SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • Przygotowania do testu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladne wymiary + fotki. Wiek: równo 21 wzrost: 192 cm waga: 89,5 kg Pas: 84,5 cm Klatka: 105 cm Biceps: L 34 cm / P 34 cm Przedramie: L 29 cm / P 30 cm Udo: L 62 cm / P 62 cm Lydka: L 42 cm / P 42 cm Siatkówka: Pozycja: Atakujacy / Przyjmujacy Zasieg w ataku (mierzony na koszu): 325 cm Zasieg w bloku (mierzony na koszu): 310 cm Wyskok do ataku - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-07-26 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepeij (czyt.przysiady) to waga pewnie by spadla mniej albo wogole - w koncu z nog polecialo po 2cm a co by bylo jakby podkoczyly do gory?? dwa wymiaty jakie polecialy to pas + nogi reszta bez zmian albo do góry (lapy) klaty i barkow nie mierze - nie wiem jak a z reszta zla napiank centymetr nizej/wyzej i wynik moze byc zupelnie inny od [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 14:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Białko o bardzo dobrej rozpuszczalności. Smak – truskawka też był bardzo dobry, choć nieco za słodki. Jak zobaczyłem te wszystkie "E" w składzie to też się zacząłem zastanawiać, co z tym białkiem jest nie tak? E466 E330 E150, kolejno: sól sodowa, kwas cytrynowy, karmel. Czyli po prawdzie do tej części nie można się [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualna waga: ok 88 kg Pas na stałe zszedł do 86 cm, muszę nowe jeansy kupić bo wszystkie na mnie za duże. Łapka nie wiem jakim cudem złapała 40 cm na stałe, coś w diecie spartoliłem bo spala mi fat i nie zmienna wagi choć ostatnio czytałem że tłuszcz to mało gęsta sprawa więc do wagi pdochodzę z dużym dystansem.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz bym musiał jakiś pas kupić , bo zaczynam se martwy ciąg robic. Spodobało mi się to ćwizcenie. wcześniej nie robiłem , bo bałem się o plecy ale teraz mam to w dupie Musze oblukać na allegro ile coś takiego kosztuje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten wzrost , ta waga i jaki pas !!!!!!!!!!!!! chlopie nie masz diety i wpiierdalasz fast foody chyba non stop

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-07-26 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI. SEWDA 1. Dane: Wzrost: 178 cm Waga: 102 kg Wiek: 23 lata Pas: 105 cm Klatka: 116 cm Udo: 66 cm Łydka: 44 cm Biceps: 39 cm 2. Trening: 3x siłownia wdg. ustalonego planu, aeroby 4x w tygodniu (pn,wt,czw,pt) 3. Dieta : 10 zasad zdrowego odrzywiania ( ok. 2400 kcal), brak suplementacji Zmieniony przez - sewda w dniu 2009-07-27 09:22:16

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemano faftaq ale cudujesz, z tym śniadaniem ja standard 140 owsianych + 40g nitroprogen + 30g oliwy też muszę sobie pas w końcu kupić, pokaż który wzięłaś Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-07-27 10:10:10

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz jestem Dla mnie pas kulturytyczny to wyrzucenie kasy w bloto, sam ccialem kupic i gdyby nie WUCHTA to bym kupil, ale mi stanowczo odradzil ze lepiej zainwestowac te 80zl ale na lata

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupiłem jakiś czas temu pas za 20 zeta ale używany od ziomka warty ok 50 zeta i jak go mam to używam jedno co musze kupic to paski do MC bo mi sztanga w 2 ost seriach po 5 powt z łap zjeżdza

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam jak bede pas kupowal to trojbojowy, choc kulturystyczny mnie kusi bo tanszy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 10:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros to jest to, pas na minus a gora na plus... ...tez tak chce

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 11:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym>?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ba! kupilem sobie nawet spręzyny do cwiczeń i pas neoprenowy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-07-27 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] braki i zbuduje ladna sylwetke ogolnie powiem jeszcze ze widzialem dzisiaj slodkiego na silce, musze przyznac ze kawal byka z niego troche sie tez pomierzylem: waga: 86kg udo: prawie 63cm lydka: 42cm bic: 42cm/ lewy 41cm przedrame: prawie 35 pas: okolo 80 szyja luz: niby 45 pozdrawiam Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-09-26 09:16:09

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 00:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kogos to interesuje to troche sie pomierzylem: waga: 86kg udo: prawie 63cm lydka: 42cm bic: 42cm/ lewy 41cm przedrame: prawie 35 pas: okolo 80 szyja luz: niby 45 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 00:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIII Pereziusz Wymiary: pas(pępek) 88 talia 86 Klatka 114 Udo 62 Łydka 42 Ramie 38 Przedramie 33 Pereziusz „Powróce z popiołem po korone” Witam znowu, niektórzy mnie znają , niektórzy nie ;) Mniejsza o to, ważę 83 kg(dziś pomiar), po ciężkiej intensywnej pracy i wysiłku fizycznym, jak trwał cały czas od pamiętnej utraty wagi do [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max cm

    Post
    Doping

    [...] 1-9 oma 250 e3d 1-10 deka 300mg e7d 9-16 prop 100mg e2d 9-15 wino oral 30mg ed ja wlasnie lece cos takiego i wypier***ala z butow 9 tydzien waga 14 kg na plusie lapa 4 cm pas 1 cm na plusie reszty nie mierzylem polec podobnie i mysle ze bedzie okej 1-5 meta 30 ed 1-9 oma 250 e4d 1-10 deka 300mg e7d 9-16 prop 100mg e2d 9-15 wino oral 30mg ed [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2009-07-29 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lece wino+metka tak na powrot do formy wrzucilem. waga na +, miesnie bardziej ubite, wszystko leci w gore, tylko pas w dol

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2009-07-29 02:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co daje rade zapiąć pas? czy spada przez nogi?

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest materiałowy, szeroki pas ??

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 17:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)