pierwszy raz

[...] co to dzisiaj miałem nie zrobić już od rana a ja sobie siedzę herbatkę piję , herbatkę z cukrem (bo mam) i oglądam gołe baby obejrzałem też skrót walki Wawrzyka po sześcioletniej przerwie ciężkie KO ... /SFD/2022/10/1/5527ab41ff6a46efa2a5903edd40bb21.jpg Trzeba przyznac ze chyba pierwszy raz wrzuciles fajne baby a nie kaszaloty czarna pientkna

Jakie małolatki? CO Ty fanzolisz? Pierwszy raz chyba będzie takie gorące wszystkich świętych. Zapomniałem, że to już jutro. Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-10-31 19:48:50

plus minus 110, uważam że nieźle biorąć pod uwagę, że było to na koniec treningu jak już byłem konkretnie zajechany powtórze na świeżo bo szczerze mówiąc to pierwszy raz bawiłem się w coś takiego

plus minus 110, uważam że nieźle biorąć pod uwagę, że było to na koniec treningu jak już byłem konkretnie zajechany powtórze na świeżo bo szczerze mówiąc to pierwszy raz bawiłem się w coś takiego Czyli jakieś 40kg dopięte?

[...] portfele no i dłuższy horyzont czasowy , wiadomo z dnia na dzień nie zostanę milionera jednak tyle czasu się zbierałem i odkładałem kvrwa gdybym się wziął za to dobre 10 może i lepiej lat temu wtedy kiedy pomyślałem o tym pierwszy raz byłbym w zupełnie innym miejscu radzę wam dzieciaki jeżeli macie jakiś pomysł to go realizujcie nie czekajcie

Ja tak zrobiłem kiedyś kumplowi jak pierwszy raz widziałem ten obrazek %-) w pracy, starszy ode mnie Irlandczyk No i on "what you doing?" "I thought will be easier for you to talk, because you are so short" "f*** off ye f***in gobshite! Before I punch your head off!" Ale się wk***ił zabawnie %-)

Zgadza się. Usłyszałem pierwszy raz hardcore jak miałem 13 lat. I oto mam 43 i miele bez końca. Nie nudzi mi się i zawsze mi fajnie podnosi energię Taki złoty środek ta muza. Wystarczająco z metalu, wystarczająco groove i lubię generalnie teksty. Są życiowe a nie o smokach czy szatanach

ale muszę też oddać, że mam znajomego co w bójce z patusem wpadł na pomysł, że wydłubie mu oczy, dziwne bo chłop antyprzemocowy i bił się pewnie pierwszy raz w życiu

u mnie podobnie, miała byc forma stulecia a trzeba było antybiotyk brać pierwszy raz od 15 lat

wlasnie Łukasz stoi na scenie :) Nie liczyl bym na podium ale jak na pierwszy raz forma git :D

[...] a postępy wpływają motywująco, to jest ok:) Na masie chciałbym dojść do 100-102kg bez zbytniego zalewania, a to w moim przypadku jest trudne. Planowałem spróbować pierwszy raz w życiu zrobić masę na diecie tłuszczowej (na niej w ogóle sie nie zalewam), jednak po tak długim czasie na CKD już nie mogę się doczekać masowania na [...]

[...] 1,5h zajeć fit ze sztangami (szkolenie). Cardio II Orbi 30 min 1. Ostatnie powtórzenia ciężko. 2. Pierwszy raz robiłam, barki też mocno czułam. 3a. Ok 3b. Ok 4a. Ok 4b. Też pierwszy raz robiłam. Pierwsza seria w całości potem już na raty. Czułam już duże zmęczenie po wcześniejszych seriach. 5. Fajne ćwiczenie, ostatnie powtórzenia już słabo [...]

[...] a nie koxow(!) ktorzy jada na czyms innym niz suplementacja przed i po treningowa zawsze znajdzie sie jedno czy kilka badan - zazwyczaj na przypadkowych osobach ktore pierwszy raz w zyciu trzymaja hantle w reku czy jedza jakas odzywke - gdzie sam trening i normalna dieta daje olbrzymi bodziec do wzrostu ja jestem otwarty za wszelkie [...]

SFD/Images/2015/7/25/468416df33c648d2b26a036d582e9b4f.jpg Cześć wszystkim :) Dzisiaj po raz pierwszy testowałem FIRESTARTER'a. Również pierwszy raz spróbowalem innych suplementów z Activlab: High whey protein isolate oraz Stamina booster, ale o tym pozniej. TRENING: Dzisiaj zrobiłem sam triceps + 35 min. aerobów po siłowym Triceps: Pompki na [...]

witam.mam pytanie chce kupic kreatyne bedzie to moj pierwszy cykl...bylem przekonany ze mono,wszyscy pisza tu ze na pierwszy raz mono...a bylem dzis w sklepie z odżywkami i sprzedawca mowil mi ze on poleca na pierwszy raz xpanda!!!ze mono mnie zaleje woda i potem wszystko spadnie?ze mono przy boksie moze spowodowac powazna kontuzje miesni?co Wy na [...]

[...] w kontekscie tego konkretnie artykulu jest przesadzony,bo kilka razy jest podkreslane,ze jego targetem sa poczatkujacy. i moze nie chodzic tutaj o "laikow" ,ktorzy wchodza pierwszy raz na silownie,ale autorzy zdaja sobie sprawe jak bierna jest postawa "swiezakow"(czyli wszytskich tych,ktorzy cwicza krotko,niekoniecznie od wczoraj),tego,ze [...]

[...] czyności życiowych 2)napewno te proporcje ustalał jakiś dietyk czy ktoś z duża wiedzą . Ale chodzi o to żebyś nie łączył węgli i tłuszczy w jednym posiłku możesz pierwszy zrobić tłuszczowy drugi węglowodanowy etc i wtedy jest oks (jeśli też przerwa będzie wystarczająca na dobre strawienie tego) 3)po trzecie wątroba magazynuje [...]

[...] wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: nie sprawdzałem -Przysiad: nie sprawdzałem -Mc: nie sprawdzałem 12 . Czy masz dietę? Tak 13. Chciałbym wziąć kreatynę, Nigdy wcześniej nie brałem żadnych supli i nie wiem jaką wziąć na pierwszy raz. możecie coś polecić na pierwszy raz? Moim celem jest zwiększenie masy mięśniowej.

ok bede probowal...pierwszy raz wchodze na takie ilosci wiec jest to dla mnie nowosc...zobaczymy jak pojdzie...dzieki

Yakuza: nie sadzilem ze masz takie braki i ze to do ciebie musze adresowac poczatek artykulu: "Wstep wizualny jesli ktos zapomnial o miesniach plecow... ". Nie pierwszy raz sie spotykam z ignorancja kogos kto zakul anatomie i od tego czasu ma klapki na oczach. Ja oprocz nazwy potocznej znam polska lacinska i angielska, ale co z [...]