pestki moreli

[...] do gorącego mleka i jeszcze chwilę pogotować. Znów odcedzić, przełożyć do miski i zalać słodką śmietanką. śliwki, jabłka i gruszki namoczyć w gorącej wodzie, osuszyć, usunąć pestki, pokrajać na drobne pasemka. Surowe jabłka obrać, pokrajać w kostkę i króciutko przesmażyć na gorącym maśle, uważając, aby się nie rozpadły. Rodzynki umyć, sparzyć [...]

[...] do gorącego mleka i jeszcze chwilę pogotować. Znów odcedzić, przełożyć do miski i zalać słodką śmietanką. śliwki, jabłka i gruszki namoczyć w gorącej wodzie, osuszyć, usunąć pestki, pokrajać na drobne pasemka. Surowe jabłka obrać, pokrajać w kostkę i króciutko przesmażyć na gorącym maśle, uważając, aby się nie rozpadły. Rodzynki umyć, sparzyć [...]

[...] automatycznie są zaliczane jako niepowodzenie w leczeniu witaminą B17. Jest ich na pewno więcej z w/w powodów. Jak dla mnie to jest bardzo wiarygodne, gdyż promując pestki z moreli, praktycznie nikt nie ma z tego zysku, więc bardzo wątpliwe jest, że ktoś chce nas oszukać. Chory jest ten cały system... Zmieniony przez - Tra87 w dniu [...]

Ale kostki byłyby fajne… Viki - a nie da się międlić w buzi suszonej moreli albo daktyla bez pestki? Tak żeby się powoli wchłaniała już w buzi? Czy to ryzyko zadławienia się?? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-09-27 16:03:14

[...] 150g pomidora, 1/4 bagietki, 1 ząbek czosnku, 1 łyżka oliwy, 4 oliwki bez pestek, 1 łyżeczka świeżej bazylii, sól, pieprz. Wykonanie: pomidory sparzyć, obrać, usunąć pestki i posiekać. Dodać bazylię, sól, pieprz i wymieszać. Czosnek obrać, posiekać z oliwą. Bagietkę pokroić w ukośne kromki, posmarować oliwą z czosnkiem i opiec w [...]

[...] nabiał z diety, automatycznie jem więcej mięcha i ponownie pojawił się dyskomfort – refluks żołądka, dodam że 3 razy dziennie leci ocet jabłkowy przed posiłkami i jadam pestki z nasion moreli. Jednak mam pomyśl do każdego posiłku dodam po 3 sztuki pestek i jeden posiłek zamienię na jajca. Ponad 18 tyś kroków Jutro trening obwodowy na innej [...]

[...] z oliwek, olej z siemienia lnianego oraz z soji. Unikać: oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy, oleju krokoszowego, oleju z orzeszków ziemnych, oleju sezamowego. Orzechy i pestki Wskazane: masło orzechowe, orzeszki ziemne, pestki dyni. Unikać: orzecha brazylijskiego, orzechów nerkowca, pistacjowych. Fasole i inne rośliny strączkowe Wskazane: [...]

kolega też trze pestkę (w sumie to wszelkie pestki: brzoskwini, moreli, z jabłka je ot tak), dodaje do jogurtu. W pestkach zawarta jest witamina B17, która działa antycancernie.

[...] kretki a potem... Śniadanie: placuszki z 75g płatków owsianych i 3 jajek II śniadanie - na zdjęciu - w składzie są 2 piersi kurczaka, worek brązowego ryżu, brukselka, pestki dyni, orzechy włoskie i prażone płatki sojowe (połowa pudełka) obiad - od p.Chińczyka (taka praca ), kurczak słodko-kwaśny z ryżem II obiad - na zdjęciu (druga połowa [...]

[...] placuszki z 75g płatków owsianych i 3 jajek / panienki na redukcji więcej jedzą II śniadanie - na zdjęciu - w składzie są 2 piersi kurczaka, worek brązowego ryżu, brukselka, pestki dyni, orzechy włoskie i prażone płatki sojowe (połowa pudełka) / wywal te prażone sojowo cuś i jak to jest na 2 posiłki to dołóż jeszcze ryży wór a i te piersi żeby [...]

[...] ale moim zdaniem mozna zapobiec rakowi dzieki systematycznemu piciu -soku z marchewek swiezo wyciskanemu ok pol litra dziennie -zakwasu z burakow - juz niepapietam ale pestki z brzoskwini czy moreli tez przeciw rakowi (wit ķ2) , pestki z dyni - gorzka czekolada ( kakao + 80 procent bo reszta to smieci z marketu i bez e476 ani bez innych [...]

[...] ci niektóre spr. dotyczące diety --------------------------------------------------------- Śniadanie ( 7.00) ·płatki owsiane 90g, rodzynki 15g, słonecznik 15g, pestki dyni 15g, suszone morele 15g, maślanka 1,5 szklanki, szczypta cukru ·zielona herbata - 1 szklanka Rezygnacja z cukru, suszonych moreli, maślanki, Brak [...]

[...] se msyle ciul ze spac niedługo) obyliłem cały talerz zapiekanki i dalej ssało wiec poszedł twarog takze dieta trzymana w 100%poza jednym posiłkiem 8.20 płatki owsiane mleko pestki słonecznika,dyni orzechy jajka kakao 12.00 kasza jeczmienna piers z kuraka warzywa oliwa 14.00 placki sobie usmażyłem w domu rano z płatków owsianych jajek skórki z [...]

a tak się ostatnio zastanawiam po co się je pestki z gorzkiej moreli?

Na pewno nie otręby. Jeśli już kierujesz się na musli to zrób je z niewielkiej ilości płatków owsianych oraz owoców np. suszonej moreli, żurawiny niedosładzanej. Pestki słonecznika mają dużo n-6.

[...] śmietana, warzywa (alternatywą dla łopatki może być pierś kurczaka, też 100g) Razem: 1082,8 kcal deser: owoce, np. winogrona 100g = 69 kcal Podwieczorek: słonecznik/pestki dyni 50g b: 12,5g w: 12,3g t: 21,85g = 294,65 kcal Jogurt pitny Danone 310g b: 1,5g w: 15,1 t: 0,8 = 228,16 kcal razem: 522,81 kcal Kolacja: tuńczyk 135g b: 36,6g [...]

[...] to zrobić: To niewiarygodnie prosta sprawa. Najpierw przygotowujesz bazę. Wsypujesz do dużej miski płatki jęczmienne i owsiane. Na desce szatkujesz drobniutko figi, morele, pestki słonecznika i rodzynki. Dodajesz je do płatków. Orzechy i migdały trzeba rozgnieść. Najlepiej wysypać je na czystą ściereczkę, chwycić jej końce, zawinąć i w taki [...]

[...] rozgniecione banany :-) ale jak o źródło pokarmowe, czyli białko i tłuszcz, no to mięso, oleje lniany, oliwa z oliwek, awokado, tluste ryby dla orzechów? hmm możesz np. pestki dyni, moreli z tym białkiem kiepski temat, ale mógłbyś spróbować kupić izolat lub hydroizolat np. próbkę i zoibaczyć czy pojawia się reakcja alergiczna, a jak nei to [...]