może być piłkarskim teatrem marzeń! Tak właśnie było w sobotni wieczór w Krakowie. Wisła przegrała na własnym stadionie po raz pierwszy od ponad pięciu lat, a jej katem okazał się rewelacyjnie w tych rozgrywkach spisujący się GKS Bełchatów. 16 września 2001 roku Biała Gwiazda przegrała ostatni ligowy [...]

Rozex - na pierwszy cykl 3 środki ??? Ogólnie jak czytam niektóre wypociny na tym forum to ręce opadają. Bzdury , stereotypy i u niektórych zerowa wiedza. Tępy pęd za masą bez zwracania uwagi na logikę i zdrowie.

[...] umiem Cię udusić(bo dobrze bronisz kołnierza), to zamiast tego wywalę Ci szczenę z zawiasów - tak ma To wyglądać? Jesli dobrze bronisz kolnierz, to naucz sie tez dobrze bronic szczeke, bo jezeli bedziesz musial walczyc z kims na zasadach innych niz sportowe to mozesz byc prawie pewien ze pierwszy atak pojdzie na szczeke/nos, a nie na kolnierz.

w 1976r. została rozwiązana liga ABA, kilka zespołów przeszło do NBA, który z pośród tych zespołów jako pierwszy zdobył mistrzostwo w NBA?

chociażby a tak dla ciekawostki Manchester zdołał pokonać na Ewood Park Blackburn po raz pierwszy od 8 lat i tym samym wciąż prowadzi w Premiership z trzypunktową przewagą nad Chelsea

[...] i zreszta,nie cwiczy sie tylko klatki i bicia bo beda dysproporcje w sylwetce i bedzie to wygladalo nie estetycznie i jesli chesz, wziasc jaies suple to pocwicz z rok i na pierwszy cyl wes zwykle mono powinienes pamietac o tym ze 1 ckl jest najleszy daje najlepsze rezultyatywiec rade -poczekc do momentu kiedy o kazdy nasteny kg bedzie ci coraz [...]

dzieki za spostrzeznei a ile wonka 20-30 na pierwszy raz?? Mety dac 25mg ? W ostanim cyklu było 25 moze teraz 30 mg?

tak jak to mialo w poprzednim tescie olimpa - ktory byl udany musicie ze sobą sie jakos skontaktowac np. przy wklejaniu postów, który pierwszy daje itd. zeby nie bylo co post - dane innej osoby oraz czekam na dane jeszcze od 3 osoby, od kamsonika i od pitera juz mam

102 na 50. Od dzisiaj sie ograniam i staruje z odzywkami. Cykl bedzie skladal sie z cp + ka 2500. Pierwszy trening dzisiaj to kick.

102 na 50 to przegiecie spore i tak nie dostales ostro ja dostalem prawko tydzien temu i w niedziele pierwszy raz i narazie tylko jeden raz pojechalem na miasto ale spokolusss

zalezy jakie no jak zawsze ile kasy... driven jako pierwszy NO booster idealny... ale zawsze mozna co innego kupic i badz co badz lepszego Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-13 18:02:29