pas

A u mnie jeśli chodzi o długie spodnie wszystkie są jeansowe. No oprócz garniturowych %-) Mam o tyle dobrze że babcia jest krawcową, wystarczy że kupuję takie w które mieszczą mi się uda, ona pas skraca i jest gites.

[...] (8-0) z Fightmana Bochnia. 23-letni Jacek Kreft to wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w Judo, w kategorii juniorów i młodzieżowców. W tej dyscyplinie posiada czarny pas mistrzowski. Utalentowany i wszechstronny zawodnik ma za sobą szereg startów amatorskich w MMA na słynnych imprezach ALMMA. Pseudonim „Łamator” wiele mówi o jego [...]

Xper, jak Pudzian Butterbeana i nie będzie umiał wstać%-) No z tym co o sherdogu piszesz to faktycznie śmiech, jak Weidman przegra tak to będzie nie dość ze to, to jeszcze wszyscy mówiący "aaa bo weidman no-skill wygrał pas fartem a machida to nie przeciwnik", dopiero będzie ciekawie.

pas?? 1-14 cypio 9-16 wino

Wymiary Barki 130cm Klatka 115m talia 85 pas 93 Nogi 65,5 66cm Łydki 42cm Ramiona 41cm Przedrami 33cm Kilka dni bez treningu z intensywnym pochłanianiem kalori więc możliwe ,że waga wskoczyła znowu troche ale jestem to w stanie sprawdzic tylko an siłowni na którą wybieram się jutro.

pas - 88 cm

Ponoć jak Diaz wygra dostanie walke o pas

Nie rozumiem po co Ci ankieta troche, ale spox juz podaję pomocny lodzianinie Wiek 25 Waga 81 wzrost 178 Staż Teoretycznie 2 lata na sucho, 3 miechy na diecie (od 28.04.14) Dieta 4,400kcal ~220 b ~370ww ~200+T poprzednie cykle brak Obwody Klata 106 bic 37 pas na wysokosci pempka 90 Max wyciskanie nie mierzyłem, ale moze z 100kig na kalte

[...] pokaz umiejętności parterowych, próbował odwróconego trójkąta nogami, duszenia d’arce, balachy na rękę i trójkąta nogami. A trzeba pamiętać, że Brazylijczyk dzierży czarny pas w BJJ. Ostatnia odsłona była kompletną demolką, Erick opadał z sił coraz bardziej a Brown jeszcze mocniej i uparciej szedł do przodu. Sędzia pojedynku Herb Dean uratował [...]

https://imagizer.imageshack.us/v2/327x49q90/674/d73606.png 31/07/2014 DT Trening Nogi/wyskok: -rozgrzewka -skakanka -skoki w gore z przysiadu 3 serie -skoki na jednej nodze z druga na podniesieniu 3 serie -skoki z pilka lekarska w przod i w gore 3 serie -skoki z pilka lekarska w bok 3 serie -skoki na lawke, z lawki, w gore z pilka lekarska 3 serie [...]

[...] sie gubić i zbierac, jednak tez IMO Belfort ma bogatszy arsenał bokserski od MAchidy, ktory wali głównie proste na wstecznym IMO decydujaca jak zawsze w walkach Vitor o pas bedzie jego psychika, ktora jest niestety jakas krucha, a Weidman ma wlasnie tapsychike mistrza i swietne opanowanie, ktore pokazal m.in. w walkach ze Spiderem, na pewno [...]

Finał dla Marcina!:-)) oby sobie poradził, ja już czekam od dawna na jego pojedynek o pas mistrzowski.

no przed walką z Diazem (Nejtem) o pas mówił w countdownie, że gdy trenował to jego sparingpartnerzy w momencie sparingu p******ili do niego głupoty jak Diaz żeby go przyzwyczaić do tego a tłumaczył to tym, że bez przygotowania na to mógłby głupio zareagować, ale to Benson, który walczy z wykałaczką w gębie więc tego za bardzo nie można brać pod [...]

[...] się z kręciołków w głowie, popijam napój, wcinam kawałek banana który sobie przymocowałem do roweru. Jest, w końcu wracam do sił, powoli się rozpędzam, wskakuje na lewy pas i sru! .... jestem na 23kilometrze(według licznika), widzę Marcina! jest przytrzymam się go i jakoś to będzie. Dzieli nas kilka rowerów... trzymamy prędkość, jest dobrze! [...]

Jest dobrze , ale chyba czas troche przystopować z jedzeniem bo już widać pas rośnie coraz szybciej %-)

Normalne ze wage tak wyj**ało w kosmos po redukcji, chyba u każdego tak jest, kto do b.niskiego bf'u zejdzie + odwodni się. Zreszta muscle nabiły sie glikogenem, podeszło troche wody i tyle, nie ma uja by coś fatu wpadło. a pas tez temu podrósł bo doszła treść pokarmowa.

no to krótko o sobie, bo mam jeszcze pare pytań 18 lat, staż półtora roku, 191cm, 86kg, pas 84, klatka 112, udo 61, ramie 43 dieta B 160g w 220g t 70g, teraz podbije ww bo siedze na redukcji juz 8 tygodni a potem zaczne znizac z węgli do 160 i 30g tłuszczy na koniec red, cisnienie w porządku, cel to po prostu podstawa pod mase no i pytanie jesli [...]

bez sensu pas?wyniki siłowe?

Start ! Nowe pomiary Waga - 66,5 Pas - 80 Klata - 95 Bic - 35 Udo - 52 Przedramię - 28 Łydka - 35 Foty: http://i58.tinypic.com/2upz5dx.jpg http://i62.tinypic.com/23ie9mf.jpg http://i62.tinypic.com/70ur0y.jpg http://i58.tinypic.com/2iau7g8.jpg http://i59.tinypic.com/255rx1u.jpg

To zarzucimy kilka wymiarami abyśmy razem mogli je śledzić czy idzie postęp :D Pas - 82 Klatka - 91 Biceps - 31 WAGA- 64 Na razie te ;)