[...] stosowania przez niego dopingu. Yoel Romero i Chris Weidman staną do walki między sobą 12 listopada na gali UFC 205, a zwycięzca pojedynku zostanie pretendentem do walki o pas wagi średniej z Michaelem Bispingiem. Od czasu ogłoszenia tej walki Chris Weidman wciąż podkreśla i wypomina Yoelowi Romero jego oblane testy antydopingowe po ostatniej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] formowało a nie po prostu nabierało masy i rozchodziło się na boki. Proszę o pomoc pod każdym względem , prosze o sugestie i pomysły a nie przekierowanie na inne fora. za bardzo skupiasz sie na kilogramach skup się odpowiednim treningu i diecie zbilansowanej. Pamiętaj, że im szybciej to nie znaczy że lepiej. Kontroluj pas. poziom tłuszczu
[...] Rage w telewizji: Polsat Sport Fight początek transmisji: godz. 19:00 zakres transmisji: ostatnia walka karty wstępnej, ceremonia otwarcia, walki karty głównej, walki o pas Polsat Sport początek transmisji: godz. 20 zakres transmisji: ceremonia otwarcia, walki karty głównej, walki o pas Polsat początek transmisji: godz. 00:00 zakres [...]
Hej, niedlugo mam w planach podniesc 100kg(aktualnie 80x5razy, bez diety, nigdy nie bralm kreatyny, sila jeszcze rosnie- pierwsza czesc juz zmieniam, druga dopiero mam w planach) mozeciw polecic mi pas dla takiego liliputa jak ja? 150/45kg
[...] tam mistrzów UFC (np. Woodleya). Żadne faworyzowanie, GSP vs Hendricks to była wyrównana walka (wałkiem też bym tego nie nazwał) ale decyzje powinien mieć Hendricks i pas jak dla mnie (i co z tego, że GSP tyle lat panował skoro byłtrochę gorszy) a od Bensona split decision to się pewnie jego 2 walki z Edgarem doczepiliście, którą imo [...]
[...] ją bez przyjemności. Dla mnie Nunes jest wyraźną faworytką tego starcia na papierze. Tak wgl to Ronda z Holm powinna walczyć rewanż, ale jak widać osrała dupe, co z tego, że pas zdobędzie jak wciąż porażka z Holm a teraz Holm tym bardziej może rewanż dać, bo po 2 porażkach jest i pasa nie ma. Pena powinna walczyć o pas. Pena teraz do ściany [...]
[...] u buków. Dziwne, naprawdę dziwne. Słynny Edmund, długa przerwa, wraca po ciężkim KO i jak to Ronda nie wiadomo jak z psychiką a Nunes to trudna rywalka, ja jeszcze jak Ronda pas miała chciałem tą walkę zobaczyć. Ja stawiam na Nunes, jest zaj**ista w parterze wątpię żeby ją Ronda odklepała, ale jej balachy są niesamowite więc nigdy nic nie [...]
to już pewne, że bedzie Mankowski vs. Saidov? Na razie to chyba niepotwierdzone info Nie. Póki co Saidov wyraził chęć walki na ACB w podobnym terminie, a włodarze ksw powiedzieli ze pozwolą mu na to, ale w związku z tym nie wiadomo kiedy dostanie szansę walki o pas
Witam mam 14 lat moim celem jest redukcja BF po czym masa, poprawa sylwetki, poprawa sprawności Obwody: Biceps: 29 cm Pas: 83 cm Klatka piersiowa: 80 cm Udo: 50 cm Łydka: 32 cm Poziom tkanki tłuszczowej: około 24% Waga: 52 kg Wzrost: 160 cm Trening: FBW 3x w tygodniu: Nogi: -wykroki z obciążeniem 3s max -żuraw 3s max Plecy: -unoszenie tułowia 3s [...]
tak, mam zielone światło, chciałbym teraz się dowiedzieć czy pas kulturystyczny pomaga przy przysiadach i martwym ciągu, wiadomo że nie przy każdym ciężarze bo to zbędne pewnie no ale jak już od 80% max w górę jak robię ?
[...] pięty, krawędziować) UWAGA!!! Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania oraz ściągaczy na łokcie. Dozwolone są ściągacze na nadgarstki oraz pasy kulturystyczne skórzane oraz trójbojowe (pas nie może mieć gąbki od wewnątrz). VII. WARUNKI BEZPIECZEŃSTWA 1. Warunkiem udziału w zawodach jest posiadanie aktualnych [...]
11.10.16 Mega cheat day 4000-5000 kcal zapewne Wtopa, nie żałuje każdej spożytej kalorii %-) 12.10.16 Lower Przysiad tylny 80x8 | 90x8 | 100x8 | 110x8 R Martwy na prostych 60x6 | 70x6 | 80x6 | 85x6 Prostowanie nóg 2 serie Uginanie nóg 2 serie Waga na czczo 77,5 }:-( Po najedzeniu padł rekord, w sumie z 100x8 na 110x8 w siadzie przez okres tych [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie. Zwracam sie do was o poradę. Podczas robienia masy mięśniowej zaniedbałem dietę co skutkowało podlaniem sie, i doszły mnie słuchy ze najlepiej zredukować do odpowiedniego %bf i budować na czysto, Wzrost: 167cm Waga:74kg Bf:16,47 Pas:85 Straż rok. Proszę o porady, wszystko sie przyda. Zmieniony przez - Glodziks [...]
Mam do sprzedania Ławkę wielofunkcyjną Profi 7810LB Thorn. Stan jak nowy. Nie używana z powodu kontuzji. Cały zestaw kosztował 1517 PLN !!! Sprzedam za 1200 PLN + mogę przetransportować całość w okolicach Warszawy, ewentualnie dalej. Kontakt telefoniczny 793796095 Dane techniczne: Wymiary: 185 x 138,5 x 132 cm (dł. x wys. x szer.) Waga: 34,5 kg [...]
[...] że ze względu na punktację w MMA Bisping mógł wygrać tą walkę i są ku temu podstawy, jego syn jak tą walkę widział to powie mu: a nie mówiłem!? tylko czemu tato dalej masz pas skoro dostałeś wp******? zapłaciłeś im? %-) szczęśliwy Michael wraca do domu, że pas obronił a syn: "Henderson nearly knock you out, you done nuthin you little bitch" %-) [...]