po takiej ilosc bylby paw, sypalem chyba max ok 40-50 g i duzo nie brakowalo, masakra ile tam musi byc slodzikow, nie dobrze bylo mi kilka godzin po tym Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-06-15 23:38:51
swego czasu pilem szejki i z 5 surowych jaja, ryzu, wpc i oliwy, ale czlowiek byl mlody i glupi :-) Heh przypomniałeś mi jedną sytuację, było to dwadzieścia parę lat temu. Po treningu przyszedłem do domu natukłem jajek do rondelka biorę się za ich wypicie kiedy do kuchni weszła moja mama. Zobaczyła co robię i ledwo dobiegła do ubikacji. Paw o [...]
To skoro nie kupować glutamina to mam więcej kasy na bcaa jakie dokładnie bys polecił? np: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html :-)
[...] bym swiadomie nie narazil dziecka na jakies komplikacje z powodu brania saa,niestety moja luba preferowala metode zalecana przez kosciol katolicki czyli kalendarzyk plodne nie plodne wiec lalem do pelna skoro uparcie twierdzila ze nie plodne.coz fakt faktem bede tata w sierpniu i jestem dumny jak paw.badz co badz slepakami sie nie strzela
[...] tematu to moim celuem bylo dowiedziec sie co byloby korzystnie zjesc przed takim wysilkiem mimo ze juz bilans mam w 100% uzupelniony. Chwale sie? nie, nic nowego ze mlodziesz tak spedza weekend. Po prostu sie chcialem dowiedziec i tyle, teraz juz wiem co i jak. paw mozna i bez alkogolu temat do zamkniecia, dziekuje wszystkim za odp Pozdrawiam
Witam co myślicie o robieniu porannego cardio na stepperze? Zastanawiam sie nad nim ponieważ mało miejsca w mieszkaniu (kawalerka) i rower odpada a wyjsć rano pobiegać bardzo cieżko. Może wypadałoby zacząc od pytania: jaki masz cel ?
deca stak = w proszku smak na paw :( wez lepiej wtf pump'd od alr, u mnie przebilo shocka, xploda, noza IV, white flooda, fierce - wszystko przebilo :)
na za duzo wegli to ja nie mam bo praktycznie 100g ryzu dziennie i te 100g chleba. To co mam brac te mono xploda bcaa wpc i spalacz? Napisz jak mozesz nazwe i kiedy brac i zaraz zamawiam :) Zmieniony przez - paw.siw w dniu 2014-06-23 15:38:18
marek.paw - taki kilkudniowy ban myslę, że powinien ci pomóc w reflaksji nad stylem wyrażania opinii o innych użytkownikach forum. x_pulse_x - natomiast jeżeli chodzi o ciebie - ja ani w carbo, ani w gainerach osadu nie zauwazyłem nigdy, może dlatego, że poprostu nie zwracam uwagi na takie - przyznasz sam mało lub calkiem nieistotne szczegóły. [...]
[...] ja bylem zadowolony z dzialania ale nie dalem rady pic tego syfu do konca cyklu , nie pamietam czy to wyewalilem do smieci czy komus dalem, tak czy siak - probowalem to pic z sokami , woda ,orenzada nawet i paw za kazdym razem wchodzil do geby. I nie zgodze sie z ludzmi dla ktorych smak nie ma znaczenia pijac horse power - SMAK MA DUZE ZNACZENIE