SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasy

  • [...] dziennie? Druga sprawa to odzież, gdzie kupujecie rzeczy na siłownię? Jakie jest wasze wyposażenie i jakie powinno być moje? Powinienem wyposażyć się w jakieś rękawice, pasy etc. widziałem że do martwego ciągu ludzie ubierają jakieś gadżety, czy mi jako początkującemu jest to potrzebne? Jakie buty ubierać na siłownię, czy to ma znaczenie? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-01-13 17:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas treningowy do obciążenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w okół bioder), który można użyć np. przy pompkach na poręczach czy podciąganiu na drążku w celu doczepienia do niego obciążenia (np. dysku)? Wszędzie widzę tylko skórzane pasy do ochrony kręgosłupa, jednak nie wiem czy pozostaje tylko ich przerabianie czy można kupić coś gotowego. Na siłce nie widzę, żeby ktoś używał czegoś takiego, więc nawet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2011-08-30 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> tutaj jest oficjalna stronka polskiego karate t i tam pisze zeby zdawac na kolene pasy trzeba miec min. starz 3 miechy albo 24 treningi a u nas w klubie sensei gada ze egzaminy sa co pol roku! wiec moje pytanie: czy to zalezy od klubu kiedy sie zdaje na kolejny pas czy tam na stronce cos popieprzyli i drugie: tam pisze ze jest wymog na 1 DAN [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2005-04-20 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwarantowana) za walkę z czempionem WBO wagi półśredniej, Meksykaninem Antonio Margarito. Pojedynek mógłby się odbyć 7 października w Las Vegas, a jego stawką byłyby dwa pasy mistrzowskie (Maywether jest mistrzem federacji IBF). Plan Aruma ma sporą szansę na realizację, bowiem jest już niemal pewne, że nie dojdzie do oczekiwanej przez wielu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2006-06-20 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dotyczący podciągania na drążku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ,czy z tą stroną jest coś nie tak. za kazdym razem jak sie loguje (wpisuje poprawnie login i hasło) jest blad i musze dziesiatki razy klikac w jakies durnowate obrazy (pasy,pojazdy itp itd), a jakby tego było mało to nawet jak wybiore prawidlowe obrazy następuje ponowne nieudane logowanie i musze tak z 5-10 minut sie meczyć,żeby kolektura [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2017-11-24 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening BJJ w GI vs No GI a MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    no wlasnie jakie jest wasze zdanie na ten temat? sporo zawodnikow ufc maja czarne pasy w bjj np GSP lecz sa i tacy co maja bialy jak Jon Jones jednak to mistrzowie w swoich kategoriach. wiadomo bjj w gi bardzo rozni sie od zwyklego sumbisson wiec jak to sie przeklada na walke MMA gdzie nie ma GI zeby za nie zlapac? zapraszam do dyskusij i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2013-09-10 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy powrocie na siłownie-pilne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do przepukliny ale Markus Ruhl w jednym z czasopism mówił ze po 2 operacjach przepuklin jakie przeszedł cały czas cwiczy juz w pasie kulturystycznym). czy wreszcie pasy przeciwprzepuklinowe (czy one zabezpiecza czy tylko podtrzymuja przepukline)? Panowie prosze o pomoc bo to dla mnie naprawdę bardzo wazne. nie chcialbym jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-01-29 10:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FIRMY KETTLER MODEL COACH (idealny dla prof. wioślarzy jak i dla amatorów ) Są w bardzo dobrym stanie technicznym wizualnym(zżółka obudowa ,ryski na lakierze, naruszone pasy na stopy) SPRZET W 100% sprawny! Są to wiosła ogolno rozwojowe służą do ćwiczeń wszystkich partii mięsni płynnie posuwające sie siodełko można także ćwiczyć mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2006-11-24 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi z treningami

    Temat
    Trening w domu

    Yo! Mam 16 lat, moja waga to 69kg a wzrost 185cm. Chciałbym zacząć ćwiczyć sobie w domu posiadam pasy trx, 2 hantle, karimate, gryf łamany i pare obciążników do tego mam jeszcze 2 drążki. I do tego mam parę pytań. Wiem, że moja waga jest strasznie niska dlatego jem wszystko oprócz jakichś śmieci typu fastfoody czy słodkie napoje gazowane, czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2017-04-13 16:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga, uwaga! Brazylijskie Jiu Jitsu!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Brazylijskie Jiu Jitsu dla GIMNAZJALISTÓW z Warszawy- TRENINGI BEZPŁATNE. Zbieramy grupę ludzi z charakterem, którzy lubią wyzwania. W programie: Brazylijskie Jiu Jitsu, zapasy. Zapewniamy start w zawodach i egzaminy na PASY. MIEJSCE: Gimnazjum nr.16 -Ochota ul.Skarżyńskiego TERMIN: poniedziałki, wtorki, czwartki o 17:15 PROWADZĄCY: Turek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2007-10-04 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w garażowych warunkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowego. Jako, że siłownie teraz nieczynne muszę wrócić do treningu w domu. Mam około 200kg obciążenia, stojaki, poręcze, drążek, sztangi oraz hantelki, gumy oporowe, pasy do podwieszania oraz kamizelkę. Mój cel to poprawa słabych ramion oraz barków. Chciałbym osiągnąć około 90/100kg w OHP a dopiero później dokładać dodatkowe ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2021-04-15 12:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin egzamin

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam pod koniec stycznia u mnie w klubie bedzie egzamin na dwa pierwsze pasy cwicze od niedawna i chce zdawac odrazu na dwa pasuy bo jest taka mozliwosc przy pierwszym zdawaniu moze ktos juz zdawal z was i moze mi pomoc odnosnie tego co jest wymagane na egzaminie jakie bloki jakie wykopy ataki wiem ze jest kata"10" to umiem bez problemu ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2004-12-15 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Floyd Mayweather Jr- skazany

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] grzywny oraz 100 godzin prac społecznych za użycie przemocy fizycznej wobec matki swoich dzieci Joice Harris. Amerykański bokser, mający w swoim dorobku mistrzowskie pasy zdobyte w pięciu różnych wagach, celem odbycia kary ma stawić się w zakładzie karnym Clark County Detention Center 6 stycznia. Trzymiesięczny okres więzienia, nawet przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2011-12-22 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shinkyokushin

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] kolegą i kuzynem, kolega ćwiczył 2 lata, także myślę, że może mi sporo pokazać, przynajmniej z podstawowych technik, chciałbym je wyszkolić do perfekcji, nie interesują mnie pasy, interesuje mnie rozwinięcie umiejętności fajterskich. Za ewentualne odpowiedzi z góry dziękuję i pozdrawiam. ;) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2013-01-15 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnej części pleców

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Byłem z tym u ortopedy, dotykał moje plecy i w żadnym miejscu mnie nie bolało. Ból ten to nie żadne kłócie czy skurcz, to tak jakby ból od zmęczenia, nie wiem, jak bym cały dzień dźwigał jakieś ciężary, w środę mam USG kręgosłupa. Smarowałem maśćmi, nosiłem pasy, ale to nic nie daje. Proszę o jakąś pomoc, aby ból przynajmiej ustąpił narazie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-02-11 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie mogl ustawic jako Avatar. Interesuja mnie ciekawe zdjecia z F.Emelianenko dajcie google grafika tam jest duzo przede wszystkim to co w bialej bluzie go widac i ma 2 pasy na ramieniu z boku dusi chyba Kazuki Fujite i gdzies w srodku stoi z reka uniesiana w gorze, drugie to jak stoi z reka i jakis king kong czy cos takiego lezy z tylu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-12-04 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barków przy ćwiczeniach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi zrobić dwumiesięczną przerwę, więc tak zrobiłem. Niestety problem nie ustawał. Mówił również żeby nie ćwiczył ciężarami, a jedynie masą własnego ciała. Więc zakupiłem pasy trx. Jednak gdy robię pompki na trxach bolą mnie wciąż barki. Nie wiem czy po prostu mam słabe czy co, ale lekarz mówił, że nie mam żadnych zapaleń a jedynie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-11-17 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derby Krakowa

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] ultrasują. Mają m.in.dużą sektorówkę z postaciami-kibicami Cracovii z transparentem "Pojęcia nie macie z kim zaczynacie", kartoniadę na całą prostą 1906-2006, pelerynki w pasy, mnóstwo flag na kijach oraz transparenty anty Wiślackie. Po meczu kibiców Cracovii na jednym z osiedli atakuje Wisła. Craxa rewanżuje się używając noży, w wyniku czego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2006-03-16 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania bluzę firmy SELECTED Czarna + Szare Pasy na Rękawie i Kapturze z przodu kieszenie z suwakami i jeden na lewym ramieniu Wykonanie : poliester oraz bawełna Rozmiar: L Długość bez kaptura: 69cm Szerokość pod pachami: 55cm Rękaw od pachy: 54cm Stan: Bardzo Dobry Bluza jest wystawiona na portalu Allegro pod poniższym linkiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-03-12 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELEKTROSTYMULACJA ems - pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prace w Krakowie w nowym klubie który opiera swoje treningi na tych gadżetach a z tego co się orientowałem i co miałem na szkoleniach to wszystkie tego typu gadżety jak pasy , platformy wibracyjne itp sa o kant tyłka rozbić i jak mają w maire lepsze zastosowanie w rehabilitacji to do modelowania sylwetki juz słabiej :) . A troche nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2019-06-21 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)