juz mam odpowiedz od koleszki o nicku Bajciejek a Admini moderatorzy powinni moim zdaniem pilnowac kultury na tym forum bo juz nie pierwszy raz ktos kto sie zwrócił o pomoc dostał taką odpowiedz jak ja od jakiegos ciecia o ksywie scorpio dobra dziekuje tym co chcieli pomóc a propo tej ankiety podalem to co wiedzialem o kolesiu czyli wzrost waga [...]
[...] Chcesz dobrze boksować to ćwiczysz boks min.3-4 razy w tygodniu, chcesz być dobry w trójboju to ćwiczysz trójbój 3-4 razy w tygodniu. Miałeś zakwasy po worku gdyż robiłeś pierwszy raz ćwiczenie sobie nieznane, nie byłeś przyzwyczajony, zawsze tak jest gdy robimy coś nowego. To samo miałbyś jakbyś zrobił 1000 przysiadów bez obciążenia, 20 serii [...]
patryk już nie pierwszy raz na ciebie ludzie się skażą zamiast doradzać weź się lepiej za czytanie , proponuje zacząć od postów podwieszonych W dziale odżywianie przede wszystkim
Witam jak dla mnie na pierwszy raz to spoko ale juz nie wezme wiecj ph. Efekty siła ok 15kg masa ok 5-6kg biceps ok1.5cm Dawkowanie 2on 2of 2on + sylimarol + białko + clonmid + creatyna po cyklu. Zalecam kupienie nolvy na gino
Zeby dokupić to nie ma problemu, ale mam pytanie skoro trenbolon będe brał pierwszy raz z teściem cypionatem, dawka 75mg powinna wystarczyc pół mililitra bo mam 150mg/ml czyli co drugi dzien jak będe bił to starczy tylko na miesiąc? i ile teścia do tego? cypio mam 250mg?
[...] przed - bedzie optymalnie, nawet nie ma chybna jakis badan potwierdzajacych aby posiuki specjalnie jakos zmniejszauy ilosc wchuonietej kreatyny, po prostu wchuania sie ona wolniej, jak pierwszy raz brauem kreatyne to nie dosc ze zazywauem ją po jedzeniu to jeszcze mlekiem popijauem i było swietnie, tak ze w takie bajki nie specjalnie wierze.
[...] to pojecie wzgledne... jezeli twoja skora jest naprawde biala to sprobuj delikatnie malutkimi dawkami 6minut np.,jezeli jest po prostu jasna to musisz sprobowac po prostu pierwszy raz np. 8-10minut (wiele zalezy od tego jakie lampy...)i zobaczyc jaki bedzie kolor skory po ok 24h. zawsze lepiej czesciej a mniejszymi dawkami ale jakimi to jest [...]
[...] Co do 3d protein nie polecam tego bialka ,mam na chacie od kupla bo on tego pic nie mogl,slabo sie rozpuszcza,beznadziejny smak ,i przez pierwsze 3 dni po tym bialku bolal mnie brzuch (co zdazylo sie pierwszy raz w zyciu ) Ja poleam ulimate goraco bo to tpwar z gornej polki ,lub mieszanke msxpro Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-28 07:33:37
W związku z tym mam kilka pytań: 1. Jaka kreatyna? jak pierwszy raz to mono polecam vitala 2. Z czym ją najlepiej połączyć? dextroza 3. Przez jaki okres ją stosować (15,10,5,negatywy)? od 6-8 tygodni 4. Jakie ilości i w jakiej porze? 5g rano na pusty zoladek i po treningu 5. Jaką ilość zakupić, by wystarczyła na całe HST? 500g
zly pomysl niektorzy potrzebuja dobrych rad od specow i nie sa to glupie pytania, a na forum pojawiaja sie pierwszy raz, po co by mieli abona wykupywac, pomysl syf jak dla mnie
[...] można szybciej) dlaczego nie warto się spieszyć?pierwsze cykle (2-3) będą niosły najlepszy efekt, ważne abyś je dobrze wykożystał (zbilansowana dieta/trening) cell pump na pierwszy raz?polecałbym jednak zrobić 2-3 cykle na mono a później dorzucić cella lub brać go oddzielnie.jednak nie zrobisz sobie krzywdy czy czegoś takiego, po prostu mono [...]
No rzeźbić to tutaj niema co. Ale możesz zrobić dobrą jakościowo masę. 1-4 meta 30mg ed 1-8 prop 50mg e2d W czwartym tygodniu propa możesz podnieść na 75mg. Takie dawki na pierwszy raz pokopią. Na odblok clomid.
1-4 meta 30mg ed 1-8 prop 50mg e2d W czwartym tygodniu propa możesz podnieść na 75mg. Takie dawki na pierwszy raz pokopią. Na odblok clomid. Moze ktos napisac jak brac clomid po takim cyklu...???
[...] upewnij sie ze masz konskie zdrowie. MOze masz jakas male wade pikawy to juz jest problem.Chociarz nawet jesli nie masz to taka mieszanka to samoboj. A jesli to jest twoj pierwszy raz z tym srodkami to wogole gon do lekarza juz teraz.To o czym mowisz sugeroje o niewydolnosci ukladu krazenia. Lekarzowi powiedz dokladnie wszystko od A-Z. NAwet [...]
niektore działy typu "moj pierwszy raz" troche zniechecają ale zalezy co kto lubi Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele [...]
