Witam odzywki jakie posiadam to : Green Magnitude z Controlled Labs M-stak Animal L-Glutamine 400 fitmax Why Protein Peak Carbo z fitmax moze ktos mi pomóż z rozłozeniem tego tak zeby to miało sens ... z góry dziekuje
No to czas na zmiany! Postanowiłem od dziś nie liczyć szczegółowo BWT, tylklo utalić ilość np worków ryżu i obserwować. Od dziś tylko lustro. Wtedy za bardzo przejmowałem się cyferkami, a za mało obserwowałem. Zaczynam redukcję, jak dojdą do mnie zabawki to będzie ostro :) Póki co czuje, że metabolizm pomimo przerwy nadal bardzo ładnie pracuje. [...]
może lepiej kupie Ostrowie bo Peak z kokosem chyba za szybko mi zejdzie }:-( nie no żartuje Jeszcze skorzystam z okazji i zapytam Was... Jeśli bede robił z tym białkiem szejka z mlekiem (wodą), 80g owsianymi i 20g oliwy no i oczywiscie kokosowym białkiem 40g to bede w dalszym ciagu czuć smak kokosowy? 8-) I tak je kupię na bank mimo wszystko heh
Decyzja podjęta .... Kupuje PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN smak kokos!!! Zapowiada się rewelacyjnie :) mam tylko nadzieje że to białko ma cos wspólnego z kokosem ;-D Dzięki Panowie za propozycje. Pzdr
peak speed zestawienie guarany kofeiny rzenszeni bierze sie 30 min przed treningiem by miec obrego kopa ostatnio probowalem multipower red kick calkiem niezly uzy przyplyw enerki spokojnie mozna wytrzymac te 2-3 h na pelnych obrotach
[...] jestem nowy na forum i dokladnie nie wiem czy pisze w prawidlowym dziale... mam zamiar zakupic -optimium natrition on whey gold 4545g -dynamizen bcaa 200 -dynamize z-force -peak speed koszt preparatow jest dosc wysoki dlatego chcialem zapytac kogos kto ma wieksze doswiadczenie czy warto.. czy moze cos z powyzej wymienionych jest totalnie [...]
Gaspari może nie wałkuje tylko robi produkt zgodnie z normami USA, tam procentowa rozbieżność może być ok 10% czy jakoś tak, akurat hi-tec i peak robi te same produkty, jednego nie polecasz a inny już tak, białka się bada na zawartość w suchej masie, ktoś gdzieś napisał na czym to polega. Z białek toi warto, activlab, olimp, hi-tec/peak, scitec, [...]
Jadłem nie jedno białeczko i Ci powiem musisz znaleźć jakąś ankiete z 2012 z badań białek ile firma gwarantuję a ile daje czyli np. gwarantuję ci 80 % czystego białka a na prawdę jest 60%. Hi-tec to dla mnie banda oszustów bynajmniej w białkach nawet mój dietetyk mi to powiedział :). Gaspari polecam, lecz nie wanilie bo smakuje taką prawdziwą [...]