SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczenie

  • Ja też lubię siady , ale cos mi eraz nie pasuje .Kiedyś przy zarówno mniejszym jak i większym obciążeniu czułam pieczenie . Teraz po prostu siadam i czuję że to mój ostatni raz bo tracę kontrolę nad nogami . Siadam na maszynę i czuję pieczenie w udach , ale przy przysyadach nie -tracę moc i tyle . Hubert , mam nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 17:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gotowanie jest niby lepsze, ale pieczenie też nie jest złe, więc to obojętne. Żeby nie wpaść w rutynę zmieniaj, raz piecz, raz smaż, raz gotuj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-09-13 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na cyklu mety 30 mg ed. W ciągu dnia odczuwam takie pieczenie sutków i wrażenie jakby mi rosły, no i są lekko odstające. Regularnie oglądam sutka czy się coś poważnego nie dzieje. Jestem dopiero pare dni na cyklu. Pytanie brzmi: Czy jak zacznie rosnąć gino to mam odstawić mete ? Dodam, że Nolvadexu nie załatwiłem jeszcze, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2011-09-14 14:33:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rzadko, jako ostatnią deskę ratunku,a nie stały element diety, jedz normalne chleby, bardziej kaloryczne, a o to teraz walczysz a co do braku czasu na gotowanie i pieczenie prawda jest taka ze wszystko jest kwestią organizacji, skoro robisz to wszystko co napisałaś, to na pewno urządzisz czas na gotowanie większych ilości i pomrożenie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10301 Data: 2011-09-14 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiera L-Ornitynę w ilości 250mg/caps i dodatkowo tyle samo arginiy + tyle samo lizyny (taka trójka także ponoć wzmaga produkcję HGH, co jest bardzo przydatne na PCT - 2 pieczenie na 1 ogniu!) Teraz ceny: hepatil to 40 tab za 16 zł, wychodzi 6000mg ornityny za 16pln, czyli 2.66 pln za gram ornityny. AOL to 100caps za 45pln, wychodzi 25000mg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11984 Data: 2011-09-17 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 128B/ 95 T/ 61 W Pompki: wczoraj: 74 dzisiaj: 75 Kompleks witaminowo- mineralny, ZMA ---------------------------------------- Jutro trochę popichcę. Mam w planach pieczenie chleba, przetestowanie przepisu na nutellę z kuchni sfd oraz upieczenie pasztetów ze strączków. Nie wiem czy na pewno wszystko jutro zrealizuję, zwłaszcza te [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 00:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantli na skosie dolnym 5s x 4-8powt 75-95%CM Wyciskanie francuskie leżąc 5s 6-12powt 70-90 %CM Uginanie przedramion stojąc małpim chwytem 4s x ok 25powt (ciężar taki aby pieczenie było przy ok20 powt ) Wspięcia na palce 5s x 20powt B Wiosłowanie sztangą 5s x 4-8powt 75-95% CM MC na prostych nogach 5s x 4-8powt 75-90% CM Uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2011-09-18 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczniesz czuć suty to wtedy. Swędzenie, pieczenie i inne takie. Poza tym duże cycki są fajne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-09-18 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jeśli chodzi o próbowanie zrobienia 200 powtórzeń to ja nie jestem w stanie wypchać łokcia do środka i sprawdzenia tej metody. Przede wszystkim odczuwalne jest też pieczenie bicepsów i tricepsów, które są mniej wytrzymałe niż bark i klatka dlatego bez ruchomości w stawach pada się szybciej. Co do reszty zgadzam się, ze obciążone są te [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11824 Data: 2011-09-19 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    coś słyszalem że są dwa rodzaje bd jeden klepany na śląsku a drugi na słowacji i ten ze slowacji ponoc dużo lepszy u mnie bili tego slowackiego i byli zadowoleni po trenie kaszel i pieczenie, z deki tez byli zadowoleni jedeyne co na andropen narzekali że słaby

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzabba/ z różową sztangielką po 100 w MC %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] technikę kontorlować Obli ale wszelkie sugestie mile widziane największy mam problem z trzymaniem ciężaru w pionie tzn. ciężar sam w sobie powoduje nawet nie tyle ból co pieczenie w miejscu gdzie dysk pierdyknął na początku światło mi gasło nawet przy kubku z napojem, potem zaczęłam dawać sobie radę z czajnikiem, najpierw opierając się drugą [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 14:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] później właśnie ta siłownia stało się to przy wykrokach na sztandze miałem 25 kg.Po tym zdarzeniu byłem na siłowni jeszcze 2 razy i mogłem normalnie ćwiczyć później ten ból ustąpił ale pojawiło się takie właśnie pieczenie.Jest to lewa noga tak bardziej pod kolanem po lewej stronie nie ma opuchlizny ani wysięku itp. Proszę o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-09-21 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition

    [...] tkanki mięśniowej Wewnątrzmięśniowa kwasica mleczanowa, powstająca podczas treningu beztlenowego - siłowego powoduje wyczerpanie, upadek mięśniowy i silny ból oraz pieczenie mięśni. Ostatnio w prasie ukazało się doniesienie odnośnie naturalnej mutacji genetycznej organizmu Michaela Phelpsa, dzięki której jest on w stanie intensywniej i [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spać o pierwszej. W dni bez treningu załatwiam rachunki, sprawunki, lekarzy, szewców, fryzjerów i inne (jak wyjdę z siłowni już jest za późno). Gdzie tu czas na gotowanie, pieczenie dodatkowe? lepiej się już nie zorganizuje. Mąż cały tydzień jest poza domem (niestety pracujemy w innych miastach), więc nie ma kto mnie odciążyć. Kawę piję [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone enanthate

    Post
    Doping
    PRO

    ja bilem acetat na redukcji i sajdy straszne nigdy wiecej tego srodka , mialem takie ataki kaszlu i pieczenie w klatce ze tak sie poschizowalem ze polecialem do pl na echo serca Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-09-22 15:26:11

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczone białe mięso mówisz, ok - korekta w jadłospisie, nie mam czasu ani tym bardziej zapału na bawienie się w pieczenie mięsa Musze się ograniczyć do kupowania gotowych, najlepiej z mięsa białego? Czy wieprzowina też może być? ok, jednak margaryna to zły pomysł, a co do masła to roślinne najlepiej, czy tez takie w kostce - śmietankowe? Czy po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-09-23 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak myślicie co może tak orientacyjnie oznaczać pieczenie? ,bo jakoś nie chce mi się wierzyć ,że zerwałbym więzadła ,bo przecież bez przesady ale nie dał bym wtedy kontynuować treningu ,a po drugie nie dał bym rady przysiadów biegać skakać. :?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-09-23 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady lekarza online24h

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mostka i ogulem czuje sie jakby grypowo bola mnei stawy ,oczy lekko glowa. bylem dzis u pani doktor ktura postawila diagnoze iz jest to jakas wirusowka,lecz co oznacza pieczenie w jamie brzusznej ponizej srodka mostka klatki piersiowej,niemam kaszlu wiec to nie od kaszlu,choruje na nerwice i sadzilem ze to ona mi dokucza lecz raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-09-24 00:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    To już nawet nie o unikanie namawiania, ale właśnie ona zawsze "zapomina", że ja czegoś nie jem (a nie jem choćby mięsa) i z uporem maniaka przygotowuje pieczenie i kotlety , a ja jestem grzeczna i zjadam ziemniaki z surówką. Tym razem byłam twarda No ale, dzisiaj trening: MC rozgrz. (10x20, 10x24, 6x34), 3x8 38/40/40kg, zapomniałam [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie. Co dodajecie do ryżu, aby nie jeść go suchego? Ja nie używam żadnych sosów, ponieważ mam ino te z paczek (serowe, do pieczenie itd.), a suchy ryż już mi nie wchodzi tak dobrze. Dziś dodałem do gotująćego się ryżu ziół i bazylii, ale dalej nic. Czy jakbym go gotował na kostce bulionu, był by lepszy smak ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)