pas odchudzajacy

Witam
odrazu przejdę do rzeczy , a wiec mam troszkę brzuszka i chciałbym siego w miarę szybko pozbyć . czytałem troszkę i znalazłem taki pas z neopranu ( nie jestem pewien co do nazwy )
ten pas oczywiście uzywałbym do ćwiczeń
i tutaj kilka pytań :
1.ile taki pas kosztuje ? i gdzie go dostane ?
2.Przy jakich cwiczeniach moge go używać ? trenuję piłkę nożną , biegam , na siłowni brzuszki no i chciałem zacząć 6-tke weidera
3.jaka najlepsza byłaby maść rozgrzewająca ?
4.czy w grę wchodzi alkohol ? wiadomo jak każdy lubi zrobić czasami wypad na piwo ... albo czasem jakaś impreza
5.Jakas konkretna dieta?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 75

Wzrost: 175

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -

Aktywność w ciągu dnia: szkoła , piłka nożna , bieganie , basen

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna ( 3-5 razy w tyg po 2h)
basen (1 raz w tygodniu po 1h)
bieganie ( 1 raz w tygodniu po
40 min truchtu)

Odżywianie: jem to co matka ugotuje czasmai fast food ale mam zamiar rzucić

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: brak

Stan zdrowia: raczej zdrowy :)

Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę dołożyć bieganie

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje , raczej nie

Stosowane wcześniej diety: brak

odpuść pas,
weź sie za dietę i sport.

pzdr/

a dlaczego ? ja słyszałem ze to dobra metoda z tym pasem
proszę uzasadnij swoja opinię
z góry dzięki

Pas.
Wyciąganie kasy od naiwniaków. Tak jak napisał Koniu: dieta i sport. Jak masz inne zdanie to uzasadnij (zaczynając od poziomu komórki tłuszczowej, jej budowy, procesów zachodzących w trakcie gdy mamy założony pas; jakie są różnice w metabolizmie gdy mamy założony pas w stosunku do metabolizmu bez pasa, itp).

Maść rozgrzewająca
chyba, że masz reumatyzm czy inne lumbago ale to powinien Ci lekarz doradzić

Alkohol
No, sporadycznie, w małych ilościach... (np raz na trzy miesiące 1-2 piwa)

Dieta
jak najbardziej, dieta to podstawa. Najlepiej dieta redukcyjna.
Potrzebne informacje nt diety znajdziesz na tym forum; zacznij od "Dla początkujących"

Pas neoprenowy podczas uprawiania aerobów jak najbardziej wskazany, brzuszek sie topi aż miło.

stopić to sobie lód możesz

wypacasz wodę - tyle.

pzdr/

No ale w efekcie obwód brzucha się chyba zmniejszy, czyż nie?

No ale w efekcie obwód brzucha się chyba zmniejszy, czyż nie?

Tak ale nie od pasa tylko od ćwiczeń.

pas typu sauna solution i te wibracje wszystkie = SHIT ! nic nie pomaga a zarabiają na tym że pokaża w reklamie zdjęcie ziomka wyjętego spod sztangi co mu zapłacili wszyscy się jarają i mysla ja tez chce taki być i kupują i się nabierają, nie ma czegoś takiego jak bardzo szybko zrzucić wage jest rozsądne zrzucanie wagi 0,5-1kg na tydzień ale dieta to podstawa no i bez ćwiczeń tez za daleko nie zajedziesz, poszukaj na forum napewno coś znajdziesz ;]

obwód się nie zmniejsza, wypacasz nie wielką ilość wody...
Pot to nie tłuszcz...
Weźcie się poważnie za treningi i odżywianie a nie szukacie cudów w jakichś ******łach dzięki którym producenci zbijają kase na takich naiwniakach jak Wy.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-05-07 12:42:29