pierwszy

na pierwszy rzut oka zdecydowanie za mało tłuszczy daj przynajmniej 1gram na kilogram masy ciała, białko może zostać na tym poziomie... zwiększ bilans kaloryczny bo tak niskiego dla tej wagi na pewno nie masz zrezygnuj z aerobów na czczo daj lepeij w dni nie treningowe i carbo po treningu bym odpuścił .... to tak na wstępie... aeroby 50min [...]

Przeciez tu nie chodzi tylko o nagrody, ale i o pokazanie sie, 'pierwszy raz' i dobra zabawe. zdr.

Witam wszystkich. Trzy miesiące temu skończyłem swój pierwszy cykl 1- 10 t.enan.250 mg e5d. Na cyklu nie było większych problemów z aromatyzacja. Jakieś 2 dni temu poczułem lekkie swędzenie w prawym sutku . Teraz ustało ale pojawił mi się malutki guz tak z 0.5cm od sutka w prawa stronę. Podejrzewam gino ale dziwi mnie fakt ze dopiero teraz. [...]

[...] przedzierania przez miasto i jestem na autostradzie. Godzina 18:05 i przede mną ok 90km. Do Katowic 3 pasy więc w 15 min pokonuję 30km. Godz 18:20 a przede mną tworzy się pierwszy korek (jeszcze nie wiem z jakiego powodu). Dwa pasy całkowicie zawalone na odcinku ok 5 km... 30 min jazdy w żółwim tempie i dwupasmowa "autostrada" [...]

"Wartości niematerialne i prawne w Ustawie o Rachunkowości, Międzynarodowych Standardach Rachunkowości oraz Brytyjskich Standardach Rachunkowości" -> teamt na razie roboczy, ostateczna wersja będzie pewnie koło kwietnia ale sie pochwale: PIERWSZY ROZDZIAŁ WŁAŚNIE SKOŃCZONY!!! to teraz już z górki dobranoc

Liby nie bedzie - balem sie go zapraszac... Pogoda taka niepewna... Jechac tak daleko a tu np deszcz bedzie... Z nowy konkurencji bedzie spacer z 'kowadlem' oraz 'taczka'. W moich zawodach zazwyczaj klade nacisk na ogolna sprawnosc fizycza sila jest tylko jednym elementem... Co do tego goscia to nie wiem... Pierwszy raz startuje...

po vinie 24h po ost iniekcji clom na noc w pierwszy dzień 100 mg potem ok 2 tyg po 50 mg,jeśli chodzi o twój cykl to rozpisz go

Witam mój staż to 8miesięcy miałem 2cykle na kreatynie pierwszy to było samo mono z olimpa a drugi to nitrobolon II i mono kaizena jestem po prawie 2miesięcznej przerwie co teraz proponujecie moje fundusze są narazie tak do 150zł?

Jak pierwszy to mu wystarczy zwykle mono

[...] to zamieszcza i robi to bez wiedzy pudziana? co do dalszych startow:pudzian juz wlasciwie nie poprawia swoich rekordow a w poszczegolnych konkurencjach coraz rzadziej jest pierwszy.a do tego zaczynaja sie pojawiac kontuzje bicepsa , lydki,plecow..... a konkurenci poszli mocno do przodu i sa przewaznie juz duzo mlodsi... pewnie ,ze trudno sie [...]

elo wiem ze to kwestia indywidualna ale mnie ciekawi ile przybraliscie na samym propie czy enanie? bo z reguly to polecaja na pierwszy cykl do grudnia musze wazyc min 100kg i wtedy sie zastanowie nad jednym z tych srodkow

Czekaj czekaj zaraz Ci doradze :D imo nie ma sensu ladowac tylko jednego srodka na pierwszy cykl ja bym zrobil tak : 1-4 metan 30 mg ed 1-8 omo 1250 mg ew 9-16 prop 200 mg e2d 17-25 prolo 100 mg e6d 26-31 tren 75 mg eod 26-31 testoviron 500 mg e3d 26-30 wins 100 mg e2d

[...] Wartość odżywcza w 100g: energia:572 kcal, białko: 20 g, tłuszcz:52 g, weglowodany:20,5 g, witamina E: 24 mg. Migdały występują w dwóch rodzajach - słodkim i gorzkim, ten pierwszy ma dość szerokie zastosowanie w lecznictwie. Wykorzystuje się go: - do zwalczania chorób układu moczowego (m. in. kamieni nerkowych i zwężenia cewki moczowej); - [...]

patrząc na nick to ma 17 :) jesli pierwszy spalacz to ja polecam Thyroterm

pierwszy raz zawitam do spamu co robicie kvrwa koniobijcy ?

[...] -po treningu, a w dzien nietreningowy o tej samej porze Gainer Olimp Top Mass 1,3kg: -przed treningiem lub o podobnej porze w dzien nietreningowy -przed snem Jest to moj pierwszy zalozony temat na tym forum, wiec prosze o wyrozumialosc, jesli popelnilem jakies bledy :) Pozdrawiam Zmieniony przez - BrandezzZ w dniu 2008-09-20 13:28:59 [...]

Dziś pierwszy trening na NO-Shotgun-ie spodziewałem się wiekszej pompy ale i tak nie było źle:)Na następny trening dam 1,5 miarki.Ogólnie to każdy jeden NO-Booster a stosowałem juz ich kilka działa na mnie jak zwiększę dawki.Pytanie dlaczego producent pisze np max 3 miarki a ja ładuje 4 i dopiero wówczas go czuję?Jak na razie ograniczyłem suple do [...]

Kaszub, Warszawiak i Ślązak pojechali do Egiptu. Siedzą w łódce na środku morza i łowią ryby. W pewnym momencie wyłowili jakąś lampę. Na niej była pieczęć więc ją przełamali. Wtedy wyleciał z tej lampy Dżin. - Dziękuję wam, że mnie uwolniliście. W nagrodę spełnię każdemu po jednym życzeniu. Pierwszy był Kaszub: - Ja lubię Kaszuby, więc spraw żeby [...]

[...] krowy ? ) wziął sznur i powiesił się. Matka martwiła się co ojciec tak długo nie wraca to poszła do obory i po tym co zobaczyła pobiegła nad rzekę i się utopiła... Następnie pierwszy syn wszedł do obory i zobaczywszy ojca i resztki z krowy zrobił to samo co matka, ale gdy już miał skakać do rzeki pojawiła się syrena i mówi do niego: - wyruchaj [...]

[...] aminkami.Głównie chciałbym iść w kierunku siły,ale masa też bardzo miło widziana choć nie chcę się zbytnio pompować monoWcześniej nie używałem żadnych supli,więc to by był pierwszy.Po obejrzeniu kilku ofert sklepów internetowych nasuwają mi się te produkty:Shock&Storm Terapy,BSN No-Xplode lub Nutrabolics DECA STACK I NOZ.Nie wiem który z nich [...]