SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • JAKIE SUPLEMENTY DO DIETY NA MASE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za 40 zl.Zostaje 20 zl wiec polecam zakup vita force hi teca(bardzo dobre witaminy)mysle ze taki cykl bedzie naprawde super. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2003-05-16 08:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no ty rzeczywiscie masz problemy ze zrozumienie tekstu i to juz nie pierwszy raz...nie napisalem ze problemem jest dieta! tylko ze ty nawet nie posiadasz podstawowej wiedzy na temat tego sportu! myslisz ze koxy dadza ci niesamowite miesnie i bedzie WIELKI?? jesli tak to jestes w bledzie...masz 18 lat i ile juz ciwczysz 0,5 roku? rok? no moze 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2003-11-08 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że tak. Takimi uderzeniami są np. Jodan Tsuki albo Chudan Tsuki. Tylko jak przyszedłeś pierwszy raz na trening to raczej najpierw będziesz się uczył technik z uścisku (że przeciwnik trzyma twoją rękę) potem z uderzeń "z karata" ;) z góry, a dopiero potem tego typu...

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12776 Data: 2004-07-19 01:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednego kolesia położył pięknym irimi nage drugi dostał serie ciosów i sie położył hehehe .Jak ten trzeci kolo to zobaczył to zwiał gdzie pieprz rośnie potem jeszcze te pierwszy sie podniósł i grzmotnoł Piotrka (mojego kumpla) ale ten sie otrząsnął i założył mu sankyo nie wiem jak to zrobił ale mu sie udało no i było po walce więc uważam że [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12776 Data: 2007-08-16 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na wakacje 2009 :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 dlugosci basenu. Reszta zostaje(ale nie przy tej diecie) -Dieta; sniadanie za male, za malo posilkow, gdzie sa warzywa i zdrowe tluszcze? poczytaj po prostu posty podwieszone KOniu napisal pierwszy. PS koles ma rok satzu na silce i aero, mysle ze delikatny hiit jest ok...ale u r the boss Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-03-06 00:01:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2009-03-05 23:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko czy warto pić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dosiek:Nie nie skad by znowu. Chodziło mi o to, ze nie przybieram na wadze (chociaz powinienem) Mleko stosuje jako uzupełnienie diety. A co do stwierdenia, ze mleko powoduje raka prostaty to pierwszy raz słysze. Miejmy nadzieje, ze te badania to przekret:) Wydafca

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17831 Data: 2002-08-06 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko czy warto pić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie co mlek jest bardzo zdorwe i o tym raku pierwszy raz słysze.. <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17831 Data: 2002-08-07 11:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwilowy dzieki za odpowiedz i za pomoc. Co do poreczy to rzeczywiscie cwiczenie daje w d.pe i mozna nazwac go krolewskim:) Wczoraj zrobilem je na maszynie i jest gitis. Mam pytanko do martwego ciagu. Pierwszy raz go cwiczyle z racji tego robie go jako pierwsze cwiczenie. Musze popracowac nad technika i pytanko brzmi, ile na poczatek zrobic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-02-19 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja sie uparlem na winko a nie na propa , po za tym w tym wieku to jeszce poziom tescia mam wysoki w organizmie ,i jakos sie bronie przed propem, nie wiem czmeu mam jakeis filmy ze wszyscy polecacie tego tescia na pierwszy cykl ,ale weldug mnie tescia mozna walic jak ma sie 30 lat a nie 19/20 Zmieniony przez - CezaryC w dniu 2009-06-16 12:56:01

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-06-16 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na pierwszy raz to lepiej samego propa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-07-10 10:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobójstwo judoki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z jharaniem byla na olimpiadzie. Natomiast np pewien noblista, bodajze z biologii czy geneteki stwierdzil ze swoje odkrycia zawdziecza LSD. Podobnie ekipa ktora stworzylka pierwszy procesor. Ze o artystach nie wspomne. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2001-11-09 10:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna w normie wiec mozliwe ze zejdzie jak zbijesz estradiol bo tak tez sie zdaza,sam tak mialem...hcg dalbym 15000-20000 i pierwszy zaczynasz ok 7dni po ostatnim strzale testa a clom 3dni po hcg,mozesz dokupic jeszcze nolvadex...symex dalbym 3 dni po tabsie a pozniej 0.5 co 3dni Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-10-26 18:55:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2016-10-26 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ma kolo 38 na lapce.Moze odbieglem od tematu ale chce wam pokazac ze wcale nie trzeba cwiczyc zeby za***iscie wygladac. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16092 Data: 2003-06-09 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen, budzenie się w nocy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak zmienić. Aktualnie jestem na utrzymaniu rodziców (szukam ciągle pracy) więc takie rzeczy odpadają a przydałoby się zmienić wyro bo strasznie twarde jest :) problem może leży w psychice? ostatnio pozbyłem się pewnego uzależnienia..potem znów to wróciło, odstawiłem i teraz w sumie mija pierwszy tydzień więc może tak być w najbliższym czasie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2013-12-13 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Anar proponuję trening o wysokiej intensywności ale robiony piramidowo. Pierwszy i drugi tydzień ciężary duże ale bez powtórzeń wymuszonych, w trzecim i czwartm możesz robić wymuszone, w piątym znów troszkę zelżyć, w szóstym przycisnąć i siódmy też lekko odpuścić. Koncepcji jest wiele. Możesz stosować zasadę piramidy do każdej grupy osobno w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2003-09-04 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na pierwszy rzut oka dieta wygląda w porządku. Jeżeli utrzymujesz odpowiedni bilans kaloryczny - - masa wzrasta na odpowiednim poziomie to znaczy że masz dobrą dietę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-03-05 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza sztuka walki-ankieta

    Post
    Sztuki Walki

    a ja uwazam ze istnieje najlepszy(najskuteczeniejszy) styl.,,Aerts to niech teraz wezma strzelaja z odleglosci 30 metrow. I musza w jak najszybszym czasie wystrzelic jak najwiecej pociskow . I ktory ma wieksze szanse powodzenia?''-nawyrazniej walka to ten pierwszy przyklad(300 metrow)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf-1

    Post
    Doping

    [...] aby zobaczyc pozadany efekt. Doszedlem do kilkuset mikrogramow/d -- niestety przyrostow jak nie bylo tak nie bylo. Na cyklu zdobylem 9 kilogramow ostatecznie. Niestety tylko pierwszy miesiac byl zadowalajacy. Niom, jesli by wierzyc w to wszystko to igf ma najleszy stosunek jakosc/sajdy ze wszystkiego co dotychczas ludzkosc wymyslila. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder na cyklu

    Post
    Doping

    Należy odróżnić ból sygnalizujący zmianę funkcjonalności od bólu sugerującego uszkodzenie. Generalnie ten pierwszy jest przemijający i niegroźny, przechodzi w spoczynku czy, w przypadku jąder, np. w ciepłej kąpieli, a ten drugi groźny i wymagający porady urologa. Który jest który, każdy musi odpowiedzieć sobie sam. Ja kilka lat temu odkryłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19060 Data: 2017-06-23 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy winko?

    Post
    Doping

    pierwszy poszedł ładnie bez problemów, choc wystopiła mała atrofia.. widze w ankiecie, że hcg bylo, a kiedy to wbijales i jakie ilości? Tak sobie pytam - bo mnie interesuje. Zmieniony przez - BlackCamel w dniu 2009-12-11 17:30:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-12-11 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)