SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • [...] półciężkiej oraz jednego z czołowych zawodników swojej kategorii wagowej na świecie. Na niecałe dwa tygodnie przed najważniejszą walką w karierze, czyli pojedynkiem o pas IBO z Tommym Karpencym (21-3-1, 14 KO), Andrzej Fonfara (22-2, 12 KO) w ekskluzywnym wywiadzie dla portalu BoxingBet.pl. Witaj Andrzej, jak przebiegają przygotowania do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-11-03 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 68-68,5 Wzrost : 175 Obwód klatki : Obwód ramienia : 36 Obwód pasa : 79,5-80 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x w tyg boks Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2019-08-28 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krylovem, Ionem Cutelabą i Karlem Robersonem i obecnie jest sklasyfikowany na #9 miejscu w rankingu. Glover Teixeira walczył już w 2014 roku z Jonem Jonesem w pojedynku o pas i przegrał go przez jednogłośną decyzję, ale nadal pracuje na rzecz otrzymania kolejnego pojedynku o pas. Aby zbliżyć się do rewanżu z Jonesem, Teixeira będzie musiał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2019-11-23 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna kupic pas treningowy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm... ja kupilem pas w sklepi Paco (www.paco.com.pl) Najdroższy pas to 59 zł + koszty wysyłki około 10zł. Widać ze jest mocny i solidnie wykonany, ale jedną wade ma jest (moim zdaniem) wykonany ze zbyt sztywnej skóry, ale pomimo tego b.dobrze przylega i usztywnia plecy. Pas firmy Mad Max typ MFB - 245.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-08-16 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciwczyc plecy z pasem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakiś tam pas na kręgosłup. Opisz szczegółowiej bo zabardzo nie kumam czy to pas treningowy czy "pas" typu cosmodisk

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2004-09-17 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kaamil nie rozumiem sensu twojego postu (??) poprosilem o druga walke Mino z Fedorem oficjalnie odbyly sie miedzy nimi 2 walki : pierwsza o pas HW, a druga o pas GP... z tymze piersza walka p pas GP skonczyla sie rozcieciem luku fedora i zostala uznana za N/C... z mojego postu wyraznie wynika ze prosze o ich druga walke i dodaje ze nie ta w ktorej [...]

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie. U mnie najszybciej zdobędziecie czarny pas w bjj, judo i sambo. Ja sam uzyskałem niebieski pas bjj w 1,5 godziny. Wystarczyło, że biały pas bjj wrzuciłem do pralki z granatowymi farbującymi dresami... i już to tak krótkim czasie stał się niebieski. Mam z zamadrzu farbujące czarne skarpetki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2006-04-13 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas Neoprenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy taki pas ogolnie nadaje sie do pozbycia lipomasti ? teraz jestem na redukcji sadelko ladnie leci w dol niestety z klaty leci opornie na klate najczesciej zakladam bandaz po czym sutki sa mniejsza i ooglnie klata lepiej wyglada tak wiem ze to woda ale dodaja masci rozgrzewajace itp przyspieszy to spalanie tluszczu z tamtych miejsc ? jogger [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry ten plan ? czas na zmiane?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec tak georgu: no wiec niech bedzie masa.co do Mc to nie wiem woogle co i jak i czy musz emiec pas Pasa miec nie musisz. Pas jest warzny jesli sie wchodzi na bardzo duze ciezary ale i bez niego da sie. Ty nie bedziesz przesadzal z ciezarem jesli bedziesz robil MC wiec pas jest zbedny mzoe jest jakies cwiczenie przygotowujace kregosłup do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-10-15 20:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody - Taekwondo.

    Post
    Sztuki Walki

    Ja niedawno (bo w niedzielę) pojechałam na moje pierwsze zawody. Byłam wydygana, bo mam żółty pas, a poza tym miałam tylko jeden sparring. Ale jak już wejdziesz na matę, to strach momentalnie znika, nie widzisz widowni, nic. Po walce jest się "nabuzowanym". Ja niestety natrafiłam na same czarne pasy. Ale nie ma co się bać, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-11-29 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas odchudzajacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak napisał Koniu: dieta i sport. Jak masz inne zdanie to uzasadnij (zaczynając od poziomu komórki tłuszczowej, jej budowy, procesów zachodzących w trakcie gdy mamy założony pas; jakie są różnice w metabolizmie gdy mamy założony pas w stosunku do metabolizmu bez pasa, itp). Maść rozgrzewająca chyba, że masz reumatyzm czy inne lumbago ale to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2008-05-06 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używanie pasa - po co? jaki? kiedy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja miałem pas z 6 lat espada skórzany z bydlęcej skóry i ostatnio nogi robiłem bardzo ciężki trening 150 kończyłem przysiad i mi pękł na tych nitach tam przy klamrze. na 2 dzień obrazu do sklepu bo nie wyobrażam sobie treningu bez pasa mam go przy każdej partii prócz brzucha po ten sam pas espada mam nadzieje ze wytrzyma tyle samo sprzedawca [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2008-05-14 12:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca!

    Post
    Sztuki Walki

    Połowa lipca a tu cisza. Nawet małej oficjalnej wzmianki, wszystko tylko plotki i domysły. Gołota dalej łowi ryby. Pomyślmy realnie. Żeby walczyć o pas na jesień Andrzej musiał by stoczyć pojedynek "eliminacyjny" już teraz, natychmiast. Tego nie ma. A tutaj news z onetu: "Don King, słynny bokserski promotor, nadal zaskakuje. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-07-17 11:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas nie zsuwa się przy podciąganiu na drążku, pompkach na poręczach itd? Jaki posiadasz pas? Możesz podać link? I dzięki za pomoc..sog... http://www.allegro.pl/item412324052_profesionalny_pas_treningowy_full_leather_mad_max.html A ten pas jest wart swojej ceny? Ma zaczep na dodatkowe obciążenie. Warto? Czy może zaoszczędzić i zaczepiać ciężar [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-08-07 00:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale powiedz jakie, tak na serio to skromność popłaca i nie przynosi ujmy... Ja pytam tak z ciekawości, wiadomo przecież że na karate nie idzie sie po to żeby chwalić się paskiem Powiadacie, że niektórzy nie zasłużyli sobie na dany pas, np. ktoś uważa że on jest za słaby na ten żółty...bo ktoś z niebieskim, czy pomarańczowym jest lepszy od [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2008-10-04 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz uważać z pachwiną ponieważ to nie przelewki... Pas, pas to podstawa ciągle każdemu powtarzam "lepiej zapobiegać aniżeli leczyć". No cóż teraz z cięzarami delikatnie i do każdego ćwiczenia pas (wyjątek to brzuch , którego również nie przesadzaj z intensywnością). Zestaw supli ok z wyjątkiem białka dymatize (raczej bulk ale to już [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2008-11-16 17:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wt 10-tki 1Przysiad 0x10 40x10 50x10 60x10 70x10 80x10 90x10 100x10 pas 110x8 pas (105x10 pas) 2Wspiecia na palce 0/+20/+40/+60/+80 Bez Przerw 110x20 130x20 150x10 170x20 krótka przerwa 190x35 (185x40) 3Martwy ciąg sumo +20kg ogranicznik od SQ 50x10 nachwyt 70x10 80x10 90x10 100x10 110x10 120x10 zamek 130x10 przechwyt (125x10) 4.Seria składana: 3 [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piątek progresja 1Przysiad 0x5 45x5 55x5 65x5 75x5 85x5 95x5 105x5 115x5 pas 125x3pas \130x1+1 z pomoca pas) wczesniej (125x4pas ) wczesniej 130x1 +1 z pomoca pas) 2.Wspiecia na palce 125x20 145x20 165x20 185x20 205x40 (210x35) 3Martwy ciąg +20kg Squat 55x5 nachwyt 75x5 95x5 105x5 115x5 125x5 135x5 zamek 145x5 przechwyt (150x5zamek) 4 bez przerw [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] laikiem w tego typu rzeczach. Więc gdy już ustalę swoja dietę co mam jeść kiedy i jak jakie suplementy mogę dobrać do tej diety czy np podczas diety i treningu mogę używać pasu pas neoprenowego i do tego np jakieś thermo speed lub line ?? czy to ma jakiś większy sens i czy ten cały pas w ogóle działa. co do diety jeżeli nie mam możliwości [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-08-25 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finały K-1 WGP 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tu nie chodzi o final wgp, a o pas wagi, w wadze superciezkiej pas ma Schilt wlasnie, ostatnio go bronil z Jerome. z Harim walczyl na Showtime,to inna organizacja, inny tytul. Keijiro Maeda ma miejsce np jako posiadacz pasa k1 do 100kg. Zdobyl go pokonujac Melvina a pozniej Sakiego, wczesniej pas ten mial Hari,ale stracil go po incydencie podczas [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2009-08-28 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)