pas

Antonio Rodrigo Nogueira dostał 200,000 baksów a 100,000 plus 60,000 zielonych za walkę wieczoru. Tim trochę przesadził w wywiadzie bo Lesnar dostał 250 tys. Ale i tak więcej niż Nog, który zwyciężył walkę o tymczasowy pas. Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-07-11 15:42:43

Film szkoleniowy dla żołnieży.U nas był Bodzio Zwany Lufą Pełną OgniaPożyczał na poligonach strzeleckich broń od żołnierzy z poboru,ładował ze 15 pełnych magazynków za pas i strzelał,a następnie oddawał broń delikwentowi,który miał potem problem jak ją wyczyścić...

[...] i druga reke i pompuj ladnie technicznie + plecak na plecy a w nim ciezary. Jak masz smitha to sztanga na plecy, jak wyciag to dolna linka fantazyjnie zawinieta o cos i pod pas i tez bedzie szlo. 1.Mechnizm jest troche inny - w wyciskaniu skosem w dół sztanga idzie prostopadle do podłoża ( no moze nie wielkie odchyły są ) a w pompkach z rękoma [...]

Jestem mężczyzną mam 22 lata 178 cm 87 kg biceps 39 cm klatka 115 cm pas 93 cm 3 razy w tygodniu trening siłowy + aeroby jednak nie po 40 min bo nie mam aż tyle czasu pracuje zmianowo praca raczej ciężka niż lekka. 1,8 do 2,2 g mam rozumieć że na kilogram masy??? czy to że chce się redukować ma jakieś znaczenie?????

moglas nie odswierzac, tylko zalozyc nowy temat. Zapoznaj sie z regulaminem na poczatek,bo widze ze dopiero sie zarejestrowalas. Zaden pas, zadne suple, tylko dieta i aeroby.

Pytania o pasy etc byly wiele razy na forum, od tego jest wyszukiwarka, wpisujesz i masz odpowiedz prawie identyczna co ja napisalem. i moze troche wyrozumialosci? Zadalas pytanie, odpowiedzialem, a ty nadal swoje podtrzymujac to ze ten pas dziala,ze nie czytam,(jak juz gdzies odpowiadam to czytam calosc, dla jasnosci) skoro dziala to nie pytaj o [...]

[...] ze lubisz miec ostatnie zdanie chyba (nie tylko w moim przypadq) juz mnie to smieszy,dorosnij. Czemu 'wkladasz mi w usta" że ja cyt:'nadal swoje podtrzymujac to ze ten pas dziala" nic takiego nie napisalam.pytam o zdanie i wyrazam swoje domysły! jednak nie czytasz ze zrozumieniem. A po czym zakladasz ze diety nie ma!?i cwiczen.itd i [...]

a ty co rano szamałeś? i jak u ciebie przebiegala redukcja jak szybko pas lecial?

wypiska z dzisiaj: http://www.sfd.pl/Powoli_do_celu_by_Slayerek-t410498-s23.html w skrocie = chodzilem po suficie pas sie zmniejsza waga prawie stoi wiec jest cool

*** DZIEN 50 *** Wczoraj minal kolejny, 7dmy juz tydzien redukowania Nie pisalem bo wiekszosc dnia mnie nie bylo, pojechalem do zlozyc papiery do szkoly. Dzis dzien 50ty, az ciezko uwierzyc ze juz tak dlugo to trwa Troche statystyk po tym tygodniu: WAGA: bez zmian PAS: -1cm LAPA: bez zmian UDO: -1cm LYDKA: -1cm Dzisiaj 22 dzien jak robie A6W, [...]

A wiec, wiek 28 lat. Cwicze troszke ponad 2 lata. Wzrost 179, waga 82, klatka 118, bic 40, pas 83. Dieta staram sie ale przez prace czasami odpuszczam,posiłki 5 w ciagu dnia. Obecnie bez supli, wczesniej była kreta, gainer, amino i T-6. Cwicze 4 razy w tygodniu: pon: klatka, triceps wt: nogi, biceps sr:przerwa czw: barki, brzuch łydki, pt: [...]

No na większych ciężarach pas by się przydał, ale do 160 kg to nie ma co zakładać. Technika cienka, to fakt - a to wszystko przez moje słabe nogi . pozdro

ja kupiłem "mad-max" produkcji Czeskiej Fajny skórzany pas z klamrą stalową Dla mnie luks zerknij tutaj http://www.sfd.pl/Sprzedam_AAKG_TREC_240kaps%2E%2BPas_treningowy_Mad%2Dmax-t420339.html pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-13 14:31:09

http://www.inzer.akcja.pl/pasb.html Zbyleq tu masz bardzo dobry pas ten za 80zł

[...] dostawczym. Do wypadku doszło o godz. 13.20 na drodze nr 92 w miejscowości Lubań. Profesor Geremek jechał od strony Poznania. Mercedes Geremka zjechał na przeciwległy pas i zderzył się z Fiatem Ducato. Policja na miejscu zabezpiecza miejsce wypadku - powiedział rzecznik prasowy komendanta głównego Policji Mariusz Sokołowski. Bardzo smutna [...]

w wiekszej ilosci powtorzen to moze nie byc wogole roznicy ale przy <6 (duzy ciezar) zabranie komus podparcia moze spowodowac dyskomfort psychiczny ja bym polecal pas do wersjii bez podparcia

Mam taki sam pas.. Jak najbardziej moge polecić I cena wcale nie jest wysoka bo jest wykonany naprawde bardzo porzadnie

a teraz przeczytaj jeszcze raz zobaczysz ze ci ładnie i grzecznie odpisałem bo Duduś tego nie zrobił , a jak juz sie zorientujesz ze popełniłeś małe faux pas to grzecznie przeproś

.P.O.D.S.U.M.O.W.A.N.I.E. po 8 tygodniach... WYMIARY Pas 85 (93) -8 Talia 83 (88) -5 Klata 115 (118) -3 Barki 131 (133) -2 Udo 60 (63) -3 Łydka 42 (43) -1 Kark 39,5 (40,5) -1 Nadgarstek 18 (18) 0 Ramie 40 (40,5) -0,5 Przedramie 32 (32) 0 WAGA 80,9 (89,4) -8,5 BF obecny jak dobrze mierze to 19 % Postęp HIIT z 10 interwałów po 30:10 na 12 [...]

173cm 56kg caly rzem suchy tylko wegle dalem tyle bo pas mam 79 z rana(na wieczor z 85) zeby sie za bardzo nie powiekszyl!! 56x24x1,2=1612kcal+330kcal=1942kcal Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-14 17:56:43