SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • 2 cykle: HP,GREEN, MONO...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co sądzicie o połączeniu tytułowych odżywek w 2 cykle. Mianowicie widzę to tak: na pierwszy cykl 40 dniowy: -rano: green magnitude - po treningu: HP /w dnt. w godz. ok. treningowych GM zostąło by połowa puchy, wiec na kolejny cykl 40 dniowy -rano: mono -po treningu: GM /w dnt. w godz. ok. treningowych chodzi mi tylko o to czy warto to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-09-17 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc nitrobolon?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje od poniedzialku swoj pierwszy cykl na suplementach Oczywiscie dieta juz ulozona trening rowniez tylko jedna rzecz zostala, suplementy. Wybralem nitrobolen energizer + CrEster + odzywka bialkowa... lecz jezeli tego crestera w sklepie nie dostane to co byscie mi zamiast tego polecili? zeby wystarczylo na 40dniowy cykl? dawkowanie: DT: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-06-20 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem 3,5 tyg po pierwszym strzale enana, shoty lecą 2x w tyg (poniedziałek i czwartek) po 150mg(0.5ml) z platinium labs. Dzisiaj zrobiłem badania testa, przed cyklem niecałe 600, dzisiaj 1410, nie jest to za mały wynik ...? Pierwszy cykl, nie wiem jaki powinien być wynik przy takim dawkowaniu, może test się jeszcze do końca "nie wkręcił" [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15167 Data: 2018-02-21 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening dzielony do oceny - rzeźba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadgarstków nachwytem 3s. - 12-15 3. Zginanie nadgarstków podchwytem 3s. - 12-15 Do tego dochodzi dietka redukcyjna, bialko i TSE przed wysilkiem. Wlasnie skonczylem robic pierwszy cykl ogolnorozwojowy, 4 tyg, 3 dni w tyg, wszystkie partie miesniowe. W dni nietreningowe jezdze ok 40-60min na rowerku. Niestety nog narazie nie moge trenowac, bo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-03-03 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada na drugi cykl

    Temat
    Doping

    witajcie, chciałbym się poradzić co do mojego drugiego cyklu saa. pierwszy cykl 20ml test prop e2d + test blend 300 10ml e3d. Odblok to clomid 24 tabs. Odblok skończyłem 12 maja z efektów jestem jak najbardziej zadowolony. Cykl planuje zacząć za tynień. Dieta oczywiście dopięta do tego witaminki i jakieś białeczko pewnie dorzucę. Co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-07-04 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.. 1 cykl..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat cwicze okolo 6-7 miesiecy.. diete mam (jestem strasznie chudy 66kg na 180 cm ;/ ) chcialbym zaczac swoj pierwszy cykl z odzywka (zastanawiam sie nad kreatyna lub czyms innym) chcialbym wydac na 1 cykl nie wiecej niz 50-60 zł.. mam prosbe czy moglby mi ktos powiedziec co by bylo dla mnie najlepsze?? i czy lepsze sa tabletki czy w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-04-11 12:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakas roznica

    Temat
    Doping

    [...] od tyg juz nic nie czuje podbija kalorie pompa spada sila sie utrzymuje wystarczy czy jest sens brac jesze te 3 dni w jego przypadku Jutro skończy bez clomidu bo to jego pierwszy cykl Moge powiedziec tak ze chlop trzymal miche dobre treningi ogolnie waga 5 kg w gore sila 15 kg :) Ogolnie widac poprawe Zmieniony przez - ilan w dniu 2010-03-16 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-03-16 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraetyna-krótkie pytanie;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Za tydzień kończę 4-tygodniowy cykl kreatynowy (pierwszy cykl)i rodzi mi się pytanie. Wyczytałem, że przerwa między cyklami powinna wynosić ok miesiąca, ale zastanawiam się czy w tym czasie również należy przyjmować zwiększoną ilość H2O. Szukałem po necie i jakoś nie trafiłem na takową informację. Za pewne posiadacie takową [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-10-16 10:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3-Dniowy Do Oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel treningowy: BEZTLUSZCZOWA masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 6msc Uprawiane inne sporty: Siatkowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantle, Lawka, Gryf Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: OLIMP Creatine Mega Caps pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-08-23 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat i Durabolin

    Temat
    Doping

    Witam. W tym roku skończę 21 lat i przygotowuję się na swój pierwszy cykl . Ćwiczę już grubo ponad 3 lata z małymi przerwami . Do tego ostatni rok ćwiczyłem mma i bjj . Mam zamiar wziąć 10ml durabolinu e7d + do tego propionat e2d . Propionat będzie ciągnięty jeszcze 2 tyg po odstawieniu durabolinu . Pytanie moje brzmi czy to dobry cykl ? i ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-01-08 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Temat
    Doping

    Witam! Co wg. Was będzie lepsze na pierwszy cykl.. 1-8 tyg prolo 200mg/tydz. czy 1 meta 10mg/dz 2 meta 10mg 3 meta 15mg 4 meta 15mg 5 meta 10mg 6 meta 5mg 1-6 propio 50mg e2d do tego nolva 10mg/dz przez cały cykl no i clomid na odblok Zależy mi na zdobyciu w miare dobrej jakości masy. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2004-12-03 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisanym cyklu: 1t 2TP+1D, 2TP, 2TP+1D 2t 2TP+1D, 2TP+1D 3t 1T350, 1T350+1D 4t 1T350+1D, 1T350 5t 1T350+1D, 1T350+1D 6t 1T350+1D 7t 1T350, 1T350+1D 8t 1T350 W zasadzie byłby to mój pierwszy cykl ze sterydami. Dotychczasowe suplementy, to: bcaa, glutamina, białko, teraz kończę cykl kreatyny. Zmieniony przez - iwek1983 w dniu 2012-01-12 11:56:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-01-12 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino i Clen

    Temat
    Doping

    Witam, czy takie połaczenie jak w temacie jest dobre na pierwszy cykl?? Wczesniej mialem tylko stycznosc z domowym ECA. Czy 100tabs. wina po 2mg i clen cińczyk starczy na cykl? Jesli tak to prosze o jakas rozpiske tj. ile razy dziennie po ile mg. i w jakich odstepach czasowych. z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-04-11 00:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: Posilki dobrze ulozone -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie Dianabol (Argentynski jakis :p) pierwszy cykl ( 11 dzien / 20mg/ed) 8. TRENING: Split dzielony 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 tygodnie 11. POZIOM BF%: nie wiem ale nie duzo 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-10-07 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA CYKLU

    Temat
    Doping

    CZESC FOTRZEBUJE FACHOWEJ RADY CO DO OCENY MOJEGO CYKLU 1-10 OMKA 259 MG E5D 1-5 METKA 30 MG ED 7-11 WINKO 35 MG ED (TAB) I ODBLOK:) PROSZE O EWENTUALNE PORAWKI:) A JESZCZE JEDNO PYTANKA PO JAKIM CZSIE MOGE ZACZAC NASTEPNY CYKL PS: NIE JEST TO MOJ PIERWSZY CYKL TAMTE SKŁADALY SIE Z OMKI 250 E5D I METKI 20 MG ED 4 TYG DZIEKI ZA OPINIE

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2006-09-26 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca winstrol.

    Temat
    Doping

    czesc jestem nowycwicze 3lata na silowni i odczuwam ze juz mi nic ni rosinie chcialbym wykonac swoj pierwszy cykl na mase i sile deca winstrol ale nie chce miec zlanej sylwetki czy jest to dobry wybur? cos dorzucic i co na odblok? prosze o pelna odp. osoby doswiadczone.{zakupilem 20 deca durabolin p0 200 i 20 winstrol po100}prosze o rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-11-25 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta. Ocena

    Temat
    Doping

    [...] tyle ile dam rady, czyli na maxa,(oczywiście tylko 3x w tyg.) a w lutym chciałbym wziąśc 40 tabsów metki (razera). Czy jest to odpowiednia ilość ? Przypomnę że to mój pierwszy cykl, wcześniej brałem tylko trochę kreatyny.Oczywiście dieta też będzie, już od stycznia. Pewnie każdy powie jesteś za młody itp. ale wcześniej miałem jakąś tam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-12-23 12:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Pierwszy cykl zrobiłem na krecie z Vitalmax w proszku 250 MESH. Nie stosowałem żadnej diety. Rezultaty były widoczne szczególnie w wytrzymałości i odporności. Stąd moje pytanie czy jeszcze raz brać krete z Vitalmax czy polecacie z jakiejś innej firmy? Zamierzam również zaopatrzyć się w gainer który będzie miał więcej białka. Ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-07-03 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po wakacjach? prośba o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. czas wakacyjny się skończył, wszystkie suple mi się pokończyły i stąd mój post... luty-marzec miałem swój pierwszy cykl na mono od tamtego czasu tylko BCAA i białko które i tak już zchamrałem i czas zrobić nowe zapasy. za około 2 tygodnie mam zamiar zrobić sobie kolejny cykl na kretce tylko nie wiem czy spróbować mono czy może już jabłko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-09-07 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl info

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] STOSUJESZ SUPLEMENTY: Obecnie nic CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nic Witam otóż poprzez dłuższe postoje w mięśniach skusiłem się na kreatyne(olimp xplode) Będzie to mój pierwszy cykl na kreatynie, chociaż dużą wiedzę już na jej temat posiadam, lecz zawsze byłem pewny, że w dawka w DT 10g, DNT 5g ale na opakowaniu zalecana jest 1 porcja (5g) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-06-08 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)