Ja nad motywację stawiam regularne i miarodajne pomiary ciała i zapisywanie efektów co tydzień - to dostarcza chęci na kolejne tygodnie. Oprócz tego wiadomo, że samej motywacji mogą dać - lepsze samopoczucie, kobitki i zdrowie, pewność siebie. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-06-09 21:44:04
[...] na przykład. Ja zacząłem w wieku 18 lat ale tak mi się spodobało żę z treningu na trening czuję się coraz lepszy, "miło" mi się sparuje z resztą i poprawiłem swoją pewność siebie nie wspominając już o kondycji. Najgorsze co można zrobić to myśleć "a jest już za późno". Ssztuki walki to jak dla mnie najfajniejszy sport na [...]
Wiem wiem, chodzilo mi o to, ze wyniszcza to bardzo psychicznie Seksualna, pewnosc siebie, zahacza o wiele Zmieniony przez - Zawodowy91 w dniu 2017-09-11 01:39:10
bralem kofeine w roznych dawkach, bralem no-xplode. I roznica w pobudzeniu jest przeogromna. Pewnosc siebie koncentracja jest w ogole nieporownywalna z sama kofeina. Pobilem na no-xplode kilka rekordow w siadzie takze wiem o czym mowie.
[...] - jest to sport ogólnorozwojowy, pozwala na zbudowanie siły, wydolności, rytmiki i ogólnie pozytywnie wpływa na zdrowie. Ponadto sporty walki wyrabiają u osoby trenującej pewność siebie - taka osoba będzie się po prostu w stanie obronić w razie ewentualnego niebezpieczeństwa. Wszelkie stwierdzenia dotyczące uszkodzeń mózgu itp. dotyczą boksu [...]
[...] nie mogą się doczekać Spa. Dla kierowców tor ten jest fantastycznym wyzwaniem: w przeciwieństwie do niektórych obiektów, Spa ma prawdziwy charakter. Jest to miejsce, gdzie pewność siebie i zaangażowanie kierowcy może spowodować różnicę. Wielkie zakręty oznaczają, ze musisz być odważny i podejmować ryzyko – a także znaczy to, że [...]
[...] z tym związanych, to rzeczywiście może warto udać się do specjalisty w tym kierunku. Nie jest to normalne zachowanie. Jedyne w jaki sposób arginina może podnieść naszą pewność siebie,to w wyniku zwiększonej pompy mięśniowej w trakcie/po treningu siłowym. Nie spotkałem się również z powiązaniem jej z chorobami psychicznymi i zaleceniami [...]
Własnie zbyt dużo osób wierzy w cudowne działanie odzywek. Prawda jest taka, ze opłaca sie kupowac tylko kilka rodzajów odzywek. HMB powinno przyjmowac sie przez kilka miesięcy w połaczeniu z innymi suplami, inaczej to praktycznie nic nie da, szkoda kasy albo jak dzieciak kupi 1kg gainera i chodzi zadowolony, ze na siłowni spędza wiecej czasu, ma [...]
[...] kapsułek/tabletek to śmiało. Tabletki można z kolei pogryźć. Niektórym osobom rzeczywiście łatwiej jest przełknąć kapsułki/tabletki wraz z pożywieniem. Ogólnie jednak istotna jest kwestia psychiki. Trzeba to zrobić pewnie, bez zawahania. Wtedy spokojnie przełknąć można xx kapsułek bez większego problemu. Duży łyk wody i pewność siebie.
To był tzw. "ban za głupotę"-za Twoje popisy w skasowanym przeze mnie "Jak pokonać koksiarza?". Najwazniejsza jest pewnosc siebie a nie glupie gadanie ze mial lape 4 razy wieksza niz Twoja. Taaaa... spróbuj np. założyć dźwignię na taką łapę, wszystko jedno, w stójce czy w parterze. "zasada jest prosta zaden (okreslenie [...]
[...] długo... – łącznie z tańcem klasycznym, ikebaną i origami ... jeśli ktoś Cię zaczepia na ulicy to nigdy nie spodziewa się że ty coś trenujesz... - skąd ta pewność ... Poza tym SW mają to do siebie że dają też podbudowę psychiczną... - wszystkie. ... nawet jak człowiek będąc napadniętym nie użyje określonej techniki to prędzej [...]
lodzianin gdbym mogl to wyslal bym ci nawet cennik od dila ale nie jestem kofident %-) prola oma to wały ale dobrze działajace :) przecież nikt nie mówi że nie działa poza tym te ilości co mają dille naprawde ciężko wyciagać z hurtowni/aptek ale to inna bajka Dobrze działające ? No bez jaj to ledwo dziala kolego ;) Stad taka cena niska . nie [...]
[...] sa dostepne za niewielkie pieniadze? O atestach nic nie wiem. Ale słyszałem że za oceanem labmaxa używa policja (testy na narkotyki). Czy pewne? To zależy co rozumiesz przez pewność? 100% pewności to może dać tylko chromatograf gazowy + spektrometr masowy. A że Labmax zajmuje się min. właśnie kalibracją i serwisem chromatografów i [...]
[...] z 4-5 w jednym podejściu a teraz w piątek nawet raz nie mogę mimo, że nic mnie już nie boli? Powinienem się trzymać planu 3 razy w tygodniu czy sobie odpocząć, aż będę miał pewność, że jest już na 100 % w porządku ze mną? Np. zamiast serii 12 nie ma problemu, że ja to sobie dziele 3x4? Jak rozumiem, lepiej coś zrobić w krótszej serii ale [...]
[...] wychodzi...może ktoś coś dla siebie znajdzie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-16 08:04:23 Jak te z owocami wogole smakuje?? Jak dżem z pomidorami? :) Skąd ta pewność że próbowałem %-) nie gustuje w tego typu smakach/mixach...wrzuciłem jako ciekawostkę, może akurat komuś przypasuje... Tu masz skład... Faktycznie mix pomidorów z [...]