[...] bieżnia Swing x10 powt: 1HL 16KG, 1HR 16KG, 1HL 20KG, 1HR 20KG, 2H 28KG, 1HL 16KG, 1HR 16KG, 1HL 20KG, 1HR 20KG, Power clean x5 progresja do 50kg i potem jeszcze 40kgx5 - petarda Box jumps 2x10 powt Plyo pompki 1x1 a potem ręka zjechała z podwyższenia i j** ryjem w glebe }:-( Kur.. wszystko przez pajacy którzy się kręcili dookoła do tego [...]
Noo zgadza się. Biegając w lato w upale człowiek się umęczy ale potem jak jest chłodniej to jest petarda. Tak samo jak się biega w zimie a śniegu nawali i trzeba biegać w kopnym/nieubitym/"rozmemłanym"/mokrym a później jak przyjdzie wiosna, śnieg stopnieje to się biega leciuteńko i szybciuteńko ;-) Zmieniony przez - adam77 w dniu 2015-07-23 [...]
Truskawka dołącza do moich ulubionych szarlotki i pistacji, petarda. Orzech laskowy mnie zawiódł 3/5 . Czeko -karmel może być ale też bez szału 3/5. Pił ktoś biała czekoladę, ciasteczko czy tiramisu ?
[...] nadgonić. Śledzę dalej i życzę mniejszego lenistwa;) Nie wiem dokładnie na ile jest to powiązane ze sobą i może to tylko wrażenie, ale przez pierwszą połowę dziennika, gdzie tak nie pomijałaś wypisek byłaś zdecydowanie bardziej zadowolona z efektów. A jedzenie - petarda! W sumie to ironiczne, ale sam jestem zbyt leniwy, żeby tak smacznie jeść;p
[...] było ok, nie była to pompa uciążliwa, po kilku seriach fajnie pompowało. Dobry PW, ale bez fajerwerków. Następnie nie mogłem się doczekać centurion Labz rage. 1. Smak 5/5 petarda jak dla mnie zero uczucia chemii, nie za słodkie, jedna z najlepszych wg mnie PW. 2.Pobudzenie 5/5 co tu dużo pisać wyrwało z butów. Mega kop po 1.3. Ale też zjazd [...]
Edge od insanity- tym razem pół porcji po pierwszym szoku jaka to była petarda. Smak, rozpuszczalność 4/5- ok. Pobudzenie- przy połowie porcji dobre, odczuwalne pobudzenie i spore skupienia, ale bez rozpierduchy i mega zamuły jak przy całej 4/5, pompa- 4/5- dobra, odczuwalna, ale bez szału. Ogólna ocena 4/5- trochę dziwna [...]
Z początku zawsze jest lajt, ciekawe jak będzie dalej. Jak będziesz się przykładał do planu to musi być petarda. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-04 16:10:16
miałem tylko jeden leciałem wtedy na mixie, masterze, dorzucałem tren A z atoma, ciężko powiedzieć czy robił tak jak powinien, ja mam dziwny nawyk by mieszać laby, plus - brak lipy, minus - ciężko z petardą
[...] idzie ograniczy się stany zapalne Swoja drogą dziwi mnie to, że nadal nie wymienili tych trefnych gumek... " Osobiście leciałem 2ml mixmeda 1ml propa 1ml cypio/e2d (polecam petarda nieziemska %-) ) i tylko kilka razy miałem dyskomfort ale to raczej z powodu że sam sobie robiłem strzała, jak zrobi kumpel 0 bólu. Ciekawi mnie dlaczego tak sie [...]
siemka chłopaki troszkę było przerwy ale jestem już po BB i nitrobolonie II powiem wam jedno mega petarda potężna siła przyszła po jakimś tygodniu ale masa poszła już po pierwszych 3dniach serio żadna sciema!!!!!!! miesnie stały się twarde i bardzo napompowane większość znajomych twierdziła ze jestem na wspomagaczach z czarnego rynku czyli [...]
[...] 50 x 10 , 10 , 10 Trening bardzo poszedl po mojej mysli i juz drugi raz udalo sie wycisnac 110x5 jednak tydzien temu nie mialem filmu. Reszta poszla bardzo ladnie . Jest petarda i trzeba to wykorzystac mysle ze pyza powoli bedzie podwyzal ciezary. film z treningu http://www.youtube.com/watch?v=RaZ5pxEhczc Bylem wczoraj na mwlkp w gostyniu [...]
[...] trening nóg też jak najbardziej na plus. Choć aktualne cały miesiąc bez kawy i napojów zero od wczoraj rozpocząłem i raka ochotę miałem sobie strzelić solidna kawkę przed treningiem, ale no jak nie to nie. :D Wieczorkiem pizza home made, trochę jej bylo, ale wyszła petarda :D Jutro off /SFD/2020/4/19/f049ff3b0f514ebcac0e645e4fa26f33.jpg
scR, co do spiewu Levrone-a to troche przesadziles z tym, ze pozostawia wiele do zyczenia... ;x http://www.youtube.com/watch?v=YmoxNIcOdkY http://www.youtube.com/user/damian85osg#p/f/95/uHDIe8Rb6ug http://www.youtube.com/watch?v=uHDIe8Rb6ug Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2010-05-19 00:08:51
ta, ale jak juz siadzie do stolu to je masakryczne ilosci jedzenia duzo osob mowi o jego ogromnym apetycie a co do formy to petarda, Kai, Vic i Jay beda walczyc o top 3 w tym roku Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-06-26 21:30:59
Mnie sie pozowanie Kaia bardzo podoba.Najleprzy pokaz z Arnold Classic 2008 poprostu totalna petarda.Melvin też wymiata ale dla mnie Kai pod względem pozowania jest najleprzy w tej branży.Wiem ,że więkrzości sie to niepodoba ale to moja opinia... BTW przpomnialo mi sie jak Flex Wheeler porównywał Phila Kaia i Dextera.I pod względem poowania było [...]