pcos

i zanim sie na forum nie pojawilam, to nie wiedzialam co to PCOS %-) a przez przypadek mi wyszlo, ze cos tam mam nie tak Witaj w klubie torbielowatych %-)};-) Ja dzięki forum się dowiedzialam, że da się to wyregulować dietą i ćwiczeniami...

Ja to by mogła czerpać węgle tylko z warzyw bylebym okres dostała i PCOS sobie poszło :-(

kaszka- przy pcos czesto jest insulinoopornosc wiec dieta jak najbardziej mozna sie podleczyc,do tego ziola i sa szanse na ciaze :) no u mnie niestety nic nie pomaga...

A właśnie. Może polecicie jakieś dobre (smaczne, duża zawartość białka w białku :-) i niedrogie) białko - odżywkę? Bo, kurczaki, zanim poczytałam o soi kupiłam białko z białkiem sojowym (Hi Anabol Protein) a mam PCOS. I w sumie to na razie są pozytywne skutki uboczne (chociaż nie wiem czy to przez białko). Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu [...]

Chcialabym zapytac Pana Tadeusza ponownie o wapn i ilosc posilkow. Jako dziecko cierpialam na niedobor wapnia i wit D w organizmie na co dostawalam zatrzyki z czystej witaminy D, pozniej szprycowano mnie jodem (wiadomo Czarnobyl), w chwili obecnej ze wzgledu na zdiagnozowane PCOS i lekko zaburzone hormony tarczycy (TSH w normie FT3 ponizej) [...]

Het, no tak. Też się zastanawiam nad bezglutem, bo stwierdzono, ze u ponad 80% kobiet cierpiacych na PCOS pojawiaja sie ponad norme przeciwciala na gluten... I od kilku dni mnie żołądek boli. Ja akurat nie miałam raczej dolegliwości ze strony układu pokarmowego, bardziej mi brzuch cierpiał z powodu laktozy i produktów mlecznych, ale są inne [...]

Żeby nie było, że zostawimy tu ludzi bez pomocy i rady, dopiszę, w takim razie parę uwag dotyczących diety. Koleżanka się zastrzega że to dieta stosowana 2x w roku na redukcji, ale jej stosowanie pozwala, z dużym prawdopodobieństwem, stwierdzić że jej wiedza w tym temacie jest na tyle mała, ze jedząc kalorycznie więcej popełnia te same błędy (nikt [...]

[...] badania , rtg, rezonanse etc i dali rade postawić mnie na nogi. Dostałem info od lekarzy se stosowanie clomidu i tamoxifenu przez dłuższy czas trt / htz / pct / pcos / leczenie raka piersi wpływa zle na mózg i ciało poprzez zahamowanie homesotazy hormonalno-neuroprzekaznikowej , coś jak w iskrzenie przy spięciu , wiec [...]

Camel 8-) sfinksie z popiołów, :-) czego ty laska nie wiesz jeszcze ;-) 80g tluszczu cie zadowoli? to bierz mysle ze to wystarczająco resztę dopełnij ww, nawet dla ciebei lepiej przy tych skłonnościach do PCOS

Poszukaj w necie ale po ang dawkowanie inositolu przy pcos,bo to u nas niepopolarne jeszcze

Wiesz, Cziki, całkiem możliwe. Miałam tydzień temu badania hormonalne i wyniki są ok. A wcześniej miałam dużo powyżej normy. Tylko zaburzenia tarczycy a PCOS to znacząca różnica. Mi wystarczy jak lekarz czegoś zabroni %-) W wieku 13 lat dostałam zakaz jedzenie orzeszków ziemnych i od tamtej pory nawet jednego nie zjadłam a były czasy kiedy [...]

przy PCOS czy nie zawsze lepiej, to co naturalne i wolnowchłanialne i na pewno lepiej umiarkowana ilośc i na pewno lepiej utrzymywac ten sam równy poziom w ciągu dnia glukozy we krwi

A skoro PCOS jest na tapecie to czy można jeść: - masło (skoro mleczne są niewskazane)

http://www.sfd.pl/4nn%2FRedukcja%2CRze%C5%BAba%2C_foto_str.69%2F_Partia_czuwa!!_podsumowanie_str._167-t524430-s26.html Ale ja to pod względem poszukiwania wskazówek z dietą pod PCOS, co nie

Dziewczyny z PCOS: misworld, 4nn - te pamiętam. Poszukaj ich dzienników (zwłaszcza pierwszych). Nie musisz jeść ryb - oczywiście te pełnomorskie są super, ale głównie chodzi o to, żeby nie bazować na samej piersi kury czy serkach i innych 'masowych' produktach. Trochę trzeba się nagimnastykować, ale jest ogromny wybór tanich źródeł białka lepszej [...]

Serdeczne dzięki za pomoc.:-) Zdaje sobie sprawę, że PCOS łączy się z insulinoopornością... Mam sztangielki obciążenie łączne to 20kg. Mam jeszcze pytanie odnośnie owoców, jeść mogę, czy jednak powinnam sobie darować? I jeszcze jedno odnośnie ilości posiłków, czy powinno być ich 5, czy starczą 3 ewentualnie 4? Zmieniony przez - Berta666 w dniu [...]

Gruszka mnie nie badali kontrolnie w kierunku PCOS przez 2 lata, bo uważali, że przestanę brać piguły - będzie okres, a później jak i tego na pigułach nie było, to twierdzili, że tak może być... przez pół roku

preria, PCOS.

nie masz przypadkiem oporności insulinowej w związku PCOS?

nie jestem stworzona do maciezynstwa. Moja macica wyraz to przez pcos :)) a tak serio, to mam jeszcze czas :-) Troche pozyc chce